【摘 要】
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人的一生中有将近1/3以上的时间在睡觉,如 果以70岁为基准换算,那么我们会有约23年的生命在睡梦中度过,听起来是不是很惊人?！睡眠可不只是闭上眼,重在质量,质量好,睡眠才合格
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人的一生中有将近1/3以上的时间在睡觉,如 果以70岁为基准换算,那么我们会有约23年的生命在睡梦中度过,听起来是不是很惊人?！睡眠可不只是闭上眼,重在质量,质量好,睡眠才合格。
Nearly a third of our lives are sleeping, and if we convert at the age of 70, then we will have about 23 years of life in our sleep, it sounds very alarming ?! Sleep can not only close your eyes, focus on quality, good quality, sleep was qualified.
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