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【摘要】随着素质教育的深入发展，高中体育得到越来越多的关注。本文在调查研究的基础上，分析了高中体育教学中存在的问题及解决策略，并就高中体育教学评价提出了几点建议。
【关键词】高中体育 问题 建议
高中阶段正是青少年身体发育的关键时期，近几年，我国的青少年肥胖率越来越高，很多学生由于课业压力，很少有时间外出锻炼，导致身体素质变差。体育是学校教育中不可缺少的一环，健康的身体是智力发展的基础，适当的体育锻炼可以使学生提高免疫力、集中精力，轻松应对高强度的学习。正因如此，随着素质教育的深入，体育锻炼越来越受到人们的重视。但是，很多高中学校的体育教学仍不乐观，体育课经常被其他课教师占用，课程内容简单，教学方法不科学。下面我们就高中体育教学方面存在的问题进行探讨，并针对这些问题提出了几点合理化的建议，希望对高中体育教师有所启发，从而推动高中体育教学不断发展、完善。
一、高中体育教学中存在的问题
（一）体育意识淡薄
不管是学校、教师，还是学生、家长，对体育课的重视程度远远不够，他们把过多的精力放在提高孩子的学习成绩，发展学生的艺术特长方面，忽视了学生的身体素质。从学校方面看，学校的体育设施不够完备，大多数学校都只有操场、足球场、篮球场、排球场，没有室内体育设施，更不用说游泳池；学校对体育教师也不够重视，学校在安排体育教师进行教学时，一个教师往往同时教好几个班。从教师方面来说，教师本身对体育课不重视，由于期末没有体育考试，对于教师课堂教学水平也就没有统一的评价标准，这不仅降低了高中体育教师的教学热情，也不利于高中体育教学的发展，很多体育教师备课的时间很少，几乎把体育课变成了活动课。从学生方面讲，由于体育课没有硬性的成绩要求，学生在上体育课时，对于老师教授的内容不认真听，把体育课看作是休闲、放松的时间。从家长方面来说，家长认为在学校里，学生的首要任务就是学习，不应该安排过多的体育课。
（二）教学内容安排不合理
高中体育教学虽然有专门的教材，但是很多教师在上课时，由于课时有限并不严格按照教材来讲，在体育教学中，知识教学及运动实践并不能很好地结合起来。比如，在讲授体育与健康的相关知识时，体育教师不能针对学生的动作进行纠正，而在操场进行某项运动时，教师没有足够的精力指导所有的学生，学生不能根据自己的喜好选择体育项目，只能被动的接受，这会导致很多学生产生抵制情绪。教材中涉及到很多运动项目，但是如果面面俱到就会学不深入。
（三）教学方式枯燥
高考基本不涉及到体育考试，因此教师为了让学生在体育测试中达标，就把体育课变成了训练课，体育课堂枯燥无味，单调的训练让学生疲于应付。平时的体育课，大多也只是机械地重复，教师教学方法单一，学生也没兴趣。
二、高中体育教学的对策与建议
（一）强化体育意识
随着素质教育的实施，要求把体育教学也放在教育的重要位置。相关部门应加大对体育教育的投入，在有条件的地区建设专业的运动场馆，学校除了相应的体育教师外，还可以聘请某一方面的专门教练，针对某一运动有特长的学生进行专门指导。教师应从我做起，认真研读体育教材，更新教育理念，创新教学方法，让体育课堂更有知识性、技能性、娱乐性。教师还应向学生和家长说明体育课的重要性，使学生和家长重视体育课程。
（二）教学中把理论知识和实践结合起来
学习并不是目的，应用才是根本目的。体育教学的目的是让学生掌握更多有关健康运动的知识，使学生在以后的生活中能安全健身，正确运动，形成良好的生活方式。所以，教师在讲解动作时，一定要采用直观法，亲自演示，对于难度较大的动作，教师应该采用分解的方法进行细致讲解。教师讲解完以后，学生一定要在教师的监督下，不断练习，在学生练习的过程中，教师则要针对学生不规范的姿势及时进行纠正。不管是什么运动习惯动作，一旦养成就很难改正，所以，在初学阶段，教师就要严格要求学生，以免以后造成运动损伤。
（三）创新教学方式，增强课堂娱乐性
为了使高中体育课变得更有魅力，教师不仅要积极开动脑筋，综合运用多种手段，创新教学方式，还要根据学生的兴趣分项目练习。体育课要打破原来的班级限制，根据不同的体育项目进行分班上课，这样学生就有足够的选择空间，学生就可以按照自己的兴趣来学习。学生的学习热情提高了，课堂自然更有吸引力了，这样可以帮助学生找到自己喜欢和擅长的运动项目，特长生也有了展示自己的舞台，对于基层体育的发展有重要意义。尤其是足球、篮球、网球等我国群众基础较薄弱的运动，首先，可以在课堂上玩一些小游戏或新奇的运动。如：三人篮球，五人足球，在运动前的热身活动中，可以采用健身球、沙滩垫等作为辅助器材。其次，还可以采用小组对抗或比赛的形式，激发学生的好胜心，提高学生的学习热情。
三、完善高中体育教学的评价方式
教学评价是高中体育教学中的关键一环，体育教师通过教学评价了解学生的学习情况，在自我反思的过程中不断改进教学方法。教学评价的方式多种多样，根据高中体育的学科特点，我们可以采取以下几种评价方式。
（一）教学过程中的动态评价
以往的体育教学评价往往是针对一学期或某一阶段对学生的学习情况进行检测、总结，这种评价方式具有滞后性，教师不能对每节课每个学生的学习情况进行及时追踪。所以，我们提倡在教学过程中采用动态的评价方式，即教师应在课堂中对学生的学习态度、实践能力、课堂表现、身体情况等有全面的了解，并通过学生的反馈，及时调整教学计划和教学方式。
（二）立体化的教学评价
高中体育教学评价不能仅仅靠成绩或教师，而应该从多个角度、多层次、立体化进行。课堂上，可以进行学生自评、小组互评、师生互评，或者是小测验、问卷调查、动作展示等。评价的内容包括学生的理解能力、意志品质、学习态度、知识的掌握程度、动作的规范程度、课堂的吸引力、教师的课堂组织能力等等，针对不同的内容可以选择不同的评价标准。
（三）重视个体发展的教学评价
我们在进行教学评价时，不能只专注评价的最终结果，而应看重学生的发展变化。每个学生可以建立自己的记录卡，教师可以通过记录卡了解学生在整个学习中的变化过程，并根据学生的学习情况与家长及时沟通。
高中体育教学还有很多方面需要进一步改进，高中体育教师应该立足学生实际，不断总结经验吸取教训，创新教学方式，从而建设高效课堂。
【关键词】高中体育 问题 建议
高中阶段正是青少年身体发育的关键时期，近几年，我国的青少年肥胖率越来越高，很多学生由于课业压力，很少有时间外出锻炼，导致身体素质变差。体育是学校教育中不可缺少的一环，健康的身体是智力发展的基础，适当的体育锻炼可以使学生提高免疫力、集中精力，轻松应对高强度的学习。正因如此，随着素质教育的深入，体育锻炼越来越受到人们的重视。但是，很多高中学校的体育教学仍不乐观，体育课经常被其他课教师占用，课程内容简单，教学方法不科学。下面我们就高中体育教学方面存在的问题进行探讨，并针对这些问题提出了几点合理化的建议，希望对高中体育教师有所启发，从而推动高中体育教学不断发展、完善。
一、高中体育教学中存在的问题
（一）体育意识淡薄
不管是学校、教师，还是学生、家长，对体育课的重视程度远远不够，他们把过多的精力放在提高孩子的学习成绩，发展学生的艺术特长方面，忽视了学生的身体素质。从学校方面看，学校的体育设施不够完备，大多数学校都只有操场、足球场、篮球场、排球场，没有室内体育设施，更不用说游泳池；学校对体育教师也不够重视，学校在安排体育教师进行教学时，一个教师往往同时教好几个班。从教师方面来说，教师本身对体育课不重视，由于期末没有体育考试，对于教师课堂教学水平也就没有统一的评价标准，这不仅降低了高中体育教师的教学热情，也不利于高中体育教学的发展，很多体育教师备课的时间很少，几乎把体育课变成了活动课。从学生方面讲，由于体育课没有硬性的成绩要求，学生在上体育课时，对于老师教授的内容不认真听，把体育课看作是休闲、放松的时间。从家长方面来说，家长认为在学校里，学生的首要任务就是学习，不应该安排过多的体育课。
（二）教学内容安排不合理
高中体育教学虽然有专门的教材，但是很多教师在上课时，由于课时有限并不严格按照教材来讲，在体育教学中，知识教学及运动实践并不能很好地结合起来。比如，在讲授体育与健康的相关知识时，体育教师不能针对学生的动作进行纠正，而在操场进行某项运动时，教师没有足够的精力指导所有的学生，学生不能根据自己的喜好选择体育项目，只能被动的接受，这会导致很多学生产生抵制情绪。教材中涉及到很多运动项目，但是如果面面俱到就会学不深入。
（三）教学方式枯燥
高考基本不涉及到体育考试，因此教师为了让学生在体育测试中达标，就把体育课变成了训练课，体育课堂枯燥无味，单调的训练让学生疲于应付。平时的体育课，大多也只是机械地重复，教师教学方法单一，学生也没兴趣。
二、高中体育教学的对策与建议
（一）强化体育意识
随着素质教育的实施，要求把体育教学也放在教育的重要位置。相关部门应加大对体育教育的投入，在有条件的地区建设专业的运动场馆，学校除了相应的体育教师外，还可以聘请某一方面的专门教练，针对某一运动有特长的学生进行专门指导。教师应从我做起，认真研读体育教材，更新教育理念，创新教学方法，让体育课堂更有知识性、技能性、娱乐性。教师还应向学生和家长说明体育课的重要性，使学生和家长重视体育课程。
（二）教学中把理论知识和实践结合起来
学习并不是目的，应用才是根本目的。体育教学的目的是让学生掌握更多有关健康运动的知识，使学生在以后的生活中能安全健身，正确运动，形成良好的生活方式。所以，教师在讲解动作时，一定要采用直观法，亲自演示，对于难度较大的动作，教师应该采用分解的方法进行细致讲解。教师讲解完以后，学生一定要在教师的监督下，不断练习，在学生练习的过程中，教师则要针对学生不规范的姿势及时进行纠正。不管是什么运动习惯动作，一旦养成就很难改正，所以，在初学阶段，教师就要严格要求学生，以免以后造成运动损伤。
（三）创新教学方式，增强课堂娱乐性
为了使高中体育课变得更有魅力，教师不仅要积极开动脑筋，综合运用多种手段，创新教学方式，还要根据学生的兴趣分项目练习。体育课要打破原来的班级限制，根据不同的体育项目进行分班上课，这样学生就有足够的选择空间，学生就可以按照自己的兴趣来学习。学生的学习热情提高了，课堂自然更有吸引力了，这样可以帮助学生找到自己喜欢和擅长的运动项目，特长生也有了展示自己的舞台，对于基层体育的发展有重要意义。尤其是足球、篮球、网球等我国群众基础较薄弱的运动，首先，可以在课堂上玩一些小游戏或新奇的运动。如：三人篮球，五人足球，在运动前的热身活动中，可以采用健身球、沙滩垫等作为辅助器材。其次，还可以采用小组对抗或比赛的形式，激发学生的好胜心，提高学生的学习热情。
三、完善高中体育教学的评价方式
教学评价是高中体育教学中的关键一环，体育教师通过教学评价了解学生的学习情况，在自我反思的过程中不断改进教学方法。教学评价的方式多种多样，根据高中体育的学科特点，我们可以采取以下几种评价方式。
（一）教学过程中的动态评价
以往的体育教学评价往往是针对一学期或某一阶段对学生的学习情况进行检测、总结，这种评价方式具有滞后性，教师不能对每节课每个学生的学习情况进行及时追踪。所以，我们提倡在教学过程中采用动态的评价方式，即教师应在课堂中对学生的学习态度、实践能力、课堂表现、身体情况等有全面的了解，并通过学生的反馈，及时调整教学计划和教学方式。
（二）立体化的教学评价
高中体育教学评价不能仅仅靠成绩或教师，而应该从多个角度、多层次、立体化进行。课堂上，可以进行学生自评、小组互评、师生互评，或者是小测验、问卷调查、动作展示等。评价的内容包括学生的理解能力、意志品质、学习态度、知识的掌握程度、动作的规范程度、课堂的吸引力、教师的课堂组织能力等等，针对不同的内容可以选择不同的评价标准。
（三）重视个体发展的教学评价
我们在进行教学评价时，不能只专注评价的最终结果，而应看重学生的发展变化。每个学生可以建立自己的记录卡，教师可以通过记录卡了解学生在整个学习中的变化过程，并根据学生的学习情况与家长及时沟通。
高中体育教学还有很多方面需要进一步改进，高中体育教师应该立足学生实际，不断总结经验吸取教训，创新教学方式，从而建设高效课堂。