论文部分内容阅读
你可能要问，人为什么会得焦虑症呢？正常人在面对困难或有危险的任务、预感将要遇到不利的情况或危险时，会产生焦虑——一种没有明确原因的、令人不愉快的紧张状态。这种焦虑通常并不构成疾病，而是一种正常的心理状态。焦虑并不是坏事，焦虑往往能够促使人鼓起力量，去应付即将发生的危机，或者说焦虑是人的一种积极应激本能。只有当焦虑的程度及持续时间超过一定的范围时才构成焦虑症状，这时焦虑会起到相反的作用，