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气温的极速下降让寒意越来越浓，只靠常规保湿工作显然无法满足肌肤的补水需求。秋季为肌肤补水保湿，关键在于找到你的补水密码！
谁说只有大师级的护肤人士才精通保养之道？如果一个人对于保养有一种天然的悟性，对于瓶瓶罐罐的各种保养品如数家珍，对于肌肤的状况了如指掌，那么她一定可以算得上是美容达人。徐子淳在还是小女孩时，就对妈妈梳妆台上的美容品向往不已，好不容易熬到可以脚踩10寸高跟鞋的年纪，内心对护肤积攒了多年的狂热蓄势待发。有着香草美人称号的她，对于初秋的肌肤补水，有什么独到的密码吗？
这么多年的补水保养，你最大的心得是什么？
对着镜子观察自己的皮肤，做自己的美容师。保养是个非常细致的活，同一个人的肌肤，在不同的季节、不同的环境之下也会呈现不同的状态。老是一味地认为自己是某种肤质，按照一个模式来保养，效果一定会有偏差。你不可能每天都去美容院，也不可能肌肤出现一点干燥或出油就去找皮肤科医生。要想让补水达到理想效果，就得学会诊断肌肤。我的补水秘诀就是“混搭”，像我挑选衣服一样，不同的状态需要不同的护理方案。
如何在众多的产品中选出适合自己的那一款？
现在的护肤品分类很细致，同一品牌针对同一功效就有很多种产品。所以不可能做到所有的产品试一遍，再选出合适自己的。即使有时间和金钱让你这么做，皮肤也会受不了的。我选择产品的第一原则就是天然有机。我会先从保养品专柜的产品宣传册中大致了解这款产品的类别和配方，心里就会大致给它一个定位。我认识不少好的护肤大师，他们的经验非常宝贵。平时一起拍戏和排练的姐妹中也会有各种护肤的经验分享，我都会认真记住。当别人推荐一款产品时，我会认真分析别人使用后的感受，还要了解别人是什么肤质，再决定要不要买这款产品，买了之后用在哪一个护肤步骤。
你认为保湿效果最明显的产品是什么？
在北方干燥的气候环境下，面膜毫无疑问是肌肤保湿最好的营养餐。你的梳妆台上可以没有清洁面膜，也不一定需要美白面膜，但必须有一款保湿面膜。不管是涂抹式的还是片状面膜，不同的人有不同的偏好，但是不能没有面膜这一项保湿加餐。每当我因为化浓妆或休息不好肌肤状态特别差的时候，我就会乖乖地卸好妆，先来一道涂抹式面膜做前菜，大约10分钟后轻柔地把它擦掉，这样也能起到再次清洁的作用；接着敷上片状面膜，等待15分钟揭掉，把脸上剩余的精华用手轻拍至吸收，开始做日常的护理步骤；如果那时的肌肤特别干燥，我还会疯狂地加上第三道面膜餐，就是睡眠面膜，那样我会睡得很安心。我喜欢在淋浴同时敷面膜，这样里面的蒸汽会让吸收更有效，还节约时间。
你的日常保湿全部功课有哪些项目？
从一睁开眼睛开始算起的话，就是先空腹来一杯蜂蜜水，赶紧补充一下体内的水分。在秋冬，我洗脸的时候会用带滋润成分的洗面奶，洗后不要擦拭太干净，直接开始涂抹保湿水、精华、乳液和面霜。早餐后的半个小时后我会补充各种水果，然后喝水时采取少量多次的原则。三餐我会少油腻，多蔬菜。除了各项护肤步骤不能少，包包里还要时刻必备保湿喷雾，随时给肌肤补充水分。
徐子淳的锁水四部曲
从卸妆、洗脸等基础保养开始保湿
只要是洗脸都会令面部肌肤的酸碱化度发生改变，在刚刚擦干完脸的一瞬间，肌肤表层的水会迅速流失。
右1 ILLYSSIA丽妍雅集密朵叶有机清新活力水RMB550/200毫升
右2 ILLYSSIA丽妍雅集密朵叶有机柔滑洁肤乳RMB550/200毫升
右3 ILLYSSIA丽妍雅集密朵叶菁萃眼部卸妆水RMB420/120毫升
在3秒内开始保养
角质层的完整度越高、肌肤越滋润，就越不容易出现干燥、紧绷和脱皮的症状。每次洗完脸3秒内，就要给肌肤最深层的补水呵护。
1.BORGHESE贝佳斯水溶矿物醒肤露RMB470/170毫升
2.LANEIGE兰芝水凝清盈精华水10周年限量版RMB325 /400毫升
涂抹顺序有先后
无论是化妆水、乳液还是精华，都不要同时全脸涂抹。而是要根据脸部肌肤需要，哪里干燥先涂哪里。要先照顾到眼周肌肤，随后是两颊、嘴角两侧、上下颚等。在这些部位都涂抹完之后再涂全脸，让干燥部位得到双重滋润。
1.Biotherm碧欧泉活泉夜间精华露RMB555/50毫升
2.BORGHESE贝佳斯水溶矿物活颜修护霜RMB900/30克
3.Revlon Absolute C 露华浓活C焕颜水润按摩霜 RMB228/50克
4.GIVENCHY纪梵希水漾活妍滋润乳霜RMB 680/50毫升
厚、薄、厚三步走
选择醇厚的化妆水，加上渗透力强的啫喱状精华，最后搭配含油分较多、锁水效果较强的面霜，这三步厚、薄、厚的做法，让肌肤在洁面后立即锁住洁面后的滋润成分，又为后续的吸收打好基础。
1.GIVENCHY纪梵希水漾活妍保湿精华素RMB690/30毫升
2.Revlon Absolute C 露华浓活C焕颜精华素RMB245/30毫升
3.HR赫莲娜生命之树草本舒缓沁肤露RMB720/200毫升
4.HR赫莲娜悦活新生肌源修护精华露RMB1180/30毫升
5.Sisley希思黎赋活水润保湿霜RMB 1500/40毫升
关于补水，你必须要知道
喝水解不了“肌”渴
多喝水能促进体液循环，从而排除代谢的废物。但是肌肤本身水分的维持需要表层的角质细胞和皮脂膜，一旦角质不健康、皮脂膜结构不好，就会令肌肤干燥。这时即便喝了再多的水，除了加重肾脏负担，对肌肤补水无事无补。对抗肌肤的干燥，关键是构筑肌肤自身的良好水分维持机构，用对补水产品。
面膜真不能天天敷用吗？
其实，只有补水保湿面膜能够天天敷用。清洁面膜绝对不能每天使用，美白面膜因为带有剥离角质层的功效，每天使用会有一定的刺激性。补水面膜虽然可以每天使用，但建议还是在肌肤特别干燥的时候才密集使用一周，接下来每周使用2～4次就可以了。不要过分宠坏了你的肌肤。
化妆水步骤千万不能跳过
作为肌肤基础护理的第二个步骤，使用化妆水具有保湿补水与二次清洁的作用。在秋季肌肤缺水的情况下，我们应选用以保湿补水效果为主的基础化妆水。
如果你的基础化妆水是柔肤水，则需要用化妆棉蘸取化妆水轻轻擦拭皮肤。如果你的化妆水是收敛水或营养水则需要用手部蘸取化妆水轻轻拍打脸部等待吸收。
在使用化妆水的过程中，为了保证营养成分更好地吸收，在拍化妆水之前一定要将手部搓热，再轻轻拍打按摩。
谁说只有大师级的护肤人士才精通保养之道？如果一个人对于保养有一种天然的悟性，对于瓶瓶罐罐的各种保养品如数家珍，对于肌肤的状况了如指掌，那么她一定可以算得上是美容达人。徐子淳在还是小女孩时，就对妈妈梳妆台上的美容品向往不已，好不容易熬到可以脚踩10寸高跟鞋的年纪，内心对护肤积攒了多年的狂热蓄势待发。有着香草美人称号的她，对于初秋的肌肤补水，有什么独到的密码吗？
这么多年的补水保养，你最大的心得是什么？
对着镜子观察自己的皮肤，做自己的美容师。保养是个非常细致的活，同一个人的肌肤，在不同的季节、不同的环境之下也会呈现不同的状态。老是一味地认为自己是某种肤质，按照一个模式来保养，效果一定会有偏差。你不可能每天都去美容院，也不可能肌肤出现一点干燥或出油就去找皮肤科医生。要想让补水达到理想效果，就得学会诊断肌肤。我的补水秘诀就是“混搭”，像我挑选衣服一样，不同的状态需要不同的护理方案。
如何在众多的产品中选出适合自己的那一款？
现在的护肤品分类很细致，同一品牌针对同一功效就有很多种产品。所以不可能做到所有的产品试一遍，再选出合适自己的。即使有时间和金钱让你这么做，皮肤也会受不了的。我选择产品的第一原则就是天然有机。我会先从保养品专柜的产品宣传册中大致了解这款产品的类别和配方，心里就会大致给它一个定位。我认识不少好的护肤大师，他们的经验非常宝贵。平时一起拍戏和排练的姐妹中也会有各种护肤的经验分享，我都会认真记住。当别人推荐一款产品时，我会认真分析别人使用后的感受，还要了解别人是什么肤质，再决定要不要买这款产品，买了之后用在哪一个护肤步骤。
你认为保湿效果最明显的产品是什么？
在北方干燥的气候环境下，面膜毫无疑问是肌肤保湿最好的营养餐。你的梳妆台上可以没有清洁面膜，也不一定需要美白面膜，但必须有一款保湿面膜。不管是涂抹式的还是片状面膜，不同的人有不同的偏好，但是不能没有面膜这一项保湿加餐。每当我因为化浓妆或休息不好肌肤状态特别差的时候，我就会乖乖地卸好妆，先来一道涂抹式面膜做前菜，大约10分钟后轻柔地把它擦掉，这样也能起到再次清洁的作用；接着敷上片状面膜，等待15分钟揭掉，把脸上剩余的精华用手轻拍至吸收，开始做日常的护理步骤；如果那时的肌肤特别干燥，我还会疯狂地加上第三道面膜餐，就是睡眠面膜，那样我会睡得很安心。我喜欢在淋浴同时敷面膜，这样里面的蒸汽会让吸收更有效，还节约时间。
你的日常保湿全部功课有哪些项目？
从一睁开眼睛开始算起的话，就是先空腹来一杯蜂蜜水，赶紧补充一下体内的水分。在秋冬，我洗脸的时候会用带滋润成分的洗面奶，洗后不要擦拭太干净，直接开始涂抹保湿水、精华、乳液和面霜。早餐后的半个小时后我会补充各种水果，然后喝水时采取少量多次的原则。三餐我会少油腻，多蔬菜。除了各项护肤步骤不能少，包包里还要时刻必备保湿喷雾，随时给肌肤补充水分。
徐子淳的锁水四部曲
从卸妆、洗脸等基础保养开始保湿
只要是洗脸都会令面部肌肤的酸碱化度发生改变，在刚刚擦干完脸的一瞬间，肌肤表层的水会迅速流失。
右1 ILLYSSIA丽妍雅集密朵叶有机清新活力水RMB550/200毫升
右2 ILLYSSIA丽妍雅集密朵叶有机柔滑洁肤乳RMB550/200毫升
右3 ILLYSSIA丽妍雅集密朵叶菁萃眼部卸妆水RMB420/120毫升
在3秒内开始保养
角质层的完整度越高、肌肤越滋润，就越不容易出现干燥、紧绷和脱皮的症状。每次洗完脸3秒内，就要给肌肤最深层的补水呵护。
1.BORGHESE贝佳斯水溶矿物醒肤露RMB470/170毫升
2.LANEIGE兰芝水凝清盈精华水10周年限量版RMB325 /400毫升
涂抹顺序有先后
无论是化妆水、乳液还是精华，都不要同时全脸涂抹。而是要根据脸部肌肤需要，哪里干燥先涂哪里。要先照顾到眼周肌肤，随后是两颊、嘴角两侧、上下颚等。在这些部位都涂抹完之后再涂全脸，让干燥部位得到双重滋润。
1.Biotherm碧欧泉活泉夜间精华露RMB555/50毫升
2.BORGHESE贝佳斯水溶矿物活颜修护霜RMB900/30克
3.Revlon Absolute C 露华浓活C焕颜水润按摩霜 RMB228/50克
4.GIVENCHY纪梵希水漾活妍滋润乳霜RMB 680/50毫升
厚、薄、厚三步走
选择醇厚的化妆水，加上渗透力强的啫喱状精华，最后搭配含油分较多、锁水效果较强的面霜，这三步厚、薄、厚的做法，让肌肤在洁面后立即锁住洁面后的滋润成分，又为后续的吸收打好基础。
1.GIVENCHY纪梵希水漾活妍保湿精华素RMB690/30毫升
2.Revlon Absolute C 露华浓活C焕颜精华素RMB245/30毫升
3.HR赫莲娜生命之树草本舒缓沁肤露RMB720/200毫升
4.HR赫莲娜悦活新生肌源修护精华露RMB1180/30毫升
5.Sisley希思黎赋活水润保湿霜RMB 1500/40毫升
关于补水，你必须要知道
喝水解不了“肌”渴
多喝水能促进体液循环，从而排除代谢的废物。但是肌肤本身水分的维持需要表层的角质细胞和皮脂膜，一旦角质不健康、皮脂膜结构不好，就会令肌肤干燥。这时即便喝了再多的水，除了加重肾脏负担，对肌肤补水无事无补。对抗肌肤的干燥，关键是构筑肌肤自身的良好水分维持机构，用对补水产品。
面膜真不能天天敷用吗？
其实，只有补水保湿面膜能够天天敷用。清洁面膜绝对不能每天使用，美白面膜因为带有剥离角质层的功效，每天使用会有一定的刺激性。补水面膜虽然可以每天使用，但建议还是在肌肤特别干燥的时候才密集使用一周，接下来每周使用2～4次就可以了。不要过分宠坏了你的肌肤。
化妆水步骤千万不能跳过
作为肌肤基础护理的第二个步骤，使用化妆水具有保湿补水与二次清洁的作用。在秋季肌肤缺水的情况下，我们应选用以保湿补水效果为主的基础化妆水。
如果你的基础化妆水是柔肤水，则需要用化妆棉蘸取化妆水轻轻擦拭皮肤。如果你的化妆水是收敛水或营养水则需要用手部蘸取化妆水轻轻拍打脸部等待吸收。
在使用化妆水的过程中，为了保证营养成分更好地吸收，在拍化妆水之前一定要将手部搓热，再轻轻拍打按摩。