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胆结石，这是我们在日常生活中经常听到的名字，作为一种发病率极高的疾病，一直困扰着广大人民，影响着人们的生活水平和幸福感。最近几年以来，胆结石的发病率有着明显的上升趋势，这是由于社会经济发展，人们的生活水平越来越高，但同时不健康的生活习惯也变得越来越多，为了解决这一问题，提高人民生活的幸福感。在众多医疗工作者的共同努力下，关于胆结石的病因研究以及预防与治疗已经得到了显著的进步。
现阶段医生们已经在不断的临床诊断中发现，引起胆结石的因素是多种多样的。总体可以划分为两点，即先天因素和环境因素。
一、胆结石的病因
1.先天因素
先天因素主要体现在性别、年龄以及种族等方面，从这三方面入手可以有效分析胆结石的致病原因。
a.女性发病率高于男性。
随着医疗水平的不断提升，医学界对胆结石的研究也越来越深入，研究人员发现，女性胆结石的患病率竟是男性的两倍。形成这种差异的主要原因体现在生理方面，女性的雌性激素分泌会对胆固醇产生影响，产生非正常的变化，从而引起胆结石。
女性妊娠也能引起胆结石，而且妊娠次数越多胆结石的发病率也就越高。因为在妊娠期，胆固醇在女性血液中的含量增高，同时雌性激素也变高，造成胆囊正常工作系统紊乱，排泄异常，胆囊中被淤积的结晶堵塞，时间一长，胆结石就会形成。
b.年龄影响胆结石的发病率
胆结石相关研究的实验数据表明，患者得胆结石的概率与年龄呈正相关，胆结石的发病人群主要集中在40岁往上的中老年群体。而在幼儿和青少年时期比较少见，即使在这一年龄阶段出现胆结石患者，大多也是因为先天性疾病导致。
c.种族因素也影响胆结石的发病率
研究发现，在不同的种族之间胆结石的发病率存在着明显的差异，某些种族的发病率甚至远远高于其他种族，其中，北美洲的原始种族印第安人就是胆结石的发病率最高的种族，几乎达到了3/4，这不得不说是一个让人十分惊讶的数字。
2.环境因素
环境因素主要指影响胆结石发病率的外部因素，此外部因素集中体现在生活习惯上。
a.缺乏运动
现如今生活节奏快，很多人因此减少了日常必须的运动时间，甚至不运动，时间长了之后，就会使胆囊肌的工作能力变差，引发随之而出的连锁反应，增加了胆结石的发病概率。
b.不吃早餐
早餐是人们一日三餐中最重要的一餐，而如果不食用早餐长此以往会提升体内的胆汁浓度，为细菌的繁殖创造了环境，为胆结石的生成创造了条件。
c.体质肥胖
如果经常食用一些“三高”的食品或饮料，不注重饮食的营养健康搭配，体内的脂肪就会增多，患胆结石的风险也会增加。
d.饭后久坐
在吃完饭后，如果长时间呈静坐状态，就会影响消化系统的运作，食物不能顺利的消化和吸收，容易导致胆固醇的积压，增加胆结石的患病风险。
e. 其他原发病因素
胆结石的发病率也受到其他原发病症的影响，如果患者患有慢性肝病也会增加患上胆结石的风险。
二、胆结石是否需要手术？
是否得了胆结石就要动手术？这主要示病情的严重情况而定。如果结石生成的数量较多，同时结石的
颗粒较大，这就属于病症比较严重的情况，需要患者及時就医采取手术治疗。否则病情恶化，有可能产生癌变。而如果情况较轻，则可以采用药物治疗、食物治疗等方法。
以下提供几种在胆结石较小病情较轻时可尝试的自然疗法。
a. 食物疗法
在开始治疗的前几天，一般为五天左右。可以每天选择吃六颗苹果或将苹果榨汁喝。之后到第六天开始晚上不要食用食物，傍晚时往温水里加适量的盐喝下，两个小时后再吃一次。再过两个小时到十点，将等量的橄榄油和柠檬汁倒入一个杯子中服用。严格按照这样一套程序下来，第二天结石就会经过大肠同粪便一起排泄而出。
b. 在体内结石生成的早期，采用自然疗法从体内排除结石是非常行之有效的治疗方式。
因为要将结石从肠道中排出，所以首先要对肠道进行清理，清理的方法为：用半个月左右的时间服用具有清淤肠道功用的中草药，或者相同功用的其他药物，将肠道中的积淤清理干净，保证肝胆的正常运行，保证结石排出的道路通畅;然后便是服用适量的药物，激发肠道排出结石的动力，激发肝脏、胆囊等机体的运作效率，同人体内各系统协调分工合作，让肝胆结石非常顺利的进入十二指肠之中，最后顺利的随着肠道系统，将结石排出。
三.胆结石的预防
a.积极的参加体育锻炼，避免长时间的静坐，尤其是在饭后更是要注意，保持适当的身体运动，促进食物的消化，不要给结石的产生提供条件。
b.注意饮食健康，一日三餐中最重要的是早餐，绝对不能长期不吃早餐，而且还要注意食物营养的均衡搭配，避免经常食用高热量的油炸食品，导致身体脂肪含量过高。
c.对于高发病率的女性来说，在保持正常健康的作息生活习惯以外，还要注意保持心情的顺畅，尤其是在妊娠期要提前运用药物等手段，预防胆结石的发生。
四.总结
胆结石是人体比较易发生的疾病，人们有必要去了解其发生的各项因素以及条件，这样才能从根源上对其进行预防，掌握了这些知识即使不幸患上胆结石也能够理性的采取手段去治疗，而不必担忧或是惊慌。对于胆结石患者，一定要避免懒惰，要保持积极适度的体育锻炼，但同时要注重劳逸结合，避免过度的体能消耗，避免进行高强度的体育项目，如篮球、足球等运动。
现阶段医生们已经在不断的临床诊断中发现，引起胆结石的因素是多种多样的。总体可以划分为两点，即先天因素和环境因素。
一、胆结石的病因
1.先天因素
先天因素主要体现在性别、年龄以及种族等方面，从这三方面入手可以有效分析胆结石的致病原因。
a.女性发病率高于男性。
随着医疗水平的不断提升，医学界对胆结石的研究也越来越深入，研究人员发现，女性胆结石的患病率竟是男性的两倍。形成这种差异的主要原因体现在生理方面，女性的雌性激素分泌会对胆固醇产生影响，产生非正常的变化，从而引起胆结石。
女性妊娠也能引起胆结石，而且妊娠次数越多胆结石的发病率也就越高。因为在妊娠期，胆固醇在女性血液中的含量增高，同时雌性激素也变高，造成胆囊正常工作系统紊乱，排泄异常，胆囊中被淤积的结晶堵塞，时间一长，胆结石就会形成。
b.年龄影响胆结石的发病率
胆结石相关研究的实验数据表明，患者得胆结石的概率与年龄呈正相关，胆结石的发病人群主要集中在40岁往上的中老年群体。而在幼儿和青少年时期比较少见，即使在这一年龄阶段出现胆结石患者，大多也是因为先天性疾病导致。
c.种族因素也影响胆结石的发病率
研究发现，在不同的种族之间胆结石的发病率存在着明显的差异，某些种族的发病率甚至远远高于其他种族，其中，北美洲的原始种族印第安人就是胆结石的发病率最高的种族，几乎达到了3/4，这不得不说是一个让人十分惊讶的数字。
2.环境因素
环境因素主要指影响胆结石发病率的外部因素，此外部因素集中体现在生活习惯上。
a.缺乏运动
现如今生活节奏快，很多人因此减少了日常必须的运动时间，甚至不运动，时间长了之后，就会使胆囊肌的工作能力变差，引发随之而出的连锁反应，增加了胆结石的发病概率。
b.不吃早餐
早餐是人们一日三餐中最重要的一餐，而如果不食用早餐长此以往会提升体内的胆汁浓度，为细菌的繁殖创造了环境，为胆结石的生成创造了条件。
c.体质肥胖
如果经常食用一些“三高”的食品或饮料，不注重饮食的营养健康搭配，体内的脂肪就会增多，患胆结石的风险也会增加。
d.饭后久坐
在吃完饭后，如果长时间呈静坐状态，就会影响消化系统的运作，食物不能顺利的消化和吸收，容易导致胆固醇的积压，增加胆结石的患病风险。
e. 其他原发病因素
胆结石的发病率也受到其他原发病症的影响，如果患者患有慢性肝病也会增加患上胆结石的风险。
二、胆结石是否需要手术？
是否得了胆结石就要动手术？这主要示病情的严重情况而定。如果结石生成的数量较多，同时结石的
颗粒较大，这就属于病症比较严重的情况，需要患者及時就医采取手术治疗。否则病情恶化，有可能产生癌变。而如果情况较轻，则可以采用药物治疗、食物治疗等方法。
以下提供几种在胆结石较小病情较轻时可尝试的自然疗法。
a. 食物疗法
在开始治疗的前几天，一般为五天左右。可以每天选择吃六颗苹果或将苹果榨汁喝。之后到第六天开始晚上不要食用食物，傍晚时往温水里加适量的盐喝下，两个小时后再吃一次。再过两个小时到十点，将等量的橄榄油和柠檬汁倒入一个杯子中服用。严格按照这样一套程序下来，第二天结石就会经过大肠同粪便一起排泄而出。
b. 在体内结石生成的早期，采用自然疗法从体内排除结石是非常行之有效的治疗方式。
因为要将结石从肠道中排出，所以首先要对肠道进行清理，清理的方法为：用半个月左右的时间服用具有清淤肠道功用的中草药，或者相同功用的其他药物，将肠道中的积淤清理干净，保证肝胆的正常运行，保证结石排出的道路通畅;然后便是服用适量的药物，激发肠道排出结石的动力，激发肝脏、胆囊等机体的运作效率，同人体内各系统协调分工合作，让肝胆结石非常顺利的进入十二指肠之中，最后顺利的随着肠道系统，将结石排出。
三.胆结石的预防
a.积极的参加体育锻炼，避免长时间的静坐，尤其是在饭后更是要注意，保持适当的身体运动，促进食物的消化，不要给结石的产生提供条件。
b.注意饮食健康，一日三餐中最重要的是早餐，绝对不能长期不吃早餐，而且还要注意食物营养的均衡搭配，避免经常食用高热量的油炸食品，导致身体脂肪含量过高。
c.对于高发病率的女性来说，在保持正常健康的作息生活习惯以外，还要注意保持心情的顺畅，尤其是在妊娠期要提前运用药物等手段，预防胆结石的发生。
四.总结
胆结石是人体比较易发生的疾病，人们有必要去了解其发生的各项因素以及条件，这样才能从根源上对其进行预防，掌握了这些知识即使不幸患上胆结石也能够理性的采取手段去治疗，而不必担忧或是惊慌。对于胆结石患者，一定要避免懒惰，要保持积极适度的体育锻炼，但同时要注重劳逸结合，避免过度的体能消耗，避免进行高强度的体育项目，如篮球、足球等运动。