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摘 要：叶圣陶先生曾经说过“教是为了不教”，在教学中培养学生的主动能力，使学生养成自主学习、练习的习惯，对学生的发展有着重要的影响。为了将来能够实现“不教”的目标，教师要致力于培养学生主动学习的意识，使学生能够主动参与到体育锻炼中，掌握一项技能，并养成终身体育的意识，促进学生身心的健康发展。本文针对体育教学中，如何培养学生主动学、练的方法展开探究。
关键词：体育教学;主动学习;终身体育
中图分类号：G633.96 文献标识码：A文章编号：1992-7711（2019）08-089-1
随着素质教育的推广，学生体质水平的日益下降以及中考体育分值的增加，使得学校对体育教学更加重视，致力于提升学生的身体素质，养成主動锻炼的习惯，培养学生终身体育的意识。为学生的学习生活提供了良好的身体基础。但现实课堂中，很多学生都喜欢运动，却不喜欢上体育课，缺乏自主参与教学的意识，教师要积极寻找其中的原因，探索相应的对策，以此来提升学生自主学习的能力，使学生形成自主学习的意识。
一、影响学生主动学、练的原因
首先，教师制定的教学内容不符合学生的发展特点。目前，为了应对体育中考，在体育教学内容的选择上还存在着一些问题，无法吸引学生的学习兴趣，导致学生不能很好的完成学习任务，失去对体育的学习信心。教学内容的制定不仅要符合学情的需要，更要结合学生的实际情况，充分考虑到学生的身心发展特点，满足学生的心理、身体需求。其次，教师自身的专业素养、人格魅力也是激发学生学习兴趣的重要因素，培养学生的主动性与教师的引导能力有着直接的关系，教学不仅要传播知识，更要教学生学习方法，使学生主动学习。但有些体育教师的专业水平较低，教学方式也比较落后，导致学生上课的积极性不高。另外，学校的教学条件也是造成学生不能自主学习的原因之一。因此，学校要注重体育教学条件的改善，还要考虑到体育教学场地周围的环境，利用良好的教学环境，激发学生的学习兴趣，如果教学条件不能立即改进，教师要利用现有的条件，改进教学、练习方法，增加学生学习兴趣，使学生自主投入到学习和练习中，有效培养学生终身学习的意识。
二、培养学生主动学、练的策略
1.建立良好的师生关系，突出学生的主体地位
良好的师生关系有利于营造和谐的教学氛围，促使学生主动学习、积极探索，因此，体育教师要积极转变教学理念，以学生做课堂的主体，发挥自身的引导作用，尊重学生兴趣的发展，做到关爱学生、信任学生，鼓励学生。积极提问，与学生平等的讨论交流，才能够激发学生对体育锻炼的热情。例如在篮球教学中，很多学生在学习初期，对篮球有浓厚的兴趣，但在反复地练习基本功后，感觉篮球技术枯燥难学，造成了情绪低落，积极性也随之消退。在这时，教师要转变教学思路，及时鼓励学生，与学生共同练习，之间穿插教学比赛，与学生共同比赛，以朋友的角色帮助学生解决问题，培养学生不怕吃苦，勇于锻炼的精神，对体育锻炼产生出强烈的参与意识，突出学生的主体地位。这样，不仅有利于教师加强对学生技能的提高，也能够消除学生对体育的畏惧心理，促使学生主动参与到体育活动中。
2.激发学生的学习兴趣，提升学生自主学习能力
在体育教学中，教师要遵循教学的发展规律，尊重学生个体间的差异，明确课堂教学的目标，灵活调整教学内容、教学方法，以此来激发学生的求知欲望，调动学生的学习积极性和主动性。之后通过一些有趣体育游戏、比赛等，为学生留出展示自我的时间。另外，要注意体育教学互动的多样性，要能够吸引学生的兴趣，发展学生的综合能力。
课堂教学内容要丰富多样，例如发展学生耐久跑能力的练习，不能只让学生单一的进行跑圈练习，可以穿插3分钟跳绳、运球往返跑、定向跑和追逐跑等形式多样的活动。同样也是提高学生耐久跑能力，但学生练习的兴趣会大大提高。还可以在课堂上同质分组，赋予小组长权利，可以教授、指导学生进行其它项目（乒乓球、羽毛球）练习，让学生根据自己的兴趣爱好选择，从中体会到体育锻炼的乐趣，对体育教学产生积极的学习态度，避免由于单一的教学方法和课程使学生感到枯燥乏味，促进学生自学能力的提升。
3.树立学生的自信心，产生主动学、练的动力
消除学生在体育中的自卑心理，建立学生的自信心是培养学生自主学习、锻炼能力的基础，有利于形成学生终身体育的意识。首先，在教学中，教师对难以掌握的动作，要降低练习难度，提高完成分值，激发学生练习兴趣，树立学习信心，使学生产生学习的动力。其次，还要抓住学生的心理，对学生要有耐心，及时为学生进行指导，积极寻找学生身上的闪光点，给予学生鼓励和表扬，让学生体会到成功的喜悦，提升学生对体育的自信心。在教学中，教师要不断提升学生的自信心，激发学生的潜能，使学生自主进行体育学习和锻炼，形成终身体育的意识。
三、结束语
综上所述，体育教学不仅能增强学生的身体素质，促进学生心理健康的发展，还能够培养学生的综合能力，提升学生的品质，促进学生全面发展。在教学中，教师要建立良好的师生关系，运用多样化的教学方式，激发学生的学习兴趣，消除学生的畏惧心理，树立学生的自信心，使学生能够主动进行体育学习和练习，掌握运动技能，养成体育锻炼的习惯，形成终身体育的能力。
[参考文献]
[1]陈益军.体育教学中学习方式的选择与运用[J].中国学校体育，2017（12）：27-29.
[2]邵伟德，曹舒晴，李启迪.体育教学“自主学习”研究评述[J].体育教学，2015，35（04）：16-19.
[3]赵丽梅.在体育教学中如何培养学生的终身体育意识[J].成才之路，2014（02）：70-71.
关键词：体育教学;主动学习;终身体育
中图分类号：G633.96 文献标识码：A文章编号：1992-7711（2019）08-089-1
随着素质教育的推广，学生体质水平的日益下降以及中考体育分值的增加，使得学校对体育教学更加重视，致力于提升学生的身体素质，养成主動锻炼的习惯，培养学生终身体育的意识。为学生的学习生活提供了良好的身体基础。但现实课堂中，很多学生都喜欢运动，却不喜欢上体育课，缺乏自主参与教学的意识，教师要积极寻找其中的原因，探索相应的对策，以此来提升学生自主学习的能力，使学生形成自主学习的意识。
一、影响学生主动学、练的原因
首先，教师制定的教学内容不符合学生的发展特点。目前，为了应对体育中考，在体育教学内容的选择上还存在着一些问题，无法吸引学生的学习兴趣，导致学生不能很好的完成学习任务，失去对体育的学习信心。教学内容的制定不仅要符合学情的需要，更要结合学生的实际情况，充分考虑到学生的身心发展特点，满足学生的心理、身体需求。其次，教师自身的专业素养、人格魅力也是激发学生学习兴趣的重要因素，培养学生的主动性与教师的引导能力有着直接的关系，教学不仅要传播知识，更要教学生学习方法，使学生主动学习。但有些体育教师的专业水平较低，教学方式也比较落后，导致学生上课的积极性不高。另外，学校的教学条件也是造成学生不能自主学习的原因之一。因此，学校要注重体育教学条件的改善，还要考虑到体育教学场地周围的环境，利用良好的教学环境，激发学生的学习兴趣，如果教学条件不能立即改进，教师要利用现有的条件，改进教学、练习方法，增加学生学习兴趣，使学生自主投入到学习和练习中，有效培养学生终身学习的意识。
二、培养学生主动学、练的策略
1.建立良好的师生关系，突出学生的主体地位
良好的师生关系有利于营造和谐的教学氛围，促使学生主动学习、积极探索，因此，体育教师要积极转变教学理念，以学生做课堂的主体，发挥自身的引导作用，尊重学生兴趣的发展，做到关爱学生、信任学生，鼓励学生。积极提问，与学生平等的讨论交流，才能够激发学生对体育锻炼的热情。例如在篮球教学中，很多学生在学习初期，对篮球有浓厚的兴趣，但在反复地练习基本功后，感觉篮球技术枯燥难学，造成了情绪低落，积极性也随之消退。在这时，教师要转变教学思路，及时鼓励学生，与学生共同练习，之间穿插教学比赛，与学生共同比赛，以朋友的角色帮助学生解决问题，培养学生不怕吃苦，勇于锻炼的精神，对体育锻炼产生出强烈的参与意识，突出学生的主体地位。这样，不仅有利于教师加强对学生技能的提高，也能够消除学生对体育的畏惧心理，促使学生主动参与到体育活动中。
2.激发学生的学习兴趣，提升学生自主学习能力
在体育教学中，教师要遵循教学的发展规律，尊重学生个体间的差异，明确课堂教学的目标，灵活调整教学内容、教学方法，以此来激发学生的求知欲望，调动学生的学习积极性和主动性。之后通过一些有趣体育游戏、比赛等，为学生留出展示自我的时间。另外，要注意体育教学互动的多样性，要能够吸引学生的兴趣，发展学生的综合能力。
课堂教学内容要丰富多样，例如发展学生耐久跑能力的练习，不能只让学生单一的进行跑圈练习，可以穿插3分钟跳绳、运球往返跑、定向跑和追逐跑等形式多样的活动。同样也是提高学生耐久跑能力，但学生练习的兴趣会大大提高。还可以在课堂上同质分组，赋予小组长权利，可以教授、指导学生进行其它项目（乒乓球、羽毛球）练习，让学生根据自己的兴趣爱好选择，从中体会到体育锻炼的乐趣，对体育教学产生积极的学习态度，避免由于单一的教学方法和课程使学生感到枯燥乏味，促进学生自学能力的提升。
3.树立学生的自信心，产生主动学、练的动力
消除学生在体育中的自卑心理，建立学生的自信心是培养学生自主学习、锻炼能力的基础，有利于形成学生终身体育的意识。首先，在教学中，教师对难以掌握的动作，要降低练习难度，提高完成分值，激发学生练习兴趣，树立学习信心，使学生产生学习的动力。其次，还要抓住学生的心理，对学生要有耐心，及时为学生进行指导，积极寻找学生身上的闪光点，给予学生鼓励和表扬，让学生体会到成功的喜悦，提升学生对体育的自信心。在教学中，教师要不断提升学生的自信心，激发学生的潜能，使学生自主进行体育学习和锻炼，形成终身体育的意识。
三、结束语
综上所述，体育教学不仅能增强学生的身体素质，促进学生心理健康的发展，还能够培养学生的综合能力，提升学生的品质，促进学生全面发展。在教学中，教师要建立良好的师生关系，运用多样化的教学方式，激发学生的学习兴趣，消除学生的畏惧心理，树立学生的自信心，使学生能够主动进行体育学习和练习，掌握运动技能，养成体育锻炼的习惯，形成终身体育的能力。
[参考文献]
[1]陈益军.体育教学中学习方式的选择与运用[J].中国学校体育，2017（12）：27-29.
[2]邵伟德，曹舒晴，李启迪.体育教学“自主学习”研究评述[J].体育教学，2015，35（04）：16-19.
[3]赵丽梅.在体育教学中如何培养学生的终身体育意识[J].成才之路，2014（02）：70-71.