【摘 要】
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三文鱼对肌肤抗衰老有积极作用 2009年9月1日,挪威海产外贸局在京举办了以“美容科学”和“饮食结构改善肌肤状态”为主题的新闻发布会,会上宣布了挪威海产外贸局赞助的“挪威三文鱼百日成就美人鱼传奇”活动的研究结果。20位体验者在100天内每周食用3次挪威三文鱼并配以2次以上的健身锻炼。报告显示,参与此项研究的女性均取得了不同程度的改善。通常情况下,皱纹缓解需要一些时间,但令人欣喜的是,哪怕是短短的
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三文鱼对肌肤抗衰老有积极作用
2009年9月1日,挪威海产外贸局在京举办了以“美容科学”和“饮食结构改善肌肤状态”为主题的新闻发布会,会上宣布了挪威海产外贸局赞助的“挪威三文鱼百日成就美人鱼传奇”活动的研究结果。20位体验者在100天内每周食用3次挪威三文鱼并配以2次以上的健身锻炼。报告显示,参与此项研究的女性均取得了不同程度的改善。通常情况下,皱纹缓解需要一些时间,但令人欣喜的是,哪怕是短短的三个月,体验者也看到了皱纹方面的细微变化,而其他皮肤方面的改善更是相当显著。
专家强调遗传因素、环境影响以及饮食结构会对人体肤质产生重要的影响,真正健康的皮肤源自内在。挪威三文鱼是一种具有抗衰老作用的海产品,食用此类抗衰老食品对皮肤健康产生的效果,一直受到皮肤护理专家的高度推崇。对于追求皮肤健康和美丽的人来说,保养皮肤不仅仅限于使用护肤品、少晒太阳,同时也包括长期食用健康有效的抗衰老食品。(沈彤)
其他文献
所谓冬至补一补,来年无病痛。看看身边的老人都是高寿,或许就和他们从小就懂冬令进补有关。 据说羊肉性暖、抵寒,所以家里冬至的一道大菜就是一大锅羊肉汤。但材料却是安排了好几天。所谓鱼加羊才鲜,所以汤底是用火腿骨一起熬出来的鱼汤。熬好的汤冷冻过,等上面的油结成硬块后取走,留下的大锅汤才是羊肉汤的底。这锅汤底可以做羊肉火锅的原始高汤,又是做其他羊肉菜的精髓:把羊肉连骨头加肉全部浸没在羊肉汤内,外加点枸杞
大口喝酒大块吃肉,似乎是男人的专利。其实不然,能喝的美女不少见,爱大块吃肉的美女也大有人在。 据说吃肉的最高境界是“知肉之美,据屠门而大嚼”,端一碗粗米饭,蹲在卖肉铺前,看着那几块生肉便觉满口生鲜,用想象中的肉味就能将大碗糙米饭扒拉下肚。这样的精神胜利法,套用武侠书中的行话是已经到了“心中有肉,则天下万物无不是肉”的境界。 不过臆想终归是虚无,还不如真真切切的肉实在。当一碗刚出锅的肉,冒着腾
煲仔又称“砂锅”,它长相拙朴,体态微胖,行动迟缓。与聪明伶俐的铁锅、铝锅、钢精锅相比,煲仔反应慢了一大拍;但它保温性能强,淳朴忠厚,如家庭伦理剧中那些顶梁柱般的大哥。 煲仔作风正派也是有目共睹的。成天浸泡在美味堆里,煲仔守身如玉,绝不同任何一款菜肴起化学反应。鱼头用痴情的眼光凝视它,冻豆腐指着千疮百孔的心说爱它,猪肝说你是我永远的心肝宝贝,腊肠说爱你爱到肝肠寸断……甜言蜜语的堆砌统统被煲仔当作
朝鲜族最喜欢、最常喝的是大酱汤,朝鲜语称之为“酱牡里”。“牡里”在朝鲜语中是水的意思,“酱牡里”翻译过来就是酱汤。这里的“大酱”,也是朝鲜族风味的特制豆酱,和豆瓣酱的制作略有不同,由大豆、盐和水经复杂的发酵工艺制作而成,可以在大型超市的进口食品专柜或韩式食品专卖店买到盒装的成品。大酱汤不仅味道可口,而且开胃健脾、增强食欲,有益于身体健康。石锅酱汤,顾名思义,煮汤用的是朝鲜族特有的石锅,据说用石锅煮
孔明珠:上海女作家,杂志编审。已出版《东洋金银梦》、《上海闺秀》、《孔娘子厨房》、《七大姑八大姨》、《上海妹妹》、《煮物之味》等著作。作品以小说、散文、随笔创作为主,近年在多家报刊开设专栏。 牛蒡是什么?名字似乎沾点洋气,因为在外国小说中偶有读到过,然而脑子里形象是模糊的,直到在网上搜出一捆棍棒似的东西,方才大悟:原来以前在日本料理店看老板做过这“烧火棍”菜。记得老板将牛蒡刨皮后,像削铅笔似
王芸洁:上海人,90年代初赴香港,服务外资企业。现定居美国,育有二子,由原先的职业女性成功转换角色为全职妈妈,全心致力于全家四口人的饮食健康。对养育孩子颇有心得,是朋友们的“育儿宝典”。 曾经在一个科普节目中听到个有趣的知识:婴儿出生时,脑子里相连接的神经只有可数的几条,比老虎和马都少,很多神经需要经过外界的刺激才能激活,而动物那些神经却是在其他器官发育之后自动退化,这就是人比动物聪明的原因
杨秉辉:原复旦大学附属中山医院院长,著名肝肿瘤内科专家,博士生导师,国务院学位委员会临床医学学科评议组召集人,中华医学会常务理事,中国健康教育协会副会长。 糖尿病是因人体内胰岛素绝对或相对不足,或是机体对胰岛素不再敏感而起。病人血中糖分增高并经尿中排出部分,所以当初现代医学传入我国,便将此病定名为“糖尿病”,即“尿中有糖之病”。 其实糖尿病远不是“尿里有点糖”的问题。尿里排出糖,是因为血里
在一年四季的基础上划分为24个节气,最早起源于春秋时期,以后在农业生产实践中逐渐充实完善,直到秦汉时才得以完全确立。24个节气不是凭空用数字推算出来的,而是古人对天文、气象、物候和农业生产丰富经验进行反复论证,才总结出来的,是一门有实用价值的科学。 一、《黄帝内经》论四时养生 《黄帝内经》的《素问·四气调神大论》中就专门论述了依据四时气候变化调摄精神、起居与食饮的方法。认为一年四季的春三月
美味诱人的卤肉、色香味俱全的凉拌菜、制作精美的各式甜点……现如今,超市内的自制食品几乎涵盖了家庭烹饪的各个方面。对于主妇来言,可以“一站式”购齐所需的菜肴,的确是既方便又省心。但这些主要依靠手工制作或现场加工的自制熟食,真能放心享用吗? 据中国连锁经营协会公布的我国首份《超市食品安全调查报告》显示,在全国32家大型连锁超市中,41%的超市其自制食品销售额占到总销售额的5%左右,但不少自制食品却存
冬季是阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动趋向休止,以冬眠状态,养精蓄锐,为来春生机勃发做准备。冬季也是一年中最容易通过“吃来之食”吸收营养、强健身体的时候,因而有“三九补一冬,来年无病痛”之说。 《黄帝内经·四气调神大论》说:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳,早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤,使气亟夺,此冬气之应,养藏之道也。逆之则