【摘 要】
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作 者：（韩）李元钟 著，木兰 译 出版社：九州出版社 一位健康养生专家，为了寻找健康、长寿的秘密，特别走访世界十个著名的长寿地区，拜访几十位逾百岁老人，将他们的生活习惯、饮食特点，总结、整理出来的一部健康养生智慧宝典。 正是：饮食起居均有健康学问，生活点滴皆有長寿法则。参照百岁长寿老人的生活习惯，规划自己的生活，可以远离疾病困扰，不以老弱病体做儿女的拖累。精神矍铄，快乐生活，轻轻松松、健健
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作 者：（韩）李元钟 著，木兰 译
出版社：九州出版社
一位健康养生专家，为了寻找健康、长寿的秘密，特别走访世界十个著名的长寿地区，拜访几十位逾百岁老人，将他们的生活习惯、饮食特点，总结、整理出来的一部健康养生智慧宝典。
正是：饮食起居均有健康学问，生活点滴皆有長寿法则。参照百岁长寿老人的生活习惯，规划自己的生活，可以远离疾病困扰，不以老弱病体做儿女的拖累。精神矍铄，快乐生活，轻轻松松、健健康康活过100岁，你也可以！
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近日，中科院心理所周雯研究团队发现，人能“闻”出他人的性别。研究人员使用了两种典型的人体激素作为试验素材，即雄甾二烯酮和雌甾四烯，这两种激素是公认的性信息素。试验结果显示，闻雄甾二烯酮使得女性倾向于将光点小人的性别判断为男性，但对男性不起作用；相反，聞雌甾四烯使得男性倾向于将光点小人判断为女性，但对女性不起作用。
我觉得我这辈子是最好的一辈子，不是因为名利，而是因为我没有再来一辈子的机会了，我一定要好好享受这一生所能够拥有的生活和生命的价值。珍惜家人和朋友，享受能够享受的美食和美景，思考这个浩淼的宇宙，认识生命的意义。当生命到了该结束的时候，坦然地接受，这就是我理解的“五十而知天命”。我現在开始去弄明白这些事情，已经是价值所在了。 我最好的时光还没来。年龄固然是一个自然的过程，但是，人真正的精神状态最重要
离婚会导致血压升高，增加心脏病、中风和肾病危險。 坎德拉·克里茨博士表示，正在经历离婚的人，睡眠更易受到影响，压力大、睡眠质量差，血压问题就会更突出。睡眠问题每增加一个级别，收缩压就会增加大约6毫米汞柱。如果离婚或分居后睡眠问题持续大约10周，通常不会导致高血压。然而，睡眠问题持续时间超过10周则容易产生累积的不良影响。而血压本身就偏高的人离婚后更不可掉以轻心。
他30岁写的《王弼集校释》至今仍是研究魏晋玄学的必读书，他75岁还是奔波于全国各地讲学的“空中飞人”，平时爱哼几句京剧、昆曲，也赶点新潮，各种数码产品都玩得娴熟，他就是北大国学研究院导师楼宇烈先生。 不拘一格培育英才 “要不是老头子招收的学生比较多，今天我就不会在这儿了。”北京大学国学研究院的博士研究生苏磊亲昵地称楼老为“老头子”，他来自黑龙江大学，与他同寝的张二平则来自兰州大学。他们说，楼老
磅礴乌蒙见凉都，避暑天堂横空出。 山立云端村秀美，水流谷底寨古朴。 休閑度假情酣畅，体验旅游心怡舒。 愿得仙境人同享，天下苍生共此福。
事实上古人所指的毒物，主要是指砒霜。金属性质相当稳定的银，在一般条件下并不与砒霜起反应。砒霜是由元素砷氧化而来，其中还可能伴有自然硫，而硫却可能使银变色。因为古人制取砒霜的技术差，所以古人所用砒霜里可能都伴有少量硫化物和硫，遇到銀自然会使银变色了。 另外，从现代生物化学的角度来看，能够危害生物生理机能的毒物不下数千种。绝大部分毒物都是不与银直接发生化学反应的，自然也谈不上用银器防范了。
在“银色海啸”大规模来袭之前，如何筑好海堤，应对未富先老的困境，是我们当代难以忽视也无法逃避的难题。联合国预测：中国65岁以上人口比重2020年将提高到13.6%，2050年将高达30.8%。而按照惯例，65岁以上人口比重超过7%即可称为老龄化社会。2015年前后，中国劳动适龄人口停止增长，人口红利消失，十年后，中国根本不可能以现有方式形成一支大规模的、为三亿（二十年后是四亿）老龄人口服务的劳动大
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