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近年来，随着我国教育事业的发展，高等院校迎来了快速扩张的历史机遇。然而，高校师资队伍，特别是具有中高级职称的教师，他们的身体状况不容乐观，其平均预期寿命与全国的平均预期寿命相比，存在着一定的差距，而且这种差距有进一步扩大的趋势。他们中很大一部分人忽视体育锻炼，缺乏自我保健意识，工作生活又负荷过重，造成健康水平下降。