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美国一项研究发现．菠菜等绿叶蔬菜有助保持大脑敏锐。每天只需吃一份或者两份菠菜．就能让智力“年轻”11岁。
常吃菠菜大脑更年轻
【摘 要】
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美国一项研究发现．菠菜等绿叶蔬菜有助保持大脑敏锐。每天只需吃一份或者两份菠菜．就能让智力“年轻”11岁。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2015年8期
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