论文部分内容阅读
主人公 赵爱芬31岁 财务主管
最近一段时间,总觉得身体不舒服犯困,每天睡啊睡的,却老是觉得睡眠不足,一副非常疲劳的样子。而且每天说话的时候,眼睛都眯着像一条线,还老流眼泪。我以为是自己劳累过度了,于是找单位请了三天的假,准备在家修养。哪知,假期一过,我疲劳的症状不但没有缓解,反而有愈演愈烈的趋势。
我以往的身体状况挺好的,都没有发生过这样的事情。难道我的身体这么快就变成“亚健康”了?这事让我忧心忡忡。感觉自己的身体,一日不如一日精神。我赶紧到医院做了一个全身检查。检查结果很快出来了,医生说我的身体各方面健康状况都不错,没有什么大问题。这就奇怪了,为什么健康的身体,会这么不舒服呢。医生建议我,不妨在家修养几天,看看状况再说。我又在家睡了几日,哪知道越睡越难受,不单单每天头晕,感觉胸口非常的闷,甚至出现了心悸的现象。我再去医院,医生给我的诊断证明还是身体无碍。我到底是得了什么无名的病呢?
赶紧上医院检查去。可是,各项仪器都动用了,医生看了又看,告诉我根本没病!咋这样,说没病可是我到处都难受:头也晕,老是觉得胸闷,整天都要昏倒了。后来倒是有个资深的医生看出了端倪,问我是不是家里新装修,我的症状看起来是典型的家居辐射病例。听到这话,我赶紧去请了一个环境检测师回家来检测一下。当工作人员带着仪器到我家检测的时候,大厅、厨房都显示没有问题,可是越接近卧室仪器发出的声响越大,后来,随着仪器的探找,竟然真的在我的房间内检测到了一个辐射污染源——一只石雕的狮子!这个狮子是我出去旅游的时候买回来的,觉得挺好看的,就顺手摆在床头小桌子上。我是万万也不会想到,就是这个小摆饰,竟然成了辐射源,让我病了十来天啊!
专业人士说法
一般来说,诸如石雕、玉制品等工艺品大多取材于天然环境中,工匠们为了让工艺品受顾客欢迎,一般会选取色彩斑斓、品种奇异的材料。如果这些材料中含有放射性元素的话,无疑等于搬一个放射源在自己的周围。时间一长,身体便显示出接受辐射后的各种生理反应。
消费者在正确对待建材的放射性问题之余,也不要忽视身边各种大大小小的“放射源”。不要因一时疏忽而让可爱的艺术品成为家居的“健康杀手”。如果消费者对家中某些天然材料工艺品存在怀疑的话,最好请专业人员进行检测。
《健康向导》“防辐射”支招:
生活中,辐射无处不在。要如何防止辐射,有效地保护个人健康呢。让我们注意以下的生活小细节吧。
1、花岗岩石头别乱坐。很多人都会把百货商场门前的大理石台阶当作休息椅,殊不知这花岗大理石是辐射很高的材料。如果密闭的室内使用这样的材料做装潢,则很可能会导致鼻咽癌或肺癌。居室内也不要摇放由花岗岩材质或近似材质制作的任何物件,以避免身体受到辐射。
2、多吃辛辣食品。辣椒之类辛辣食品属于常用调味,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的秀辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。
3、多吃草莓。在每100克草莓中,合有50~100毫克维生素c,比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射,减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤,比如皮肤发生脂质氧化,出现干燥、红斑等现象。所以,经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。
编辑 云 崖
最近一段时间,总觉得身体不舒服犯困,每天睡啊睡的,却老是觉得睡眠不足,一副非常疲劳的样子。而且每天说话的时候,眼睛都眯着像一条线,还老流眼泪。我以为是自己劳累过度了,于是找单位请了三天的假,准备在家修养。哪知,假期一过,我疲劳的症状不但没有缓解,反而有愈演愈烈的趋势。
我以往的身体状况挺好的,都没有发生过这样的事情。难道我的身体这么快就变成“亚健康”了?这事让我忧心忡忡。感觉自己的身体,一日不如一日精神。我赶紧到医院做了一个全身检查。检查结果很快出来了,医生说我的身体各方面健康状况都不错,没有什么大问题。这就奇怪了,为什么健康的身体,会这么不舒服呢。医生建议我,不妨在家修养几天,看看状况再说。我又在家睡了几日,哪知道越睡越难受,不单单每天头晕,感觉胸口非常的闷,甚至出现了心悸的现象。我再去医院,医生给我的诊断证明还是身体无碍。我到底是得了什么无名的病呢?
赶紧上医院检查去。可是,各项仪器都动用了,医生看了又看,告诉我根本没病!咋这样,说没病可是我到处都难受:头也晕,老是觉得胸闷,整天都要昏倒了。后来倒是有个资深的医生看出了端倪,问我是不是家里新装修,我的症状看起来是典型的家居辐射病例。听到这话,我赶紧去请了一个环境检测师回家来检测一下。当工作人员带着仪器到我家检测的时候,大厅、厨房都显示没有问题,可是越接近卧室仪器发出的声响越大,后来,随着仪器的探找,竟然真的在我的房间内检测到了一个辐射污染源——一只石雕的狮子!这个狮子是我出去旅游的时候买回来的,觉得挺好看的,就顺手摆在床头小桌子上。我是万万也不会想到,就是这个小摆饰,竟然成了辐射源,让我病了十来天啊!
专业人士说法
一般来说,诸如石雕、玉制品等工艺品大多取材于天然环境中,工匠们为了让工艺品受顾客欢迎,一般会选取色彩斑斓、品种奇异的材料。如果这些材料中含有放射性元素的话,无疑等于搬一个放射源在自己的周围。时间一长,身体便显示出接受辐射后的各种生理反应。
消费者在正确对待建材的放射性问题之余,也不要忽视身边各种大大小小的“放射源”。不要因一时疏忽而让可爱的艺术品成为家居的“健康杀手”。如果消费者对家中某些天然材料工艺品存在怀疑的话,最好请专业人员进行检测。
《健康向导》“防辐射”支招:
生活中,辐射无处不在。要如何防止辐射,有效地保护个人健康呢。让我们注意以下的生活小细节吧。
1、花岗岩石头别乱坐。很多人都会把百货商场门前的大理石台阶当作休息椅,殊不知这花岗大理石是辐射很高的材料。如果密闭的室内使用这样的材料做装潢,则很可能会导致鼻咽癌或肺癌。居室内也不要摇放由花岗岩材质或近似材质制作的任何物件,以避免身体受到辐射。
2、多吃辛辣食品。辣椒之类辛辣食品属于常用调味,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的秀辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。
3、多吃草莓。在每100克草莓中,合有50~100毫克维生素c,比苹果、葡萄等水果高10倍以上。草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。这些营养物质都可以抵御高强度的辐射,减缓紫外线辐射对皮肤造成的损伤,比如皮肤发生脂质氧化,出现干燥、红斑等现象。所以,经常接触电脑或其他电器辐射的人不妨经常吃些草莓。
编辑 云 崖