整个秋天都注意选择与衣服鞋子配套的袜子，得意于不同款式协调出不同的美丽，却在某天洗澡后不经意中发现脚上那越来越多的死皮，结疤的干茧，猛然被打击了。
　　这个问题引起我高度重视，到洗足城去过几次后，感觉好了很多，光着脚踩在地毯上有软软的感觉，但是每次都到外面去护理实在麻烦，经过研究，在家护理能达到同样效果。
　　适用于家中的护足产品可分为沐足液或浴盐、磨砂膏或按摩膏和护足霜三类，配合使用的小工具还有脚锉和小刷子。
　　第一步：检查脚甲边多死皮的地方，用软皮甲油涂上１０秒后，用棉花抹去死皮。
　　第二步：在温水中加入薄荷以及薰衣草油沐足液，浸泡双足１０～１５分钟，滋润的同时通关利脉。
　　第三步：双足此时柔软，可以使用磨皮石去除脚跟死皮。
　　第四步：用脚趾专用的指甲剪剪脚甲。第五步：用脚部磨砂膏以画圆的方式全面为双脚做去死皮护理，然后按摩，徐徐舒缓足部的紧张和压力，彻底去除老化的角质，舒筋活血，养肌健肤。用手掌反复揉搓脚心，可促进消化；用拇指按揉踝骨下方，则对妇科病症有良好的治疗作用。而磨砂膏可使双脚肤色恢复白滑。
　　第六步：擦护足霜。每日早晚涂一次脚部润肤膏，可使双脚同时补充水分和均衡营养，保持最佳状态，十分简单有效。
　　当然护理后需要保养，鞋子是必然要选择舒适合脚的，随时可以活动脚指头，活动平时很少运动到的关节。手扶桌沿，屈膝，足跟紧贴地面，身体尽可能地往前倾，维持１０秒后，恢复站立的姿势，能舒缓因穿高跟鞋而过度使用的足底筋膜，使其不致过于疲劳。
　　维持正确的走路姿势，双脚均匀地分担身体的重量。夜晚身体躺平后，双脚并拢举起与身体成９０度角，缓缓地朝空中画圆，可以修饰腿部线条，并增强脚踝的柔软度。
　　重视你的宝贝脚吧，这样你才有足够风情美丽到“底”。