【摘 要】
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目的：探索适合老年高脂血症人群的运动处方制定方法.方法：将62名50～70岁高血脂症患者分为运动组（42名）和对照组（20名）.运动组以30%～45%F.C.为运动强度,健步走40～60min/次,4～5次/周.测试
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目的：探索适合老年高脂血症人群的运动处方制定方法.方法：将62名50～70岁高血脂症患者分为运动组（42名）和对照组（20名）.运动组以30%～45%F.C.为运动强度,健步走40～60min/次,4～5次/周.测试处方实施前、实施8周和12周血清TC,TG,HDL-C,LDL-C,ApoA1和ApoB.结果：与处方实施前相比,运动组血清TC,TG,LDL-C和ApoB明显降低（P〈0.05）,HDL-C,ApoA1和ApoA1/ApoB明显升高（P〈0.05）,而且这些指标与对照组相比差异显著（P〈0.
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