【摘 要】
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太极拳运动是一种以养生学为基础的运动,它讲究吐纳和引导,刚柔兼备,注重阴阳调理,能逐渐调理人们呼吸和机体功能.由此可见,太极拳运动对提高体育运动损伤患者的恢复是有利的
【机 构】
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成都中医药大学 四川 成都 611137
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太极拳运动是一种以养生学为基础的运动,它讲究吐纳和引导,刚柔兼备,注重阴阳调理,能逐渐调理人们呼吸和机体功能.由此可见,太极拳运动对提高体育运动损伤患者的恢复是有利的,借助此类运动的训练人群,能快速恢复身体机能.基于此,文章分析了太极拳运动对人体机能调理的作用,结合该运动的开展窘境,提出对体育运动损伤与康复的建议.
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