定向运动促进大学生健康发展的实践研究

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通过对大学生定向运动的教学实验研究,为定向运动列人高校体育教材内容提供理论与实践依据。结果显示:开设定向运动课不仅可以锻炼学生的身体,增强体质,还可增进熟读地图和地理方面的知识,启发智力,培养独立思考、快速反应、果断处事能力,对促进学生心理健康发展具有积极的意义。 Through the experimental study of college students' orienteering, this study provides the theoretical and practical basis for the orientation sports college PE materials. The results show that the orientation sports class can not only exercise the students 'body and enhance their physique, but also enhance the knowledge of map and geography, enlighten intelligence, cultivate independent thinking, rapid response and resolute ability, which has the potential to promote students' mental health development Positive meaning.
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