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当人们陷入情网时，他们相信：除了天灾人祸，没有什么可以阻挡美好的爱情。然而实际并非如此。扼杀一段感情的因素，可能比人们想象的要平凡隐蔽得多。
研究表明，5种信号能暗示爱侣关系正在偏离正轨。如果你足够警惕，只需要一些小小的变化，加上一些努力，你们就可以回到正轨上去。
测测你的伴侣关系
1. 你们对两性和谐程度有不同的评判标准。
2. 你们两人的个性非常不同。
3. 你们中的一方存在心理问题，造成了交流阻碍。
4. 你们中的一方存在生理上的健康问题。
5. 你们中的一方小时候经历了父母离异，或受到亲人虐待。
6. 你们双方对两性关系、婚姻等问题持有不同的看法。
7. 你们在25岁之前就已经结婚了。
8. 你们结婚的时间低于3年。
9. 你们中的一方或双方在婚前与他人有过同居经历。
10. 你们已经有了孩子。
11. 你们中的一方或双方曾经有过非常和谐的非婚性伴侣。
12. 你们双方在家庭分工问题上有不同的看法。
13. 你们双方在年龄、教育程度等方面有着显著不同。
14. 你们在经济上不太宽裕。
15. 你们中的一方在工作上存在很大的压力和不安全感。
16. 你们中的一方或双方的受教育程度不太高。
17. 你们中的一方曾经有过恋爱经历或与人有过性关系。
18. 你们有着不同的宗教信仰。
19. 你们中的一方或双方的父母的婚姻处在不和、分居或离
婚的状态。
20. 最近的生活中存在压力、意外事件等家庭紧张因素。
21. 你和伴侣之间的年龄相差超过8岁。
22. 你们中的一方不喜欢和别人来往，没有什么朋友。
23. 你们中的一方总是喜欢批评、抱怨和挖苦对方。
24. 你们中的一方或双方在交流技巧上有所欠缺，不善于处
理冲突和解决问题。
结果分析计分方式：回答“是”得1分，回答“否”得0分。
17分以上（含17分）
你们在两性和谐度上存在很大的问题，需要寻求专业人士的帮助，来整合你们目前存在的问题，并进行相应的婚姻情感咨询。
8～16分
你们之间有时会产生问题，状态不是很稳定，需要两人经常进行沟通，及时发现问题，并共同解决。具体方式可以根据情况的不同，参照本文的建议。
7分以下（含7分）
恭喜你们，你们之间非常和谐，拥有很多共同的语言，对人生有很相似的看法。珍惜自己的另一半和眼前的幸福吧，尽力呵护自己和谐的生活。
信号1 我们之间已经毫无惊喜可言
典型表现
1. 对方的话引不起自己的兴趣和热情。
2. 感到厌倦。外出吃饭，能预测出对方提议的餐厅和必点的菜品。
3. 性生活例行公事，没什么新意。
4. 很少愿意一起出去访友。
5. 各看各的电视节目。
如何修复
心理专家安德鲁·G·马歇尔建议：当情感关系需要发展，而其中的一方或双方却害怕变化时，两人的关系就会停滞不前。这时候就需要两个人一起坐下来，想一想两年后你们希望的生活会是什么样子。是否想换个房子，要个孩子，或者换个工作？如果你的伴侣害怕变化，就把变化的步子变小，小到更容易控制。如果你们想要开始一个大的变化，但又感到焦虑，那么就把你们的恐惧写出来，然后一起讨论这些恐惧。总之，问题出现时，要知道所有困难都到不了不能解决的地步，真正的危险来自不敢面对。一旦你明白了这一点，就会为你的关系带来永久的益处。
信号2 我们无时无刻不在争吵
典型表现
1. 觉得对方总是曲解自己的意思，由此争吵升级。
2. 互相指责甚至人身攻击，批评对方父母。
3. 经常拿别人的长处来与伴侣对比。
4. 休战后过不了几周，又陷入对同样问题的争吵。
如何修复
消除防卫行为的最佳方式是开始对话。当你说完后，试着让伴侣先总结出他的感觉，然后再和你交换意见。当看到对方有争吵的苗头时，先轮流把自己的感受说出来，这样负面情绪爆发的倾向就会减弱。如果当时难以很好沟通，就暂停沟通，给对方一个冷静的过程。
信号3 是最好的朋友，但不再有爱的激情
典型表现
1. 从不吵架，但也没有像以前那种深谈。
2. 感觉为了保持家庭和谐，而压制了自己的感觉。
3. 双方的关注点更多地集中在孩子身上。
4. 性生活频率下降。
5. 很少主动亲吻对方，或一起大笑。
如何修复
“通常，人们认为有两种办法可以保护爱情，而实际上，恰恰正是它们破坏了爱情——成为最好的朋友，以及避免争论。”心理学家安德鲁·G·马歇尔说，“我们无法对自己要克制的情绪进行选择。所以，当非要克制时，我们很快就会发现，停止表达的不只是气愤，还包括积极真诚的情绪。这样一来，爱侣之间就会变得毫无激情。”
要允许对方和自己有差异，也要明白再高的热情也会渐渐枯竭。适当的争论有利于把问题摆到桌面上，并且帮助大家挑选出对双方都重要的事情来做。
信号4 我不再尊敬对方
典型表现
1. 经常抢白对方。
2. 不满意时，经常压不住火气。
3. 在朋友或同事面前提起伴侣时，批评多于称赞。
如何修复
试着把带有价值观意味的评判（针对个性），还原为不具有价值观意味的抱怨（针对行为）。这样问题会更加可控，你的伴侣也会更乐意去积极地响应。另外，这样做对你也有好处，会保持心理的平衡。
信号5 被其他异性吸引
典型表现
1. 在办公室和社交活动花费的时间更多。
2. 开始感觉很享受现实中和网络上的调情。
3. 和伴侣在一起时，还在回味与异性朋友喝咖啡的美好时光。
4. 有不愿意让伴侣发现的短信和手机电话。
如何修复
“被他人吸引，从心理生理上都是男女走到一起的基础，是一段关系开始的前提。”心理咨询师王淑娟博士指出，“当情感关系出现问题时，不是每个人都有机会开始另一段关系，于是争吵、激情丧失、冷战就最常见。一旦两人的关系中真的出现了第三人，就会产生一种情感期待，使两性问题外显。”
如果知道你和伴侣的关系才是最主要的情感关系，你就不应再沉溺于那段缥缈的关系，并很快地回到正轨上。在你还没有走得离伴侣太远之前，开始行动吧！少与你迷人的同事单独见面，也不要向伴侣解释你非常欣赏另一个异性，那样只会导致变相招供。跟伴侣谈谈你的忧虑，看看有什么法子可以为你们的感情生活注入活力。最好的办法是共同开始一种活动，并分享其中的体验，比如一起养一只宠物，或者一起进行瑜伽训练。（摘自凤凰网）
研究表明，5种信号能暗示爱侣关系正在偏离正轨。如果你足够警惕，只需要一些小小的变化，加上一些努力，你们就可以回到正轨上去。
测测你的伴侣关系
1. 你们对两性和谐程度有不同的评判标准。
2. 你们两人的个性非常不同。
3. 你们中的一方存在心理问题，造成了交流阻碍。
4. 你们中的一方存在生理上的健康问题。
5. 你们中的一方小时候经历了父母离异，或受到亲人虐待。
6. 你们双方对两性关系、婚姻等问题持有不同的看法。
7. 你们在25岁之前就已经结婚了。
8. 你们结婚的时间低于3年。
9. 你们中的一方或双方在婚前与他人有过同居经历。
10. 你们已经有了孩子。
11. 你们中的一方或双方曾经有过非常和谐的非婚性伴侣。
12. 你们双方在家庭分工问题上有不同的看法。
13. 你们双方在年龄、教育程度等方面有着显著不同。
14. 你们在经济上不太宽裕。
15. 你们中的一方在工作上存在很大的压力和不安全感。
16. 你们中的一方或双方的受教育程度不太高。
17. 你们中的一方曾经有过恋爱经历或与人有过性关系。
18. 你们有着不同的宗教信仰。
19. 你们中的一方或双方的父母的婚姻处在不和、分居或离
婚的状态。
20. 最近的生活中存在压力、意外事件等家庭紧张因素。
21. 你和伴侣之间的年龄相差超过8岁。
22. 你们中的一方不喜欢和别人来往，没有什么朋友。
23. 你们中的一方总是喜欢批评、抱怨和挖苦对方。
24. 你们中的一方或双方在交流技巧上有所欠缺，不善于处
理冲突和解决问题。
结果分析计分方式：回答“是”得1分，回答“否”得0分。
17分以上（含17分）
你们在两性和谐度上存在很大的问题，需要寻求专业人士的帮助，来整合你们目前存在的问题，并进行相应的婚姻情感咨询。
8～16分
你们之间有时会产生问题，状态不是很稳定，需要两人经常进行沟通，及时发现问题，并共同解决。具体方式可以根据情况的不同，参照本文的建议。
7分以下（含7分）
恭喜你们，你们之间非常和谐，拥有很多共同的语言，对人生有很相似的看法。珍惜自己的另一半和眼前的幸福吧，尽力呵护自己和谐的生活。
信号1 我们之间已经毫无惊喜可言
典型表现
1. 对方的话引不起自己的兴趣和热情。
2. 感到厌倦。外出吃饭，能预测出对方提议的餐厅和必点的菜品。
3. 性生活例行公事，没什么新意。
4. 很少愿意一起出去访友。
5. 各看各的电视节目。
如何修复
心理专家安德鲁·G·马歇尔建议：当情感关系需要发展，而其中的一方或双方却害怕变化时，两人的关系就会停滞不前。这时候就需要两个人一起坐下来，想一想两年后你们希望的生活会是什么样子。是否想换个房子，要个孩子，或者换个工作？如果你的伴侣害怕变化，就把变化的步子变小，小到更容易控制。如果你们想要开始一个大的变化，但又感到焦虑，那么就把你们的恐惧写出来，然后一起讨论这些恐惧。总之，问题出现时，要知道所有困难都到不了不能解决的地步，真正的危险来自不敢面对。一旦你明白了这一点，就会为你的关系带来永久的益处。
信号2 我们无时无刻不在争吵
典型表现
1. 觉得对方总是曲解自己的意思，由此争吵升级。
2. 互相指责甚至人身攻击，批评对方父母。
3. 经常拿别人的长处来与伴侣对比。
4. 休战后过不了几周，又陷入对同样问题的争吵。
如何修复
消除防卫行为的最佳方式是开始对话。当你说完后，试着让伴侣先总结出他的感觉，然后再和你交换意见。当看到对方有争吵的苗头时，先轮流把自己的感受说出来，这样负面情绪爆发的倾向就会减弱。如果当时难以很好沟通，就暂停沟通，给对方一个冷静的过程。
信号3 是最好的朋友，但不再有爱的激情
典型表现
1. 从不吵架，但也没有像以前那种深谈。
2. 感觉为了保持家庭和谐，而压制了自己的感觉。
3. 双方的关注点更多地集中在孩子身上。
4. 性生活频率下降。
5. 很少主动亲吻对方，或一起大笑。
如何修复
“通常，人们认为有两种办法可以保护爱情，而实际上，恰恰正是它们破坏了爱情——成为最好的朋友，以及避免争论。”心理学家安德鲁·G·马歇尔说，“我们无法对自己要克制的情绪进行选择。所以，当非要克制时，我们很快就会发现，停止表达的不只是气愤，还包括积极真诚的情绪。这样一来，爱侣之间就会变得毫无激情。”
要允许对方和自己有差异，也要明白再高的热情也会渐渐枯竭。适当的争论有利于把问题摆到桌面上，并且帮助大家挑选出对双方都重要的事情来做。
信号4 我不再尊敬对方
典型表现
1. 经常抢白对方。
2. 不满意时，经常压不住火气。
3. 在朋友或同事面前提起伴侣时，批评多于称赞。
如何修复
试着把带有价值观意味的评判（针对个性），还原为不具有价值观意味的抱怨（针对行为）。这样问题会更加可控，你的伴侣也会更乐意去积极地响应。另外，这样做对你也有好处，会保持心理的平衡。
信号5 被其他异性吸引
典型表现
1. 在办公室和社交活动花费的时间更多。
2. 开始感觉很享受现实中和网络上的调情。
3. 和伴侣在一起时，还在回味与异性朋友喝咖啡的美好时光。
4. 有不愿意让伴侣发现的短信和手机电话。
如何修复
“被他人吸引，从心理生理上都是男女走到一起的基础，是一段关系开始的前提。”心理咨询师王淑娟博士指出，“当情感关系出现问题时，不是每个人都有机会开始另一段关系，于是争吵、激情丧失、冷战就最常见。一旦两人的关系中真的出现了第三人，就会产生一种情感期待，使两性问题外显。”
如果知道你和伴侣的关系才是最主要的情感关系，你就不应再沉溺于那段缥缈的关系，并很快地回到正轨上。在你还没有走得离伴侣太远之前，开始行动吧！少与你迷人的同事单独见面，也不要向伴侣解释你非常欣赏另一个异性，那样只会导致变相招供。跟伴侣谈谈你的忧虑，看看有什么法子可以为你们的感情生活注入活力。最好的办法是共同开始一种活动，并分享其中的体验，比如一起养一只宠物，或者一起进行瑜伽训练。（摘自凤凰网）