千里之行始于足下关注孩子脚的健康

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脚是人体重要的负重器官和运动器官,参与人体运动和支撑等重要功能,是我们在行走时最重要的承受体重和吸收来自地面冲击力的结构之一.此外,脚还具有产生走、跑、跳等的推动力以及协调和维持人体的平衡等基本功能,行走时,脚起着杠杆作用,以增加小腿向前的推力,脚弓像弹簧一样传递运动中的作用力,使人行走时耗能最少而效率最高.
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家里来了3个人,是访问我的.事后,孩子告诉我:“我不认识他们.”rn我说:“我也不认识,但今天见过了,就由不认识变成认识了.”rn她表示同意,还说出了一番道理:“人一开始谁也不认识,只认识自己.”rn又是一句至理名言.这表明,小家伙的确已经有了相当明确的个体意识.rn她接着说:“我在幼儿园里认识了许多小朋友,你都不认识吧?!”口气不无自豪.rn我说:“是啊,以后你还会认识更多的人.每个人都有自己的朋友.”rn她问:“认识的人就是朋友吗?”rn我说:“那倒也不是,互相喜欢,才算是朋友.”rn她说:“我也这样
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很多家长都有这样的苦恼:要想让孩子吃几口叶子菜可真难啊,要是他能像喜欢吃薯片、蛋糕那样喜欢吃叶子菜该有多省心!为什么叶子菜就那么入不了孩子的眼呢?rn叶子菜的滋味,孩子更知道rn孩子不爱吃叶子菜,通常是因为叶子菜自带一点点的苦味.孩子的味蕾比大人的敏感,家长吃起来并不觉得苦的食物,孩子却能感觉到苦,所以他们通常拒绝吃叶子菜.rn其实,不光是叶子菜,大部分蔬菜都自带或多或少的苦味.在大自然中,甜味往往来自碳水化合物,代表着能量、生存;苦味则代表着有毒、有害,需要回避.因此,喜爱甜味、厌恶苦味是人类的天性.孩
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