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本文围绕大学生足球运动员的各项身体素质的提升入手,通过分析足球运动高强度、高体能消耗的特点,利用运 动营养学方面的知识来进行改善.本文通过调查研究等方式,深入了解大学生足球运动员对于营养认知的情况,发现并 总结存在于大学生足球运动员日常饮食搭配方面的问题,从而更好的将足球运动训练的效率提升.