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摘 要：健美操是一种集合了现代舞蹈和体育锻炼的新型舞蹈，近年来，随着运动理念的发展越来越受到青年人的欢迎，尤其在大学生群体中掀起了跳健美操的潮流。但是，当前高校健美操教学中存在着诸多问题，比如教学效果不明显、创新力度不够等问题。基于此，笔者结合当代健美操的特点，分析了目前健美操当中存在的主要问题，并就有关问题的解决，提出了建议思考，以供有关人员参考。
关键词：健美操 合作学习 教学现状 特征特点
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）03（b）-0013-02
舞蹈形体美感与体育锻炼是当前应用健美操的主要特征，应用健美操结合优美的音乐，以炼身体为主要目的，是一项深受当代青年，尤其是大学生喜爱的集动感、娱乐为一身的体育项目。但，目前的健美操教学中还存在着诸多问题，许多学生上课积极性不高、教学方式相对较为传统，从而在一定程度上不能达到理想中的教学效果。在当代大学健美操教学中，“合作学习”是一种新型教学理念，以群体动力理论为支撑，分工明确，从而形成一种有序、稳定的学习模式。以促进大学健美操教学的能力与水平不断提升。
1 教学特点
作为综合性较强的体育项目，健美操对人的形体塑造与身心健康都起着积极作用，其特点主要体现在以下几个方面。
1.1 适用范围广
健美操的优势在于运动负荷较小，决定了健美操适用范围相对广泛。一般情况下，健美操中没有什么高难度的动作，没有对运动时间做出严格要求，对运动幅度也没有做出规定，从实质上增加了健美操的适用范围。另外，健美操动作是依据人的各个部位制定的，跳健美操，可以让人身体的各个部位得到锻炼，且在运动的过程中，动作相对简单，幅度不大，不会给身体带来副作用，是一种全民参与的运动方式。
1.2 塑形健身效果显著
对于以当代大学生为主体青年人来讲，塑形健身是健美操的魅力之处。从整体上看，健美操的动作轻快活泼，视觉上能够给人以美的享受，都符合当代大学生的需求。从健美操的动作分析来看，多为重复性动作，目的在于不断强化身体某一部位的锻炼，从而增强身体的协调性，从而改善人的体质。另外，健美操对于增强人体灵敏度、耐力以及柔韧度等，都具有良好的效果。不断改善人体新陈代谢机制。所以，从整体上来讲，健美操对于健身塑形具有非常好的效果。
1.3 丰富课余生活，陶冶情操
与其他运动相比，健美操中融入了舞蹈与音乐元素，是培养大学生兴趣爱好和陶冶大学生情操的有效途径。通过对健美操的系统学习，不仅可以丰富他们的课余生活，还能够逐步提高当代大学生的审美能力和艺术修养，让他们在动作的律动下，达到健身塑形的效果，且不断体会健美操的韵味与魅力之处，不断陶冶自身情操[1]。
2 现状分析
近年来，随着我国社会主义文化事业的发展，导致高校健美操教学也快速发展起来。健美操逐渐成为广大学生喜爱的体育项目。但是，不管是教学方式还是专业培训等内容，都达不到理想效果。其中存在的主要问题可以概括为以下几个方面。
2.1 教学形式落后
与其他课程相比，健美操的教学形式过于单一，且形式落后。目前，我国高校健美操教学以技术训练为基础，过于强调技术动作的规范性，在一定程度上降低了学生的学习积极性。另外，我国高校健美操多以课堂为中心，不利于学生创造力的培养，也不利于学生陶冶情操。因此，要想提高我国高校健美操的教学水平，必须创新教学形式，才能促进我国高校健美操课堂的发展与进步。
2.2 教学内容较为单一
据调查，高校的健美操动作大多比较单一，且重复性较高。从理论上来讲，健美操的理论也大多是相同的，没有创新性。在实际的教学过程中，众多高校基本上是照搬照抄现有的健美操动作，不结合学生的实际情况，导致了学生学习健美操的积极性下降，不利于我国高校健美操课程的科学发展。
2.3 健美操师资力量不强
由于历史与现实原因，高校健美操教学急需建立一支高水平的健美操师资队伍。在实际教学过程中，高校中许多教师是没有受过健美操专业训练的，不仅在理论上达不到相关要求，且技术上也需要不断提升。因此，在高校健美操课堂上，大部分教师都是照搬照抄原有的健美操动作进行教学，没有遵循“学生主体”的原则，在一定程度上忽视了学生个性与主体性的培养[2]。
3 应用思路
3.1 合作学习理论
合作学习，顾名思义就是把学生按照一定的方式集合起来，以分工为基础，来完成教学内容的共同目标。在健美操的教学过程中，运用合作学习的方式主要是达到以下几个方面的目的：首先，培育学生团队意识。通过合作学习的方式，不仅可以完成教学任务，还可以培育学生的团队意识和协作能力；其次，扩大学生交际圈。在合作学习的过程中，可以加强学生与学生之间的交流，从根本上扩大学生的交际圈，以形成稳固和谐的小组关系，为更好的完成学习任务奠定坚实的基础；再次，提高学生的积极性。合作学习可以提高学生学习的积极性；最后，合作学习可以不断激发学生的创新意识。
3.2 “合作学习”与学生主体结合
在高校的健美操课堂中，合作学习模式以学生主体为核心，可以充分发挥学生的主体性。众所知周，传统的健美操教学模式一般遵循以下几个环节：示范——分解——讲解——练习。传统的教学模式中，教师一般居于主导地位，学生根据教师的教学只能被动的学习，且由于健美操动作重复比较多，在学习的过程中，学生普遍觉得枯燥乏味，逐渐失去了学习的积极性。如果学生在课下不进行系统练习的话，等到下次上课的时候，会忘记大部分动作，达不到预期的教学效果。
3.3 “合作学习”教学模式与师生关系
在课堂上运用“合作学习”的教学模式，可以在学生与教师之间建立一种平等的伙伴关系。“合作学习”的中心思想是以学生的一般发展、共同发展与差别发展为基础，根据学生对健美操知识的认知来进行分类、分组教学。“合作学习”的主要目的是图稿学生学习的主动性和创作性。在实际的教学过程中，教师已经不是权威的代表者，而是学生的学习过程中的管理者、引导者以及咨询者。这样，就会在学生与教师之间形成一种平等健康的伙伴关系。教师通过与学生之间的互动交流，可以增加学生的学习积极性，从而为实现学生自由全面发展奠定基础。
3.4 “合作学习”与创新精神
当前，创新是国家的重要基础，没有创新就不能实现中华民族的伟大复兴。因此，在教学方面，也要不断创新，创新教学方式方法，激发学生创新潜能，培养学生创新意识。在高校的健美操教学中，通过合作学习的教学模式，教师不仅可以把专业的健美操知识传授给学生，还可以通过分组学习，不断提高学生的积极性。比如在进行健美操脚步动作教学的时候，教师可以根据学生们的特点，将同学们分组，每组四人，每个人先学一个八拍的脚步动作，然后将四个动作合为一体，最后可以根据小组同学自己的喜好，自由组合动作。不仅可以高质量的按时完成教师布置的教学任务，还可以在学习的过程中，不断拓展自己的思维，从而不断提升创造能力[3]。
4 结语
综上所述，“合作学习”教学模式对于高校健美操教学的创新和改革有着深远的影响。不仅可以增强学生的学习积极性，还可以不断激发学生的创造力和想象力，为课堂营造出一种积极氛围，以达到理想的教学效果。因此，在健美操的教学过程中，要牢牢把握“合作学习”的原则，不断推进健美操课堂的创新。
参考文献
[1] 张宁.合作学习模式在健美操教学中的应用研究[J].现代教育科学，2009（S1）：366-368.
[2] 韩永红，秦纪强.“合作学习”教学模式在高校健美操教学中的运用[J].赤峰学院学报：自然科学版，2012（13）：122-124.
[3] 张芸，吴姜月，宋巨华，等.合作学习教学模式在普通高校健美操教学中的应用[J].社会科学家，2012（S1）：231-232.
关键词：健美操 合作学习 教学现状 特征特点
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）03（b）-0013-02
舞蹈形体美感与体育锻炼是当前应用健美操的主要特征，应用健美操结合优美的音乐，以炼身体为主要目的，是一项深受当代青年，尤其是大学生喜爱的集动感、娱乐为一身的体育项目。但，目前的健美操教学中还存在着诸多问题，许多学生上课积极性不高、教学方式相对较为传统，从而在一定程度上不能达到理想中的教学效果。在当代大学健美操教学中，“合作学习”是一种新型教学理念，以群体动力理论为支撑，分工明确，从而形成一种有序、稳定的学习模式。以促进大学健美操教学的能力与水平不断提升。
1 教学特点
作为综合性较强的体育项目，健美操对人的形体塑造与身心健康都起着积极作用，其特点主要体现在以下几个方面。
1.1 适用范围广
健美操的优势在于运动负荷较小，决定了健美操适用范围相对广泛。一般情况下，健美操中没有什么高难度的动作，没有对运动时间做出严格要求，对运动幅度也没有做出规定，从实质上增加了健美操的适用范围。另外，健美操动作是依据人的各个部位制定的，跳健美操，可以让人身体的各个部位得到锻炼，且在运动的过程中，动作相对简单，幅度不大，不会给身体带来副作用，是一种全民参与的运动方式。
1.2 塑形健身效果显著
对于以当代大学生为主体青年人来讲，塑形健身是健美操的魅力之处。从整体上看，健美操的动作轻快活泼，视觉上能够给人以美的享受，都符合当代大学生的需求。从健美操的动作分析来看，多为重复性动作，目的在于不断强化身体某一部位的锻炼，从而增强身体的协调性，从而改善人的体质。另外，健美操对于增强人体灵敏度、耐力以及柔韧度等，都具有良好的效果。不断改善人体新陈代谢机制。所以，从整体上来讲，健美操对于健身塑形具有非常好的效果。
1.3 丰富课余生活，陶冶情操
与其他运动相比，健美操中融入了舞蹈与音乐元素，是培养大学生兴趣爱好和陶冶大学生情操的有效途径。通过对健美操的系统学习，不仅可以丰富他们的课余生活，还能够逐步提高当代大学生的审美能力和艺术修养，让他们在动作的律动下，达到健身塑形的效果，且不断体会健美操的韵味与魅力之处，不断陶冶自身情操[1]。
2 现状分析
近年来，随着我国社会主义文化事业的发展，导致高校健美操教学也快速发展起来。健美操逐渐成为广大学生喜爱的体育项目。但是，不管是教学方式还是专业培训等内容，都达不到理想效果。其中存在的主要问题可以概括为以下几个方面。
2.1 教学形式落后
与其他课程相比，健美操的教学形式过于单一，且形式落后。目前，我国高校健美操教学以技术训练为基础，过于强调技术动作的规范性，在一定程度上降低了学生的学习积极性。另外，我国高校健美操多以课堂为中心，不利于学生创造力的培养，也不利于学生陶冶情操。因此，要想提高我国高校健美操的教学水平，必须创新教学形式，才能促进我国高校健美操课堂的发展与进步。
2.2 教学内容较为单一
据调查，高校的健美操动作大多比较单一，且重复性较高。从理论上来讲，健美操的理论也大多是相同的，没有创新性。在实际的教学过程中，众多高校基本上是照搬照抄现有的健美操动作，不结合学生的实际情况，导致了学生学习健美操的积极性下降，不利于我国高校健美操课程的科学发展。
2.3 健美操师资力量不强
由于历史与现实原因，高校健美操教学急需建立一支高水平的健美操师资队伍。在实际教学过程中，高校中许多教师是没有受过健美操专业训练的，不仅在理论上达不到相关要求，且技术上也需要不断提升。因此，在高校健美操课堂上，大部分教师都是照搬照抄原有的健美操动作进行教学，没有遵循“学生主体”的原则，在一定程度上忽视了学生个性与主体性的培养[2]。
3 应用思路
3.1 合作学习理论
合作学习，顾名思义就是把学生按照一定的方式集合起来，以分工为基础，来完成教学内容的共同目标。在健美操的教学过程中，运用合作学习的方式主要是达到以下几个方面的目的：首先，培育学生团队意识。通过合作学习的方式，不仅可以完成教学任务，还可以培育学生的团队意识和协作能力；其次，扩大学生交际圈。在合作学习的过程中，可以加强学生与学生之间的交流，从根本上扩大学生的交际圈，以形成稳固和谐的小组关系，为更好的完成学习任务奠定坚实的基础；再次，提高学生的积极性。合作学习可以提高学生学习的积极性；最后，合作学习可以不断激发学生的创新意识。
3.2 “合作学习”与学生主体结合
在高校的健美操课堂中，合作学习模式以学生主体为核心，可以充分发挥学生的主体性。众所知周，传统的健美操教学模式一般遵循以下几个环节：示范——分解——讲解——练习。传统的教学模式中，教师一般居于主导地位，学生根据教师的教学只能被动的学习，且由于健美操动作重复比较多，在学习的过程中，学生普遍觉得枯燥乏味，逐渐失去了学习的积极性。如果学生在课下不进行系统练习的话，等到下次上课的时候，会忘记大部分动作，达不到预期的教学效果。
3.3 “合作学习”教学模式与师生关系
在课堂上运用“合作学习”的教学模式，可以在学生与教师之间建立一种平等的伙伴关系。“合作学习”的中心思想是以学生的一般发展、共同发展与差别发展为基础，根据学生对健美操知识的认知来进行分类、分组教学。“合作学习”的主要目的是图稿学生学习的主动性和创作性。在实际的教学过程中，教师已经不是权威的代表者，而是学生的学习过程中的管理者、引导者以及咨询者。这样，就会在学生与教师之间形成一种平等健康的伙伴关系。教师通过与学生之间的互动交流，可以增加学生的学习积极性，从而为实现学生自由全面发展奠定基础。
3.4 “合作学习”与创新精神
当前，创新是国家的重要基础，没有创新就不能实现中华民族的伟大复兴。因此，在教学方面，也要不断创新，创新教学方式方法，激发学生创新潜能，培养学生创新意识。在高校的健美操教学中，通过合作学习的教学模式，教师不仅可以把专业的健美操知识传授给学生，还可以通过分组学习，不断提高学生的积极性。比如在进行健美操脚步动作教学的时候，教师可以根据学生们的特点，将同学们分组，每组四人，每个人先学一个八拍的脚步动作，然后将四个动作合为一体，最后可以根据小组同学自己的喜好，自由组合动作。不仅可以高质量的按时完成教师布置的教学任务，还可以在学习的过程中，不断拓展自己的思维，从而不断提升创造能力[3]。
4 结语
综上所述，“合作学习”教学模式对于高校健美操教学的创新和改革有着深远的影响。不仅可以增强学生的学习积极性，还可以不断激发学生的创造力和想象力，为课堂营造出一种积极氛围，以达到理想的教学效果。因此，在健美操的教学过程中，要牢牢把握“合作学习”的原则，不断推进健美操课堂的创新。
参考文献
[1] 张宁.合作学习模式在健美操教学中的应用研究[J].现代教育科学，2009（S1）：366-368.
[2] 韩永红，秦纪强.“合作学习”教学模式在高校健美操教学中的运用[J].赤峰学院学报：自然科学版，2012（13）：122-124.
[3] 张芸，吴姜月，宋巨华，等.合作学习教学模式在普通高校健美操教学中的应用[J].社会科学家，2012（S1）：231-232.