浅析大学生心理健康教育

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  【摘要】在经济转轨、社会转型、竞争加剧的大背景下,高校大学生心理健康教育工作显得尤为重要。文章结合大学辅导员的实际工作,对大学生心理健康教育的重要性及工作的方法进行了深入的探讨,着重系统阐述了大学生心理健康教育的重要性。
  【关键词】心理健康教育大学生
  
  近年来, 大学生由于心理失调导致各种问题, 受到社会的普遍关注, 高校学生的心理健康问题越来越受到人们的重视。健康的心理素质是一个成熟的人才必备的基本素质。辅导员作为处于学生工作一线的思想政治教育工作人员, 了解学生的心理健康和生活状况,并具备心理学知识, 对做好学生心理辅导工作有很大的作用。从高校培养人才的角度上讲, 心理辅导不仅仅要维护学生的心理健康, 预防心理疾病, 更重要的是从心理卫生和社会适应的角度上对大学生的生活、学习、交友、择业等方面的人生发展课题进行适时有效的指导,提高学生的心理素质和社会适应能力, 从而促进学校教育目标的实现。
  一、大学生心理健康教育的重要性
  作为一个大学辅导员,首先应该明确大学生心理健康教育的重要性,笔者认为其重要性主要有一下几点:
  (一)大学生心理健康教育,是全面推进素质教育、培养高素质人才的迫切要求。
  高校担负着培养高素质人才的光荣使命,心理健康教育事关高等学校人才培养工作的成败。高素质人才,要有良好的思想道德素质、科学文化素质和身体素质,也要有良好的心理素质。
  (二)大学生心理健康教育,是以学生为本、满足学生成长和成才的迫切要求。
  学生是学校教育培养的对象。以人为本,不断满足学生发展的多方面需要,促进学生全面成长成才,成为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人,是高校一切工作的出发点和落脚点,是实践“三个代表”重要思想的根本要求和具体体现。当代中国大学生大多为独生子女,他们是一个承载社会、家庭高期望值的特殊群体。他们自我定位比较高,成才欲望非常强,但社会阅历比较浅,心理发展并不成熟,极易出现情绪波动。随着经济社会的发展,特别是涉及大学生切身利益的各项改革措施的实行,大学生面临的社会环境、家庭环境和学校环境日益纷繁复杂。他们面临的学习、就业、经济和情感等方面的压力越来越大,不可避免地会形成各种各样的心理问题,急需疏导和调节。因此,要按照贴近实际、贴近生活、贴近学生的原则,进一步加强和改进大学生心理健康教育工作。
  (三)大学生心理健康教育,是加强和改进大学生思想教育工作的迫切要求。
  大学生正处于人生发展的重要时期,大学阶段是世界观、人生观、价值观形成的关键时期。对在校大学生来说,他们在成长过程中遇到的困难和矛盾、产生的困扰和冲突会形成这样或那样的心理问题。这些心理问题又往往同他们世界观、人生观、价值观的形成交织在一起。心理问题是世界观、人生观、价值观问题在心理方面的反映。从根本上讲,心理问题的解决要以树立正确的世界观、人生观、价值观为前提。因此,加强和改进大学生思想教育工作,要在理想信念、思想品德、行为养成、心理健康等各个层面全面展开,使思想教育与心理健康教育互相补充、互相促进。
  二、大学生心理健康教育的方法
  (一)认真学习心理学的基本理论, 提高自身的素质。
  作为工作在第一线的辅导员, 在知识结构上, 要求其懂得社会学、心理学、教育学、美学、哲学等方面的知识, 并且应掌握心理辅导的基本方法和技巧, 还要了解学生在气质、性格、兴趣、能力等方面的个体差异性。气质类型不同, 心理活动特征也就不同, 对事物做出反应的速度、强度以及灵活性上也就有差别。对待不同气质的人, 应做到因人而异, 使思想教育工作更有针对性。
  (二)正确把握工作类别, 做到以人为本。
  思想政治教育工作和心理辅导工作是两种不同的工作, 对待学生的态度是要有区别的。首先, 要尊重学生, 包括尊重他们的价值观、人格和权益等。尊重意味着关怀、理解和接纳, 是温暖的化身; 尊重意味着平等, 即放下教师的权威身份, 在同一出发点和角度上与学生建立朋友式的关系, 保护学生的隐私。其次, 要真诚地对待学生, 要真心实意和设身处地地与学生进行交流, 这样才会让学生感受到被理解和接纳, 才会对倾诉者表现出自己的喜怒哀乐, 排解出自己内心深处的困惑, 从而帮助他们更好地认识自我、完善自我, 找到发展的方向。
  (三)全面了解学生的心理健康状况, 制定心理辅导计划。
  辅导员应对每个学生的品德、学习、性格、家庭情况等方面了如指掌, 了解这些情况可以通过观察法、谈话法, 跟其他学生或教师了解, 同时还要进行科学的心理测试, 以提供心理辅导的依据。在全面了解大学生心理健康水平之后, 就要制定有效的班级心理辅导计划, 找出共性的问题制定团体辅导、小组辅导计划,对个别问题的学生要建立心理档案, 进行个别辅导, 追踪辅导。
  (四)提高人格魅力, 增强对学生的亲和力和影响力。
  古人云: “其身正, 不令则行; 其身不正, 虽令不从。”从一定意义上说, 身教重于言教。因此, 辅导员不仅要把道理讲清、讲深、讲透, 以理服人, 而且要用自己的人格魅力来影响感染学生, 做到“欲正人, 先正己”。
  三,结束语
  作为工作在学生工作第一线的大学辅导员,我们只有充分认识到大学生心理健康的重要性,充分重视对大学生的心理健康教育,利用各种现代化的教育手段,对大学生存在的各咱心理问题认真作好疏导工作,才能使他们健康成长,成为全面发展的有用之材。
  参考文献:
  [1]梁红卫.心理素质教育在素质教育中的地位和作用[J].理论学习,2003.
  [2]杜革.大学生素质教育的探索与实践[J].山西医科大学报,2003.
  [3]张译文.心理健康教育与大学生素质培养[J].广西青年干部学院学报,2001.
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