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摘 要：拓展訓练在小学体育教学中是一项新的体育项目，该体育项目不仅从不同程度上完善了传统教学的缺陷还丰富了教学内容，同时对小学生在身体素质、心理健康和综合素质等方面起到了积极作用。这将对小学体育课程有着比较高的应用价值与意义，主要对训练强度、训练难度和训练方法等方面着重考虑，以有效提高体育教学的质量。
关键词：小学 体育教学 拓展训练
引言
基础教育课程的改革已逐步深入，为体育教学改革打下了坚硬的基石。在体育课程上已经有了很大调整。但是在实际的体育教学中，并没有很好的贯彻与执行。现在还保留一些传统的体育教学思想，从目前的教学状况来看并不是很好。尤其是对于小学，着重考虑学习成绩，对于学生的体育健康、综合素质却完全忽略了，而对以往那些教学理念、落后的教学手段、陈旧的教学思想都是多数小学老师所应用的。目前导致小学生的综合素质差，因此将拓展训练应用到小学体育课堂上以改变以往陈旧的教学方法，更好的锻炼身心健康、智力、体能等方面。
素质拓展训练的概念
素质拓展训练从现代意义上来讲，就是利用训练项目选择比较突出的场景并适合该种训练方法，是一门具有挑战性的课程，以团队协作和个人挑战为组织形式、以身体的协调性为依托、以一种游戏活动为形式、以考验与集体的协作性，最终增强学生的身心健康和对心理素质进行培养等。它具有典型的体能检测性、团队合作性等特点，是对体能和实践的综合素质教育。
素质拓展训练的发展前景
（一）能够激发学生兴趣
在小学体育课堂上让学生积极投入课堂的主要因素就是要产生兴趣。素质扩展训练是将学生的体能训练与兴趣进行合的运动，与以往体育教学相比较，其运动项大大增进了学生的好奇心和求知心里，就更加积极的投入体育课堂。在素质拓展训练项目中满足了学生的趣味游戏，同时也实现了学生之间争强好胜的心里，那就是体育竞赛，其具有严格的规则要求来约束，例如“绝地逃亡、孤岛求生”等，这些项目都激发了学生的好奇心里和求胜的欲望，都是在建立虚拟空间的基础上，通过一些简单的器材进行配合的。将学生以划分的形式进行分组比赛，这样就在无形中促进学生的动手能力、充分发挥思维创新能力以及团队协作意识。
（二）能够提升学生的脑力活动
在小学阶段学生正处于成长发育阶段，思维比较活跃，对一些所见、所闻的事物充满了好奇。同时小学生还面临这一个严峻的问题，就是在注意力方面、理解能力方面和判断能力比较吃力。现在随着社会的迅速发展，创新能力是现在必备素质，通过学习体育教学中拓展训练能够逐渐的提升学生的思维创新能力和脑力活动。
素质拓展训练在小学体育教学中的应用
（一）与体育教学相结合，达到互补效果
素质拓展训练与体育教学二者是相辅相成的，素质拓展训练的主要目的是提高学生的综合素质。而学校的主要目的是借助体育教学为手段来提高学生的身心健康和社会适应能力，二者的目的性一致，从而达到互补的效果。二者的训练方法和训练模式上都有相似之处，素质拓展训练以训练项目上让学生进行体检的，学生可以通过选择喜欢的运动项目来激发潜能和思维构想好的行动方案来转换原本的观念，从而来完成任务。此外，素质拓展训练和体育教学多数采用的是体检的形式
（二）培养教师的新教学观念，提升自身素质
现在在一些体育教学过程中还存在一些传统的教学方式，在传统体育教学模式只是注重理论教学和对运动知识的学习，而在教学方法上还是以灌溉式为主，在教学原则上缺少思维的启发。随着教育的改革，传统的体育教学方模式已经满足不了人们的需求，尤其是在培养学生的综合素质方面。而在拓展训练教学中要求亲自参与挑战自我，把有形化为无形来提高自己的学习能力和实践能力，同时也增进了教师与学生的互动关系。从一定程度上来讲素质拓展训练完全可以由体育老师来胜任，学生在拓展训练中的训练项目可以看作一场游戏，来带动学生的积极性。在训练的过程中可以把训练项目进行分组，将各个训练项目进行不同程度的划分。按照性别、总人数、兴趣分别来划分，总人数分为男女混合且人数相等的游戏，从而激发学生的求胜欲望，同时也提高了学生的沟通能力和团队合作能力。在更好程度上来自我完善，全面发展。
（三）保持场地的安全性能，保证器材的专业化
拓展训练是以合适的场景和使用器材相结合的，首要责任就是要在保证学生安全的前提下进行素质拓展训练的。要对所有的训练项目进行安全系数评估后才能进行，各个项目在训练之前还要对训练师（体育老师）进行的培训并进行选拔，以保障安全，在训练过程中器材也需要进行严格的把关。但是，一些学校由于经费的不足对部分些项目的器材无法满足，从而导致部分项目无法进行，学校可以对一些项目的难度和要求适当减低，可以开展一些可以实践的运动项目通过利用所拥有器材来完成，并且对该项目进行指导和把关。体育老师可以制定出以学生身心健康程度和年龄段为难度的项目。
（四）以学生为中心，提高素质拓展训练的效果
扩展训练并不能全部运用到体育教学中，根本原因就是受到了体育场地和器材设施的限制，所以要把握好体育教学节奏，像这种游戏教学并不是随时都可以应用得到的，教师要根据实际情况进行合理的安排，必要的情况下可以制定一些有意义的活动。例如：野营、登山、游泳比赛、接力比赛等项目，二者互补更能提高素质拓展训练的效果。在教学过程中，应选择与该内容相关的游戏，在一些游戏开始之前要提前准备以热身为主，同样游戏结束之后也要相对的放松。充分发挥学生的主体地位，无论是在教学过程中还是在游戏教学中最重要的是以学生为主体，。所以教师应该从学生的方向考虑，该游戏类型应该适合哪个年龄段的学生。
结语
素质拓展训练是一种全新的教学方法，主要以体验模式进行教学，从而提高了教学质量，最重要的提高了学生的身心健康、综合素质等方面，也是对传统体育教学的一种补充。这种教学方式把教学项目换成游戏的形式来进行的，让学生产生兴趣，积极参加。这样就能够让学生感到快乐不会对这门课程产生一种厌恶感，当然。青少年面对事物比较迷茫，还是表现出那种抽象的逻辑思维，所以要考虑到他们的心里承受能力。
参考文献
[1]郭甜甜.拓展训练在小学体育教学中的应用研究[J].体育教学，2018（11）：95-98.
[2]唐传琴.在小学体育教学中引入拓展训练的相关探讨[J].素质拓展，2018（22）：78.
[3]夏光祥，张歌.素质拓展训练融入小学体育的应用分析[J].运动训练学，2018（16）：20-21.
关键词：小学 体育教学 拓展训练
引言
基础教育课程的改革已逐步深入，为体育教学改革打下了坚硬的基石。在体育课程上已经有了很大调整。但是在实际的体育教学中，并没有很好的贯彻与执行。现在还保留一些传统的体育教学思想，从目前的教学状况来看并不是很好。尤其是对于小学，着重考虑学习成绩，对于学生的体育健康、综合素质却完全忽略了，而对以往那些教学理念、落后的教学手段、陈旧的教学思想都是多数小学老师所应用的。目前导致小学生的综合素质差，因此将拓展训练应用到小学体育课堂上以改变以往陈旧的教学方法，更好的锻炼身心健康、智力、体能等方面。
素质拓展训练的概念
素质拓展训练从现代意义上来讲，就是利用训练项目选择比较突出的场景并适合该种训练方法，是一门具有挑战性的课程，以团队协作和个人挑战为组织形式、以身体的协调性为依托、以一种游戏活动为形式、以考验与集体的协作性，最终增强学生的身心健康和对心理素质进行培养等。它具有典型的体能检测性、团队合作性等特点，是对体能和实践的综合素质教育。
素质拓展训练的发展前景
（一）能够激发学生兴趣
在小学体育课堂上让学生积极投入课堂的主要因素就是要产生兴趣。素质扩展训练是将学生的体能训练与兴趣进行合的运动，与以往体育教学相比较，其运动项大大增进了学生的好奇心和求知心里，就更加积极的投入体育课堂。在素质拓展训练项目中满足了学生的趣味游戏，同时也实现了学生之间争强好胜的心里，那就是体育竞赛，其具有严格的规则要求来约束，例如“绝地逃亡、孤岛求生”等，这些项目都激发了学生的好奇心里和求胜的欲望，都是在建立虚拟空间的基础上，通过一些简单的器材进行配合的。将学生以划分的形式进行分组比赛，这样就在无形中促进学生的动手能力、充分发挥思维创新能力以及团队协作意识。
（二）能够提升学生的脑力活动
在小学阶段学生正处于成长发育阶段，思维比较活跃，对一些所见、所闻的事物充满了好奇。同时小学生还面临这一个严峻的问题，就是在注意力方面、理解能力方面和判断能力比较吃力。现在随着社会的迅速发展，创新能力是现在必备素质，通过学习体育教学中拓展训练能够逐渐的提升学生的思维创新能力和脑力活动。
素质拓展训练在小学体育教学中的应用
（一）与体育教学相结合，达到互补效果
素质拓展训练与体育教学二者是相辅相成的，素质拓展训练的主要目的是提高学生的综合素质。而学校的主要目的是借助体育教学为手段来提高学生的身心健康和社会适应能力，二者的目的性一致，从而达到互补的效果。二者的训练方法和训练模式上都有相似之处，素质拓展训练以训练项目上让学生进行体检的，学生可以通过选择喜欢的运动项目来激发潜能和思维构想好的行动方案来转换原本的观念，从而来完成任务。此外，素质拓展训练和体育教学多数采用的是体检的形式
（二）培养教师的新教学观念，提升自身素质
现在在一些体育教学过程中还存在一些传统的教学方式，在传统体育教学模式只是注重理论教学和对运动知识的学习，而在教学方法上还是以灌溉式为主，在教学原则上缺少思维的启发。随着教育的改革，传统的体育教学方模式已经满足不了人们的需求，尤其是在培养学生的综合素质方面。而在拓展训练教学中要求亲自参与挑战自我，把有形化为无形来提高自己的学习能力和实践能力，同时也增进了教师与学生的互动关系。从一定程度上来讲素质拓展训练完全可以由体育老师来胜任，学生在拓展训练中的训练项目可以看作一场游戏，来带动学生的积极性。在训练的过程中可以把训练项目进行分组，将各个训练项目进行不同程度的划分。按照性别、总人数、兴趣分别来划分，总人数分为男女混合且人数相等的游戏，从而激发学生的求胜欲望，同时也提高了学生的沟通能力和团队合作能力。在更好程度上来自我完善，全面发展。
（三）保持场地的安全性能，保证器材的专业化
拓展训练是以合适的场景和使用器材相结合的，首要责任就是要在保证学生安全的前提下进行素质拓展训练的。要对所有的训练项目进行安全系数评估后才能进行，各个项目在训练之前还要对训练师（体育老师）进行的培训并进行选拔，以保障安全，在训练过程中器材也需要进行严格的把关。但是，一些学校由于经费的不足对部分些项目的器材无法满足，从而导致部分项目无法进行，学校可以对一些项目的难度和要求适当减低，可以开展一些可以实践的运动项目通过利用所拥有器材来完成，并且对该项目进行指导和把关。体育老师可以制定出以学生身心健康程度和年龄段为难度的项目。
（四）以学生为中心，提高素质拓展训练的效果
扩展训练并不能全部运用到体育教学中，根本原因就是受到了体育场地和器材设施的限制，所以要把握好体育教学节奏，像这种游戏教学并不是随时都可以应用得到的，教师要根据实际情况进行合理的安排，必要的情况下可以制定一些有意义的活动。例如：野营、登山、游泳比赛、接力比赛等项目，二者互补更能提高素质拓展训练的效果。在教学过程中，应选择与该内容相关的游戏，在一些游戏开始之前要提前准备以热身为主，同样游戏结束之后也要相对的放松。充分发挥学生的主体地位，无论是在教学过程中还是在游戏教学中最重要的是以学生为主体，。所以教师应该从学生的方向考虑，该游戏类型应该适合哪个年龄段的学生。
结语
素质拓展训练是一种全新的教学方法，主要以体验模式进行教学，从而提高了教学质量，最重要的提高了学生的身心健康、综合素质等方面，也是对传统体育教学的一种补充。这种教学方式把教学项目换成游戏的形式来进行的，让学生产生兴趣，积极参加。这样就能够让学生感到快乐不会对这门课程产生一种厌恶感，当然。青少年面对事物比较迷茫，还是表现出那种抽象的逻辑思维，所以要考虑到他们的心里承受能力。
参考文献
[1]郭甜甜.拓展训练在小学体育教学中的应用研究[J].体育教学，2018（11）：95-98.
[2]唐传琴.在小学体育教学中引入拓展训练的相关探讨[J].素质拓展，2018（22）：78.
[3]夏光祥，张歌.素质拓展训练融入小学体育的应用分析[J].运动训练学，2018（16）：20-21.