论文部分内容阅读
<正>虽然有人说带氧运动要持续做半小时以上才可瘦身,但对于生活忙碌的都市人来说,每天要抽出一小时做运动,有时还是很艰难。倒不如分拆成每天都运动十分钟左右,以简单的动作全身动一动,据研究显示,连续做两星期便可见效,收紧松散的赘肉,亦可令线条变得纤细。
十分钟修身操
【摘 要】
：
<正>虽然有人说带氧运动要持续做半小时以上才可瘦身,但对于生活忙碌的都市人来说,每天要抽出一小时做运动,有时还是很艰难。倒不如分拆成每天都运动十分钟左右,以简单的动作
【出 处】
：
南腔北调：上半月
【发表日期】
：
2016年2期
其他文献
卅载光阴已逝，回头来看，在“85美术新潮”中涌现出来的一批有代表性的艺术家，基本上都获得了声名与金钱的澎湃回报。这批散发着浓烈的“中国大陆当代艺术”意味的艺术家，以其“斗胆”的姿态令人刮目。说他们在一直备受争议的“中国当代艺术”进程中作出了开创性的贡献，我觉得不过分。在我看来，“中国当代艺术”这个命题不仅并不虚诞，反倒有着健劲的脉搏。设若没有肇端于20世纪80年代中期的“当代艺术”之旅，则中国的艺
<正>先说些老生常谈的东西。短篇小说是个现代性的东西,这个概念以及它通行的典范的形态,来自西方。中国之有现代意义上的短篇小说,是晚清以来西学东渐的结果。中国当然也有
<正>等待,是磨练自己的最佳时机,当刀刃变得锋利时,便是杀出一片天空的时刻!同是巨声帮出身的邓小巧,用了6年时间,今年带着新歌《雅俗》摇滚登场,她是2016年最有潜质的女新人
期刊
甲状旁腺为2对扁卵圆形小体，常位于甲状腺侧叶后缘与其被膜之间。长约6mm，宽3～4mm，厚1～2mm，每个甲状旁腺重约50mg。通常每侧有上、下2个甲状旁腺，上位甲状旁腺位置较固定，一般在甲状
目的 研究血脂及血管内皮功能异常在糖尿病肾脏病发病学中的意义。方法选择2008年1月至2008年12月在我院住院的糖尿病。肾脏病患者40例，为糖尿病肾脏病组（D组），同时选择同期40名
80后,一个已然为人熟知的群体指称,曾经颇被诟病的“垮掉的一代”,如今也大都成家立业,为人父母,奔波游走在社会与责任、物质与精神、失落与激愤、彷徨与坚守之中,努力完成个
经典,似乎总是与“当下”、“流行”等词汇相对而存在的,尤其在文学领域,“经典”这一词汇似乎总是泛着时间的锈色和岁月的尘味。在时下流行的观念中,经典必须是经历时间之河
<正>故事:慈善机构香港区总干事杜牧师与初入机构当助理的米歇尔互相欣赏,但碍于身份没有正式发展。后来杜牧师决定到英国出任亚洲区总干事,俩人单独到餐厅饯行,随后到山顶兜
<正>潮流兴联乘,什么都可以跨界一番,就连讲述英国淑女的经典名著——《傲慢与偏见》,都可以跟僵尸扯上关系。文学联乘僵尸?能玩出什么花样?由影后娜塔莉·波特曼监制的
目的探讨促红细胞生成素（erythropoietin，EPO）是否可以抑制过氧化氢（H2O2）诱导的氧化应激和细胞凋亡及其抑制凋亡的相关机制。方法传代培养大鼠近端肾小管上皮细胞（NRK-52E），分为正常