【摘 要】
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体育是学校教育的组成部分,学校体育又是学生终身体育的基础。近年来,随着社会的发展进步,终身体育的健身理念已深入人心。要想实现终身体育,就必须培养学生的自我锻炼能力。
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体育是学校教育的组成部分,学校体育又是学生终身体育的基础。近年来,随着社会的发展进步,终身体育的健身理念已深入人心。要想实现终身体育,就必须培养学生的自我锻炼能力。体育课的教学活动是培养学生自我锻炼能力的基本途径。因此,体育教师应将培养学生的自我锻炼能力贯穿在教学过程的始终,把常规教学和能力培养结合起来。
Physical education is an integral part of school education, and school physical education is the foundation of lifelong physical education for students. In recent years, with the social development and progress, the concept of lifelong physical fitness has gained popular support. To achieve lifelong physical education, students must develop their self-training ability. Teaching activities in physical education are the basic ways to cultivate students’ self-training ability. Therefore, PE teachers should cultivate students’ self-training ability throughout the teaching process from the beginning, the combination of conventional teaching and ability training.
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