【摘 要】
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我从40几岁起就患有神经衰弱,经常失眠、头痛,治疗无效果。一位老书法家告诉我说,他年轻时也曾患过神经衰弱,几十年来坚持练书法,不仅疾病痊愈,而且身体越来越健康。在他的启
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我从40几岁起就患有神经衰弱,经常失眠、头痛,治疗无效果。一位老书法家告诉我说,他年轻时也曾患过神经衰弱,几十年来坚持练书法,不仅疾病痊愈,而且身体越来越健康。在他的启发下,我练起了书法。每日黎明即起,展纸握笔,悬腕练字,白天也见缝插针,有空就练。三年后,我的失眠症逐步好转,字也有了进步,时有小作发表于报刊、杂志。
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