如果我们能在正确思想的支配下把握好自己，就在某种意义上影响和把握了别人。
　　
　　都说恋爱中的女人最美最幸福，可我的恋爱却让我陷入痛苦和无助。
　　我现在新加坡留学，男友在国内。因为我来新加坡，我们相恋一个月就分开了。我刚来时他会经常打电话给我。前段日子，他告诉我钱包掉了，内有所有存折和身份证，还有我的照片，于是没钱买IP卡了。我信以为真，以后的几天都是我打电话给他。但是我想：如果他真的想我，就算借钱也应该打给我，况且IP卡并不贵。我不是在乎钱，只是觉得接男友的电话和自己打过去感觉不一样。
　　后来他又告诉我，其实钱包没掉，因为考虑到想经常上网和我聊天，他把所有的钱拿去买了台二手电脑，不告诉我是不想让我担心。他告诉我他做的一切都是为了我。可是，我仍然怀疑。他的朋友告诉我经常看见他在网吧。有一次，我给他打电话让他上网。他说不行啊，他妈在……
　　我经常抱怨我们相爱却分居两地的苦，他却说：“其实能够和你在一起十多天我已经很满足了。”真的吗？真正强烈的爱会只满足于“那十多天”吗？我的内心满是怀疑。但又想，我们在一起的时候还是相爱的，他对我真的很好。难道是因为我出国在外胡思乱想，敏感过度？我不断地怀疑，怀疑他对我的爱到底是不是真的。
　　现在学习已经很忙，可爱情却让我整天心神不宁。我睡不好吃不好，几近崩溃。我想问，我们能有将来吗？我们的爱是否过于勉强？
　　
　　把握自己
　　心理专家 舒 唱
　　从信上看出，你是一个在感情上热烈、执着、认真的女孩。可是过度的认真和执着，可能使你丧失基本的判断力。在这里你最需要确认的一点是：你的男友对你究竟是一种什么样的感情呢？你说你们相恋只有一个月。那我真的怀疑你们的感情属于好感呢，还是恋情？
　　美国心理学家鲁宾曾精心设计爱情和喜欢量表，让男女大学生接受测试。测试表明识别爱和喜欢这两种情感是有性别差异的，女性在爱情和喜欢之间比男性界限分明。所以你首先应弄清男友对你的感情究竟属于哪一种。
　　第二点我要提醒你的是：你能否很好地调控自己。你的情绪在处理任何问题时都这么激烈吗？如果是，那么你需要反省自己，并要看一些“情绪管理”方面的书。这些书在新加坡应该有很多。
　　第三点就是你需要明白一个道理：爱情是在变化中的一种互动的情感，没有天长地久可言。如果你看到过天长地久的爱情，那是因为人家经营得好。所以，即便你的男朋友真爱过，也并不表明这种“真”能维持到永远。否则就没有那么多人离婚了。在这一点上你需要有正确的认识。
　　 最后我想告诉你：如果我们在正确思想的支配下能把握好自己，就在某种含义上影响和把握了别人。你如果想影响你的男朋友并让他向着你的方向走来，那就先把握好自己吧。对你而言，就是不要让自己的情绪过于壮怀激烈，而用一颗气定神闲、安宁清醒的心去思考问题。