有人问我，“有爱自己的老公，我为什么还会蠢蠢欲动呢?”
　　有爱自己的老公，仍然会被其他异性吸引，甚至想拥有另一个男人的爱情，这不奇怪。
　　传统意识里，人们一直认为男人更花心。不过两项研究发现，女性在基因上更花心，而且倾向于对伴侣说谎，在排卵期更是如此。在这段时间里，如果遇到魅力比丈夫或男友更大的男性，她们会欺骗伴侣，另寻新欢。《进化与人类行为》杂志上的另一项相关研究也发现，女人更容易对配偶以外的男人产生幻想，并且当她们认为自己的伴侣不再性感时，很可能转向其他男子。就像在远古时代，女人总在寻找强壮男子，以便延续人类优秀基因一样。这些都是荷尔蒙在起作用。
　　很多人—生都被荷尔蒙左右而从不知她为何物。
　　看到这个问题的时候，刚刚看完韩剧《外科医生奉达熙》，其中有一句台词：“都是荷尔蒙惹的祸。”
　　我家小狗名叫皮皮，母的。去年发情的时候，有一只小黄狗，不分昼夜地坚守在我家楼门外。即使没带皮皮出门，它也在你后面跟着蹭着。
　　我跟老公说起这事，老公说：被荷尔蒙控制的小狗!
　　从此以后，“被荷尔蒙控制的”成了我们的口头禅。
　　当我们可以笑谈荷尔蒙的时候，请不要忘记自己那些曾经被荷尔蒙控制的时光。
　　现代人讲究随心所欲地活着，所以有些人不断地结婚离婚，有些人不断地拥有新的感情，因为他们无法忍受平淡、寂寞。当一份感情日渐平淡下来，他们就告诉自己：爱情没有了。所以开始追逐新的。他们把爱情与激情混为—谈。两性学专家把两性关系进化分六个层次：
　　肉欲：
　　完全由荷尔蒙分泌引起的原始生理冲动；
　　情欲：
　　在荷尔蒙的强烈作用下，被对方的姣好面容、身材、性格或其他非生理因素吸引而单方面产生的生理冲动，绝大部分青春期的人将其误当作“爱情”。
　　相恋：
　　在荷尔蒙的支持下，双方被对方具备的“优点”所吸引而产生的愉悦满足；此时对方的成长环境及性格成因尚未经过深度理智思考的过滤，完全忽视对方身上将来会与自己冲突、甚至无法相容的价值观(所谓“缺点”)。性引力作用仍大于50％。
　　爱情：
　　产生过“愿意为对方付出生命”的冲动、愿意改变自己，并将对方视为自己生命中不可分离和最重要的—部分。“爱情”巅峰体验的存活期为18—36个月。
　　亲情：
　　完全接纳了对方，可以容忍对方全部“不可改变”的缺点，对对方的成长环境及性格成因经过深度了解与思考，双方已建立共同的价值观和生活目标。性引力作用已小于50％。
　　灵交：
　　与生理冲动无关，彻底脱离荷尔蒙的控制，完全的理智行为、双方价值观的高度相互认同。可以由“爱情”进化而来，也可以由双方纯粹“思想碰撞”直接产生。
　　荷尔蒙在以上六层次中的作用按顺序依次由100％递减至0。也就是说，性吸引力在这一过程中会不断减弱，但是爱情的质量将随之提高。可惜我们大部分人不了解这一点。人不可能战胜荷尔蒙，但一定不要完全被她左右。
　　其实，两性关系的进化过程就是脱离荷尔蒙控制的过程，简称“脱荷”。精神境界越高，对荷尔蒙的依赖越少。
　　所以有人说，爱情是幻觉，是有一定道理的。当你被荷尔蒙控制，爱情就出现了奇幻感觉，你认为那是真实的爱情，其实只是自编自演的通俗剧罢了。
　　之所以如此说，并不是说所有的爱情都不值得追求，而是认识到，其实性吸引力的下降不能说明爱情的流失，有时反而是爱情的深入。而只有那些有耐心、有胆识的人，在感受爱情的激情澎湃之后，依然能体会它的另一面——爱情如涓涓细流。
　　关于荷尔蒙的研究和对两性关系过程的认识，可以帮助我们了解自己的感情，意识到当自己感到对伴侣以外的男人兴趣增大时，很可能是荷尔蒙的一个“恶作剧”。这时候一定不能放纵自己的欲望，最好能自问：“我要让这种欲望支配我的生活吗?”
　　对于爱情通俗剧，女人最容易入戏。所以认识到“爱情”更多是荷尔蒙惹的祸，有助于我们“出戏”，然后学会如何一观戏。
　　也许真爱旅程就是“脱荷”的过程。