摘 要：现阶段高校贫困生心理辅导工作引起了社会各界的高度关注，部分经济贫困生在心理方面常常出现问题。因此在帮助高校贫困大学生时经济资助和心理辅导这两种手段缺一不可。本文结合我国现阶段高校贫困生心理辅导方法進行了研究。
　　关键词：高校贫困生；心理辅导；团体辅导
　　随着现代社会的不断发展，贫困生的成才和成长已经受到了心理、经济的双重限制，高等教育想要顺利向前发展，就必须做好贫困生的帮扶工作。目前国家已经出台了一系列的资助政策，在一定程度上改善了此类学生的生活状态，但是其内心的消极认知却严重影响着其成长。因此，高校应该对贫困生的心理进行积极转变，帮助其消除消极认知，确保学生顺利成才。
　　一、高校贫困生常见的心理问题
　　1. 焦虑心理
　　学校需要通过学生的全面发展情况来评价其综合素质，部分贫困生仅仅在学习方面非常优异，难以达到优秀的标准。因此部分贫困生常常会因为不能够实现自我心理预期目标而产生焦虑情绪，还有一些学生会因为家庭无力负担自己的学费和生活费而陷入焦虑。
　　2. 自卑心理
　　大部分高校贫困生都存在自卑心理，这些学生在进入大学之前都属于优秀的学生，但是在进入大学之后他们在谈吐、人际交往、生活方式上可能与其他同学存在不小的差异，很多贫困生面对着知识面狭窄、经济压力较大等现实情况，导致当其他同学在激烈讨论热门话题的时候他们很难融入，这对贫困生造成了极大打击，会直接加重此类学生的自卑心理。
　　3. 自我封闭
　　存在焦虑心理和自卑心理的高校贫困生并不少见，高校贫困生非常希望能够与同学和教师建立良好的人际关系。但高校贫困生普遍不具有较强的人际沟通能力，让他们在与同学交往时不自信，甚至还有一些贫困生对人际交往有一种抵触心理，自我封闭心理也就随之产生。
　　二、对高校贫困生心理辅导的具体措施
　　1. 心理座谈
　　心理座谈能够提高贫困生自身的情绪调适能力，增强其参与人际交往的意识，进而帮助贫困生健康、正确地认识贫困，了解心理健康对自身今后发展的重要意义。学校开展心理座谈时不应该拘泥于一种形式，应该采取形式多样的心理座谈形式对贫困生的异常情绪及心理及时捕捉，了解此类学生的心理特点。如果有条件还需要建立心理档案，这样对普查贫困生心理状况和家庭情况都非常有利。
　　2. 团体辅导
　　团体辅导指的是在人际交往当中年龄相仿的人群能够彼此相互给予支持、劝导、鼓励和心理安慰，这一帮助活动具有一定心理咨询的作用，通过参与者的协调协作积极引导参与者的心理发展。很多大学贫困生在与人交往的过程中存在困难，加之此类学生在生活和学习上压力较大，从而导致在日常学习生活中可能存在着不同程度的痛苦和烦恼。因此针对大学贫困生的心理特点，有关教师和心理辅导教师可以组织人际交往训练、自信心训练、自我探索、大学适应等主题的团体辅导，让学生能够及时地发泄消极情绪，调适心理状态。
　　3. 个别辅导
　　尽管高校贫困生的心理特点具有一定的普遍性，但是学生与学生之间还是存在较大的个体差异，每个学生在实际需求和性格特征上有所不同，并且教师在开展团体辅导时并不是所有贫困生都愿意参加。针对这一情况，辅导员和班主任就必须对学生的实际情况进行深入了解，包括他们的心理困惑、生活学习困难、习惯、爱好、性格等多方面内容。然后与心理辅导教师一起对这些学生开展一对一的帮助，对症下药。让学生在学校期间能够顺利、自愿地接受心理辅导。
　　三、结语
　　现阶段心理辅导方法众多，但是由于个体之间确实存在着较大差异，因此针对高校贫困生的心理问题，学生班主任、辅导员和学校心理辅导教师等都应该积极了解学生的心理需求，结合学生实际情况对其开展心理辅导。相信在社会各界的共同努力下，高校贫困生的心理健康问题一定能够得到解决，创造精彩人生。
　　参考文献：
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