基于游戏化教学方法的短跑训练

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  摘 要:在实际生活中,短跑项目在田径运动中一直都是一个不可缺少的项目,无论是在奥运会、田径锦标赛等各大赛事中,还是校园运动会中都占有一定的地位。在教学活动中,为了能够促使学生经过训练,实现短跑训练目标,在教学中重视教学方法的探究非常关键。本文将简要分析,基于游戏化教学方法的短跑训练方面的相关内容,旨在更好的促进短跑训练目标的实现。
  关键词:游戏化;教学方法;短跑训练
  在学校的教学活动中,田径是学生体育运动发展的基础项目,也是田径运动中发展时间较长的项目。在世界大赛的比赛中,我国涌现出了一批优秀的短跑项目的冠军和优秀选手,这些都影响着学生对于短跑训练的喜爱程度。但是,也有很大一部分学生不愿意进行短跑训练,认为短跑训练很枯燥、乏味。我们都知道,练习短跑项目不但可以使学生达到锻炼身体的目的,也能使学生更加的了解这个项目发展的历史以及这个参与这个项目的重要意义。
  一、基于游戏化教学方法的短跑训练的必要性
  在短跑项目的训练活动中,基于游戏化教学方法的短跑训练,在一定程度上可以激发学生参与训练活动的积极性。在传统的体育教学中,对于短跑项目,人们已经制定了一套相对系统性的训练方法,并通过示范、讲解、练习等方式进行教学。但由于短跑的各个环节之间的技术性相对较强,需要经过反复的练习才能掌握技术要领。但是反复的练习会使学生对训练项目产生枯燥、乏味的感觉,直接导致短跑训练项目的教学质量无法提高。基于游戏化教学方法的短跑训练。能够有效的改善这一教学问题,同时可以使学生在相对轻松、愉快的氛围中,激发学生参与短跑训练活动的兴趣,逐渐掌握短跑项目训练的技术要点。因此,基于游戏化教学方法的短跑训练,对于提高短跑项目的教学质量具有重要的意义。
  二、基于游戏化教学方法的短跑训练方法分析
  (一)游戏化理念的发现训练法
  在体育教学中,发现训练法主要是在体育教师的指导下,学生通过对问题的独立思考,进而发现知识、获取知识的一种全新的教学方法。基于游戏化理念的发现训练法,将学生作为主体,鼓励学生在游戏式的教学活动中,独立的去发现问题、解决问题,判断自己在训练中的动作是否规范。通过这样的自主学习方式,更好的培养学生自主思考的能力、发现问题的能力、解决问题的能力等。基于游戏化理念的发现训练法,有利于学生进行自主思考,并在主动的参与训练活动中,逐渐养成参与体育锻炼的习惯。因此,在基于游戏化教学方法的短跑训练过程中,游戏化理念的发现训练方法,将在一定的程度上提高短跑训练教学的质量。
  (二)游戏化的想象训练法
  通常情况下,基于游戏化的想象训练法,主要是学生在技术动作掌握较好的情况下,可以采用的一种训练方法。在游戏化的想象训练法应用中,体育教师可以通过体育游戏的方式,引导学生静下心来,消除训练的紧张感,有效改进动作技术的训练方法。在短跑训练过程中,体育教师需要引导学生了明确的了解短跑项目的动作基础理论知识和实践能力,在短时间内抓住技术的要点,使之脑海中可以形成短跑表象的画面。因此,游戏化的想象训练,可以有效的促进学生更好的掌握短跑训练项目理论的基础上,在最短的时间内记住短跑项目的技术重点。
  (三)简单的游戏训练法
  在基于游戏化教学方法的短跑训练过程中,简单的游戏训练法,可以通过形式多样、内容丰富、富有娱乐性的活动,使学生在相对轻松、愉快的氛围中,积极、主动的参与到训练活动中。体育教师可以根据教学的任务,采用反应训练、接力比赛等具有游戏特色的训练,吸引学生参与活动的积极性。其次,通过简单的游戏训练法,在保证学生掌握技术动作的重点内容的同时,还能提高学生对短跑运动项目的兴趣。
  三、结语
  综上所述,在实际的教学和生活中,短跑是一项需要激情的运动,传统的短跑训练的教学方法,已经不能完全满足学生的学习需求以及激发学生参与短跑项目的活动。不断的教学实践经验表明,基于游戏化教学方法的短跑训练,更能吸引学生参与短跑项目的训练活动,并在游戏化的教学活动中,轻松的掌握短跑训练的技术要点。因此,为了更好的引导、鼓励学生参与短跑训练,体育教师可以在深入了解学生对短跑项目看法的基础上,基于游戏化教学方法的短跑训练,激发学生积极参与短跑项目的相关活动,使学生可以及时的发现自身存在的问题,并逐渐的进行完善,达到强身健体的目的。
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