从容量对运动技能学习的影响论体育课的教学改革

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实验证明:在一天当中,时间顺序靠前的运动优先消耗容量,优先形成运动技能,称为"顺序优先原则"。推论:获得运动技能的容量是有限的,因此,在体育课的教学改革中,如果为了掌握某项体育技能,在时间顺序上技能练习应该放在晨跑等体能练习之前。
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