由于妇科疾病与其他疾病相比有一些特殊性，经常有患妇科病的妇女因准备不充分而徒劳往返。因此，应了解一些就医基本常识，以便顺利就诊。以下四、三、二、一，几项提醒在看妇科之前是必须了解或做好的。
　　
　　看清：四种症状
　　一是月经延迟。如果只是发生一次，而且延迟时间不长(一个星期左右)，咨询医生即可，因为神经过度紧张、过度疲劳、病毒感染、气候变化都会引起暂时性卵巢机能障碍。如果没有明确原因的机能障碍周期性持续，一定要找医生做检查。
　　二是痛经。如果月经前的隐隐疼痛使你很不安的话，咨询一下医生，医生会给你开一些消除疼痛感觉的药物。如果你的小腹是另外一种持续剧烈疼痛的话，一定要找医生做检查，你要感受一下，是抽搐地疼痛、酸痛、叮咬般疼痛，还是刀割般疼痛，是否传导到肛门（这是确定疼痛是否由妇科疾病引起的标志）。
　　三是异常出血。如果你只是在两次月经之间的1－2天出现带血的分泌物（可以解释为荷尔蒙含量升高，通常发生在排卵期间），可以向医生咨询一下。但是，如果你经常出现流血，与月经周期分泌物无关，以及痛经，经血量大和时间过长（超过7天）或者你发现出现“肝色”血块，必须看医生。
　　四是阴道分泌物异常。如果分泌物是无味的透明或者亮白色，一切正常。如果分泌物很多，呈干酪状、脓状，并且带异味，你就要看医生了。妇科检查通常需10－15分钟，因此，要提前想好医生可能要问的问题答案。如月经的规律，周期是否有改变，性生活状态，是否患过传染病等。还有服用药物情况，因为精神药物会对内分泌系统产生影响，某些治疗肾病和支气管哮喘的激素药物也会使经期紊乱。
　　
　　 做好：三项准备
　　一是淋浴更衣，但禁止阴道冲洗及上药，因临时用药可能会掩盖病情。
　　二是排空膀胱，带上洁净内裤、毛巾、水杯、卫生纸等物品到医院。
　　三是带着记载你月经周期的日历，以及延迟时间和症状，为便于医生诊断，最好将现有病历本和各种辅助诊断报告单、证明书一并带上。
　　
　　选对：二个时机
　　一是选择月经结束的一周内，因为这个期间医生很容易弄清你的健康状况。
　　二是应该每半年去妇科医生那里进行例行检查，正是在这样的周期内，在专家仔细检查下才能发现那些隐藏的、毫无症状的女性疾病的潜在发展因素，发现及时，治疗将是非常有效的。
　　
　　记住：一句叮咛
　　就是到医院就诊要细心。向医生汇报病情要客观、真实、准确，力求简明扼要，尤其未婚先孕或性病患者更应实话实说，否则会误导医生诊断和治疗；有药物过敏史的要说明，对医生的叮嘱要用心记，记清如何用药及方法，记住医院的热线电话，以便急需时联系。
　　
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　　 白带竟会越洗越多
　　白带是女性阴道分泌的少量粘液状物质，犹如白色半透明的鸡蛋清，是一种无味无刺激性的分泌物。白带分泌量的多少一般与年龄、月经周期和性活动有关。育龄妇女每次月经中白带显著增多；妊娠妇女月经暂时停闭，但白带反而增多；热恋中的姑娘白带分泌量也增多，当然在感情热烈的性生活中，白带分泌量更是增多。这一切都是体内雌激素水平增高，子宫颈及阴道壁充血，渗液增多，白带便自然增多。而更年期的中老年妇女卵巢功能低下、雌激素水平降低、生殖器官组织萎缩、白带分泌稀少。可见正常的白带是女性生殖系统健康的信息之一，绝非不洁之物，不必以彻底去除而为洁。
　　清洗白带不仅越洗越多，而且其中还会混入细菌。越洗越不洁，这是一个女性洁阴的怪圈。生活中确实有许多喜欢清洁的女性陷入这个怪圈之中，最终在尴尬不解中到医院求治。健康的人体是—个平衡的生态环境。阴道构成一个小的、局部的生态环境，它也需要平衡。那么阴道是怎样保持生态平衡的呢?
　　阴道是个闭合的体腔。里面生有多种厌氧寄生菌，这是一群正常共生的细菌，如乳酸杆菌占有绝对优势，乳酸杆菌分解阴道上皮细胞的糖元，产生乳酸，使阴道内维持酸性环境，从而抑制其他寄生菌的过度繁殖。一旦阴道内乳酸杆菌或减少或酸性环境改变，阴道内的生态环境便失去平衡。寄生菌乘机大量繁殖致病，使白带增多，甚至引起外阴瘙痒，成为非特异性阴道炎。常见的有霉菌性阴道炎等。
　　由此可见，维持阴道内的生态平衡本身就是避免感染的天然防线。如果人为地破坏它则很容易造成疾病。冲洗阴道或用手指裹毛巾擦洗阴道，很容易带进致病菌，改变阴道正常的菌群分布，使其正常的相互制约的关系遭到破坏，以致菌群失调，从而致病。
　　那么，女性该怎样清洗外阴呢?专家们认为：清洗阴道，其范围只限于外阴。其目的在于去除污物及尿、便残液，以免污染致病。外阴宜经常清洗，但不是洗得越勤越好。一般夏季每天1次，冬天则隔天或每周洗2次亦可。最好的方法是用温水淋浴，如无条件只得用盆洗时，宜用温开水，水中不必加高锰酸钾、食盐、醋等物。洗阴部前要洗净双手，然后按从前向后的顺序清洗，先洗净大、小阴唇间的污物，最后才洗肛门周围及肛门。
　　 摘自《自我保健》