秋季为收藏季节，人体也宜收敛。故秋季药物保健法应以清润为主，辅以补养气血。同时广大老年朋友对降压、降脂类及心血管类药物的使用要特别慎重。
　　从气候特点而言，秋季之风性属燥；从人体脏腑而言，秋季肺旺肝弱，脾胃易受其影响。老年人用药多，进入老年期，对药物的耐受性已减弱，加之老年人肝肾功能减退，排泄变慢，较容易发生药物不良反应。因此，老年人在用药时，一定要慎重，建议要做到“四不要”。
　　不要自行用药 有的人以为“久病自成医”，就凭感觉自行增減药量或种类，头痛发烧时就自行使用头痛片、退烧药等，这样容易掩盖病情，延误诊断，影响治疗。应先就医，遵医嘱用药。
　　不要种类过多 老年病人服用的药物越多，发生药物不良反应的机会也越多。此外，老年人记忆力欠佳，药物种类过多，易造成多服、误服或忘服，最好一次不超过3～4种。
　　不要长时间、大剂量用药 老年人肾功能减退，对药物和代谢产物的滤过减少，如果用药时间过长、量过多，会招致不良反应，容易引起蓄积中毒，以及产生对药物的依赖性、成瘾性。老年人用药应相对减少，一般用成人剂量的3/4～1/2即可。
　　不要剧烈用药 有些子女为帮助老年人尽快摆脱疾病的困扰，从各种渠道、各地方求购特效药来用。老年人气虚体弱，对于剧烈的药物常因承受不住其副作用而发生虚脱、休克等危险。因此，老年人用药，应以药性温和为主，适宜用中药调养。
　　老人身体弱，抵抗力差，对药物的耐受性也会随着减弱。所以，老人在用药时，要多加注意。比如秋燥，易引起上火、口腔溃疡等，家中可以常备一些药性温和、疗效显著的常用药，如口炎清、板蓝根等等，做到未雨绸缪，防患于未然。