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【摘要】幼儿园的起床环节蕴含着多元的幼儿生活能力的教育价值。对于大班的幼儿，幼儿园要明确大班幼儿的发展目标，活化大班幼儿起床活动流程，提升孩子的自我服务技能，开展各种主题活动，通过家园共育，推动幼儿的自我管理，帮助幼儿形成良好的生活习惯，为幼儿的入学科学做好准备。
【关键词】大班;起床环节;有效组织
《3～6岁儿童学习与发展指南》中指出：要帮助幼儿养成每天按时睡觉和起床的习惯。幼儿午睡活动是幼儿园一日生活的重要环节，能促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，能保证幼儿的精力旺盛和健康成长。幼儿园午睡活动包括睡前准备、睡中情景、起床活动三个环节！幼儿园教师一直以来都非常重视睡前活动和睡中活动的组织，而忽视了起床活动所蕴含的教育价值，缺乏行之有效的组织，更是影响了下午活动的有效开展。再者，由于当前经济条件优越及祖辈帮带孩子的家庭居多，大部分幼儿娇气、怕吃苦、依赖性强。幼儿园应该着重加强大班幼儿起床活动的研讨和组织，帮助幼儿形成良好的时间观念，克服赖床、磨蹭、拖拉等不良习惯，提高幼儿的生活自理能力，科学做好幼儿的入学准备。
一、明确幼儿的发展目标，保证起床教育行有所依
在起床活动当中，幼儿园可以《幼儿园工作规程》和《纲要》所提出的各领域目标为指导，依据幼儿身心发展规律及其需求，结合大班幼儿的发展水平、生活经验和发展需要来确定大班幼儿起床活动发展目标。如：守时——能按时起床，能够迅速整齐地换好衣服;礼仪——礼貌及时回应教师的唤醒、打招呼;生活技能——按照要求叠好被子，能准确自下而上系扣子或拉链子，能够辨别鞋的左右，准确迅速地穿好鞋子;整理习惯——把拖鞋摆到指定的位置，养成物归原处的习惯，被子摆放位置统一;问题解决——衣服有不合适的地方主动告诉教师等。
明确了幼儿起床活动的发展目标，教师有了相应的参照，使起床环节的教育行有所依，教育的计划性、方向性、实效性更强。
二、用音乐活化幼儿起床活动流程
特定、合理的生活流程可以提高幼儿的生活秩序感，可以保证幼儿的生活更有规律。爱音乐是幼儿的本性，听到好听的音乐作品，幼儿便会随着旋律作出系列的身体动作和反應，表现出很大的兴趣。在起床活动中，幼儿园可利用适宜的音乐作品，活化流程，刺激幼儿的学习动力。如在醒床环节，利用三声的军号唤醒幼儿，使幼儿迅速起床，不拖拉;利用《劳动最光荣》、《学习雷锋》作为背景音乐，让幼儿在孩子们欢快的音乐中整理内务，用5分钟的时间完成以下内容：更换衣服，扎腰带，整理床铺，戴军帽，穿鞋;用节奏清晰的音乐《准备好了吗》列队集合外出午炼;用有节奏快、号召力强的跑操音乐，引领幼儿慢跑三圈，运动量并不大，旨在于醒神，稳定情绪，为下午的活动做好心理准备。有了音乐的引领，幼儿的起床活动更加自主性。
三、开展学“解放军”的主题活动，提升幼儿自我服务技能
生活技能是幼儿未来独立生活，适应社会的基本能力。有效的起床环节，对幼儿的自我服务技能和自控能力也有了一定的挑战要求。
1.请进来。幼儿园可联系各班现役军人家长，请他们为幼儿介绍部队的一日生活作息，让幼儿感受解放军一日生活的秩序感和紧凑感，激发幼儿尊敬和热爱解放军，学做解放军的愿望。
2. 规范生活技能的操作方法和标准。教师可利用各活动的环节授予孩子生活技能，让幼儿掌握换衣叠衣叠被和换鞋子的方法和技巧，为幼儿的起床活动做好铺垫。教师也可对衣服、枕头被子和鞋子的摆放也可做统一的要求，让幼儿感受到成就感和秩序美。
3.开展各种主题活动。幼儿园可成立符合幼儿年龄的军训周，孩子们在军训周中学习迅速起床，身穿迷彩服，扎腰带，戴军帽进行队列队形的训练和内务整理，学习相关的内务整理技巧。通过向家长和中小班的弟弟妹妹进行军训展演，激发幼儿学解放军迅速干脆的行事风格，增强团结友爱精神。还可以班级为单位开展生活技能比赛，推动自我管理变成孩子的一种日常行为习惯，让劳动教育润物无声。
四、有效沟通，增强家园教育合力
在幼儿教育中，家园合作的质量直接影响着幼儿的成长和发展。 家庭和幼儿园需要良好的共同合作、沟通协调，不断提升幼儿的教育质量。
1.向家长宣传幼儿园起床活动方案，让家长知道幼儿在园起床活动的内容和目标，帮助家长摆正自己的角色位置，摒弃包办替代的观念。
2.要求家长指导幼儿内务整理的技巧并配合幼儿园，利用每天早上的起床时间让幼儿实操。
3.通过调查问卷等方式让家长对幼儿在自理能力独立能力时间观念等方面作一个反馈，教师根据反馈内容进行反思和调整，优化教育手段，不断提升幼儿的自我服务能力
【参考文献】
[1]3～6岁儿童学习与发展指南[J].教育部，2012.
[2]金伟方.借助苏醒操，优化幼儿园的起床环节[J].文教资料，2018.
【关键词】大班;起床环节;有效组织
《3～6岁儿童学习与发展指南》中指出：要帮助幼儿养成每天按时睡觉和起床的习惯。幼儿午睡活动是幼儿园一日生活的重要环节，能促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，增强体质，能保证幼儿的精力旺盛和健康成长。幼儿园午睡活动包括睡前准备、睡中情景、起床活动三个环节！幼儿园教师一直以来都非常重视睡前活动和睡中活动的组织，而忽视了起床活动所蕴含的教育价值，缺乏行之有效的组织，更是影响了下午活动的有效开展。再者，由于当前经济条件优越及祖辈帮带孩子的家庭居多，大部分幼儿娇气、怕吃苦、依赖性强。幼儿园应该着重加强大班幼儿起床活动的研讨和组织，帮助幼儿形成良好的时间观念，克服赖床、磨蹭、拖拉等不良习惯，提高幼儿的生活自理能力，科学做好幼儿的入学准备。
一、明确幼儿的发展目标，保证起床教育行有所依
在起床活动当中，幼儿园可以《幼儿园工作规程》和《纲要》所提出的各领域目标为指导，依据幼儿身心发展规律及其需求，结合大班幼儿的发展水平、生活经验和发展需要来确定大班幼儿起床活动发展目标。如：守时——能按时起床，能够迅速整齐地换好衣服;礼仪——礼貌及时回应教师的唤醒、打招呼;生活技能——按照要求叠好被子，能准确自下而上系扣子或拉链子，能够辨别鞋的左右，准确迅速地穿好鞋子;整理习惯——把拖鞋摆到指定的位置，养成物归原处的习惯，被子摆放位置统一;问题解决——衣服有不合适的地方主动告诉教师等。
明确了幼儿起床活动的发展目标，教师有了相应的参照，使起床环节的教育行有所依，教育的计划性、方向性、实效性更强。
二、用音乐活化幼儿起床活动流程
特定、合理的生活流程可以提高幼儿的生活秩序感，可以保证幼儿的生活更有规律。爱音乐是幼儿的本性，听到好听的音乐作品，幼儿便会随着旋律作出系列的身体动作和反應，表现出很大的兴趣。在起床活动中，幼儿园可利用适宜的音乐作品，活化流程，刺激幼儿的学习动力。如在醒床环节，利用三声的军号唤醒幼儿，使幼儿迅速起床，不拖拉;利用《劳动最光荣》、《学习雷锋》作为背景音乐，让幼儿在孩子们欢快的音乐中整理内务，用5分钟的时间完成以下内容：更换衣服，扎腰带，整理床铺，戴军帽，穿鞋;用节奏清晰的音乐《准备好了吗》列队集合外出午炼;用有节奏快、号召力强的跑操音乐，引领幼儿慢跑三圈，运动量并不大，旨在于醒神，稳定情绪，为下午的活动做好心理准备。有了音乐的引领，幼儿的起床活动更加自主性。
三、开展学“解放军”的主题活动，提升幼儿自我服务技能
生活技能是幼儿未来独立生活，适应社会的基本能力。有效的起床环节，对幼儿的自我服务技能和自控能力也有了一定的挑战要求。
1.请进来。幼儿园可联系各班现役军人家长，请他们为幼儿介绍部队的一日生活作息，让幼儿感受解放军一日生活的秩序感和紧凑感，激发幼儿尊敬和热爱解放军，学做解放军的愿望。
2. 规范生活技能的操作方法和标准。教师可利用各活动的环节授予孩子生活技能，让幼儿掌握换衣叠衣叠被和换鞋子的方法和技巧，为幼儿的起床活动做好铺垫。教师也可对衣服、枕头被子和鞋子的摆放也可做统一的要求，让幼儿感受到成就感和秩序美。
3.开展各种主题活动。幼儿园可成立符合幼儿年龄的军训周，孩子们在军训周中学习迅速起床，身穿迷彩服，扎腰带，戴军帽进行队列队形的训练和内务整理，学习相关的内务整理技巧。通过向家长和中小班的弟弟妹妹进行军训展演，激发幼儿学解放军迅速干脆的行事风格，增强团结友爱精神。还可以班级为单位开展生活技能比赛，推动自我管理变成孩子的一种日常行为习惯，让劳动教育润物无声。
四、有效沟通，增强家园教育合力
在幼儿教育中，家园合作的质量直接影响着幼儿的成长和发展。 家庭和幼儿园需要良好的共同合作、沟通协调，不断提升幼儿的教育质量。
1.向家长宣传幼儿园起床活动方案，让家长知道幼儿在园起床活动的内容和目标，帮助家长摆正自己的角色位置，摒弃包办替代的观念。
2.要求家长指导幼儿内务整理的技巧并配合幼儿园，利用每天早上的起床时间让幼儿实操。
3.通过调查问卷等方式让家长对幼儿在自理能力独立能力时间观念等方面作一个反馈，教师根据反馈内容进行反思和调整，优化教育手段，不断提升幼儿的自我服务能力
【参考文献】
[1]3～6岁儿童学习与发展指南[J].教育部，2012.
[2]金伟方.借助苏醒操，优化幼儿园的起床环节[J].文教资料，2018.