健身秧歌舞对女性更年期综合征的缓解作用

来源 :中国康复理论与实践 | 被引量 : 0次 | 上传用户：chrisjane

【摘要】

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目的探讨健身秧歌舞对女性更年期综合征的缓解作用.方法对60名有更年期综合征症状的女性实施12周健身秧歌舞练习,分析受试者练习前后血清雌性激素水平及更年期综合征症状的变

【作者】

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赵雪梅

【机构】

：

山东滨州师范专科学校

【出处】

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中国康复理论与实践

【发表日期】

：

2002年10期

【关键词】

：

运动强度更年期综合征雌性激素水平

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目的探讨健身秧歌舞对女性更年期综合征的缓解作用.方法对60名有更年期综合征症状的女性实施12周健身秧歌舞练习,分析受试者练习前后血清雌性激素水平及更年期综合征症状的变化.结果受试者血清雌二醇、孕酮含量提高( P<0.05),睾酮含量明显降低( P<0.01),更年期症状阳性率降低( P<0.05).结论健身秧歌舞能有效缓解女性更年期综合征症状.

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