剧情
　　那个失恋了的郑秀文，国为生活突然出现一大段空白，导致她无节制地纵食，结果成了男友无法相认的胖妹。为了爱情，她决定减肥，虽然爱情并没有向预期中的方向发展，却也有一个幸福的结局。谁都知道这是《瘦身男女》的剧情。
　　


　　玫子
　　一年前，玫子送走男友去新加坡的飞机后，除了在网上和电话里等他外，她的身体因为缺了爱情的监管，就像无人看管的稻田，一日日发慌了似的胖起来，直到男友通知她一个月后将回国，她才恐慌起来，因为她忽然发现自己变成了《瘦身男女》里的女主角！只有一个月的时间了，怎么办？印象中，每期必读的《医学美学美容》中好像有关于塑身美体的栏目，只是以前对自己的身体关系不大而不是太在意，以至于在阅读到这个栏目时就滑过去了。于是，她决定请求《医学美学美容》编辑部帮忙》。
　　
　　编辑部
　　
　　快下班的时候，办公室突然断了电，在一片懊恼声中，同事们开始稀稀拉拉地拉开百叶窗，西下的阳光像温柔华丽的锦缎一下子铺满了整个屋子。玫子就是在这个时候推开编辑部那扇玻璃门的，迎着阳光走进来的她像古典时期的维纳斯，但是太丰满的身材在这个崇尚“骨感”的年代是不受欢迎的。


　　“请你们帮我瘦10公斤，在一个月内!”她说。
　　一个月减10公斤?大家很怀疑。但是，听完玫子的减肥故事和动机，所有人都为她感动。为了爱情，多么美丽的理由!
　　于是大家开始分头行动，找资料，联系专家，广纳减肥方案，然后进行复式筛选。优势比较，最后大家终于选定了两套可行性方案：来自健身教练张衡的运动方案和来自减肥专家吕民的药物方案。
　　时间：一个月
　　目标：10公斤
　　●减肥方案一：药物,保健品
　　方法：口服减肥药物+减肥按摩
　　效果：可在规定时间内预计完成减重10公斤。
　　特别注意：在专业减肥医生的指导下进行。
　　●减肥方案二：有氧运动
　　方法：三项运动供选择
　　每天跑步2000米：每天坚持器械训练40分钟；每天跳40分钟的健美操。
　　效果：在规定时间内预计完成减重3—8公斤。
　　特别注意：根据各人不同的肥胖程度，在教练的指导下进行。
　　
　　辩论现场
　　
　　主持人：花子
　　运动派：健身教练 张衡
　　药物派：专业减肥专家 吕民


　　运动派受益者：张珂 关巍
　　药物派受益者：张秋香
　　花子：先请双方就各自方案的优势进行阐述。
　　吕民：人体之所以发胖，是由于体内内分泌功能失调所致，合理利用药物调节失衡的内分泌系统是非常可取的。
　　张衡：我的观点很简单，生命在于运动。通过运动可以有效地燃烧脂肪、结实肌肉，从根本上改善健康问题。
　　花子：所有减过肥的人都明白药物和运动都存在着诸多弊端，比如药物减肥会有副作用，而运动减肥又好像不那么可信，请问二位有什么解决之道?
　　吕民：所有的药物都或多或少有副作用，这里我向药物减肥者提供三点忠告第一，要树立正确的减肥心态第二，要谨慎选择适合自己的减肥药品，目前利用功能性保健食品减肥是最安全的：第三，无论选择什么药物，都要在专业减肥医生的指导下配合按摩及适当的饮食，才能起到有效的减肥作用。
　　张衡：不运动的后果会导致代谢功能差，而代谢功能一旦达不到标准，毒素及脂肪就会囤积体内，我认为单纯靠药物来排毒，只会造成排此留彼的局面。人的身体随着时间推移，组织器官会越来越老化，运动可以很好地起到修复作用。所以，我认为最有效最环保最健康最科学的排毒方法是运动，尤其是有氧运动。有氧运动是通过剧烈的运动使身体大量出汗，利用出汗的间隙将毒素顺利地排除体外。


　　花子：那么，服用减肥药期间需不需要配合运动、节食，运动期间需不需要节食或使用减肥药，双方有什么特别的建议?
　　吕民：原则上来讲，我不排斥运动减肥，但是在进行药物减肥期间，则要提醒减肥者不要刻意地运动和刻意节食，这也是世界减肥组织所倡导的理念。刻意的运动会使你的脂肪暂时转化为肌肉，但是一旦停止则会迅速反弹，所以，为了减肥而刻意超过平时的运动量是不可取的，除非你打算一直保持下去。节食会造成营养不均衡，因为肥胖并不单纯是营养过剩造成的，而是由于营养不均衡造成某种元素的稀缺。
　　张衡：我不赞成其他非运动减肥方式，比如药物性减肥。大家都知道是药三分毒，没有病的人如果长时间住在医院或者长期服用药物，慢慢的就会变成一个有病的人。
　　花子：在减肥成功之后的身材保持方面，双方有什么建议，
　　吕民：培养减肥者养成合理的饮食习惯和健身习惯，加上适量的运动，这样才能持之以恒地将好身材保持下去。
　　张衡：每天坚持一定量的运动加上合理的饮食，女性尤其要戒零食，像瓜子、干果类是很容易囤积脂肪的。
　　花子：现在请双方的受益者谈谈各自在减肥中的心得。
　　关巍26岁 办公室职员(运动受益者)：运动减肥使我发现了很多生活乐趣。通过跳健美操将生活中的压力释放出来，我的精神状态和气质有了很大的改观，人感到舒畅多了。这使我意识到减多少脂肪并不重要，重要的是有一个自信的心态。当然，和药物减肥比起来，运动减肥可能没有那么快，但却是最舒服最健康的。


　　张珂21岁 俱乐部职员(运动受益者)：我喜欢运动，所以体形一直保持的比较好。很多减肥者认为一旦运动停下来就会反弹，这没错，但我们为什么不能培养良好的运动习惯呢?对国外以及国内一些善于享受生活的人们来说，运动已经成了一种习惯，就像一日三餐不可缺少。
　　张秋香37 经理(药物受益者)：可能因为年龄比较大的缘故吧，通过运动减肥总有点力不从心的感觉，所以我还是偏向于药物减肥。普遍的减肥药物都有副作用之嫌，所以我在选择药物上是非常挑剔的，会选择副作用较小，同时又可以营养皮肤的减肥药物或保健品，这样就不用担心皮肤会因突然的消瘦而松弛下来。
　　
　　花子总结
　　
　　不管双方的意见有多么的不同，但在身材保持上的态度是一致的，都认为不管使用何种减肥方式，都需要适量的运动和克制过量饮食。
　　就肥胖程度和年龄来说．也就是说运动派一般偏轻偏小，而药物派则偏重偏大。年龄偏大或肥胖程度较重的减肥者，可以依靠药物来帮助减肥；而追求精神健康和整体气质的年轻人或只是稍胖的减肥者则可选择运动减肥。
　　(以上发言仅代表个人观点)