【摘 要】
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核心力量的训练效果在羽毛球运动中体现出极为重要的控制性,这种控制性是完成转体、扣杀、快速移动等关键技术的基础条件。因此,在羽毛球运动训练中核心力量的训练效果不容小
【基金项目】
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安徽师范大学皖江学院教学质量工程项目“羽毛球精品课程建设研究”(WJXYJP-201805).
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核心力量的训练效果在羽毛球运动中体现出极为重要的控制性,这种控制性是完成转体、扣杀、快速移动等关键技术的基础条件。因此,在羽毛球运动训练中核心力量的训练效果不容小觑。为了进一步解析针对羽毛球运动员的核心训练方法,应树立羽毛球运动核心力量的地位,改革培养方向及训练方法,提高训练效果。
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