2007年,花甲之年的我退休了,八年更年期抑郁症也嘎然而止。40岁读电大时便开始晨练,现已有20多年了。一次偶然的机会加入了一支“女子别动队”,让我的生活更加丰富多彩。
　　这支“别动队”每周六清晨六点半从省委徒步走至森林公园,一共八人,有公务员、下岗工人、退休干部、医务和财务工作者,年龄最大的60岁,最小的45岁。每逢周六,各自带上饼干、瓜子、花生、糖果等食品,大家分享着不同口味的小吃,走在乡间的小路上,常会为突然冒出的一个笑话或趣闻笑得前仰后合。进入森林公园已是八点,大家轻松地漫步玩耍,呼吸新鲜空气,享受大自然的一片绿色,敞开歌喉,大声呼喊,真是快乐无比。
　　加入“别动队”后,我带领她们在一块空地里伸腿,弯腰,挺胸,收腹,教一点我的老本行——舞蹈形体动作。我在这支队伍中算是不称职的家庭主妇,我把与她们在一起的时光当作课堂。从她们怎样购买新鲜蔬菜,到怎样炒菜、配料,怎样购物,我都会竖起耳朵,专心致志听讲。和她们交往一年多,我从一个不喜欢进厨房的人,竟然爱上了炒菜做饭,还不时邀请朋友来家品尝我的厨艺,朋友们对我的变化都很惊讶。
　　队伍中每个人逢五或逢十的生日,大家都要在一起“庆祝”。说也赶巧,上月就是小殷五十五岁生日,我们为她买了一个生日蛋糕,她在家包饺子款待大家。期间,大家打麻将、唱歌,还跳起我教她们的藏族舞蹈,别说,还真像模像样的,我说把肚子再收一下,穿上服装就可以参加中老年舞蹈大赛了。大家都哈哈大笑起来。
　　第二天又是周六,我们又踏上去森林公园的路。这群快乐的女人一路高歌“天路”,陶醉在欢乐中……