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摘要：英语学习过程是学生在教师指导下，不断建构自身认识结构，不断提高认识水平的过程。所以，在英语教学中教师对学生自主学习态度和自主学习能力的培养就显得尤其重要。自主学习一般是指学习者自觉确定学习目标、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的过程。它是一个渐进的动态流程。本文就培养学生自主性学习和自主性英语教学基本模式作些探讨。
关键词：自主学习；学习策略；元认知；反思
一、什么是自主学习
自主学习，又称自我调节的学习，一般是指学习者自觉确定学习目标、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的过程。它是一个渐进的动态过程。教育界不同理论学派对其说法不一，但从本质上讲，自主学习的动机应该是内在的或自我激发的，学习的方法是有计划的或经过练习已达到自动化的，学习的时间是定时而有效的；自主学习的学生能够意识到学习的结果，并对学习过程做出自我监控，他们还能够主动营造有利于学习的物质和社会环境。它主要是学习者对自己在学习过程中应承担责任的认识和接受，以及监控和管理自己学习的能力。所以，无论怎样定义，大家普遍都接受这样一种说法，那就是自主学习是学习者管理自己学习的一种能力。它其中包括确立目标，自我监控和自我评价等。决定自主学习的关键因素是学生的学习态度和学习能力。学生的这种能力不是天生就具有的，它需要教师对其有意识培养和系统的训练。
二、英语教学中学生自主学习能力培养的先行条件
“自主学习”是建立在学生学习兴趣之上的，它强调培育学生强烈的学习动机，着眼于学习者的自觉性和积极性。学生通过主动学习，能更好地理解英语在教育、个人发展和社会生活中的地位与意义，学会语言运用和语言交际的方法。另外，随着教育改革的深入，学生已不再是填装知识的容器，而是整个教育过程中主体性发展的实质和核心。所以，教师要培养学生的自主性学习首先要注意以下几点：
1.明确学习动机， 端正学习态度
学生学习外语的行动是由需要引起动机，在动机的激励下产生行动并指向一定的目标的。Gardner & Lambert 根据外语学习者的需要把外语学习动机分成工具性动机（Instructional Motivation）和综合性动机（Integrative Motivation）。具有工具性动机的学生学习外语的目的是把外语学习作为工具来使用或为了达到某一实际目的。而具有综合性动机的学生学习外语的目的是为了满足与所学语言国家里的人进行相互了解和交流，熟悉所学语言国家的科学技术、文化教育等方面的需要。我国大部分中学生一般兼具这两种动机。所以我们外语教师在教学过程中要帮助学生明确学习动机、端正学习态度，也就是说，教师要使学生清楚学习英语的目的是什么，愿意对自己的学习负责，并相信自己有这个能力。
2.确立学习目标
学生所选择的目标在形成和展开自主学习的过程中居核心地位，因为学生要根据学习目标来确定学习方向，判断学习的进展情况，选择和调整学习过程和策略。通常，学生所选择的与学习任务相关的目标主要有两类：一是掌握性目标，二是表现性目标。确定掌握性目标的学生寻求对学习任务的理解和掌握，而确定表现性目标的学生更多地是为了向他人证明自己有能力，有实力。一般说来，注重掌握性目标的学生更讲究学习策略的运用。在学习过程中，学生应该同时具备这两种目标。
3.培养学生正确的学习策略
学习目标确定之后，自主学习的学生就要根据学习目标选择和运用相应的学习策略。学习策略（Learning Strategy）是指有助于语言学习的学习方法和行为，包括学习方法（Learning Method）、认知策略（Cognitive Strategy）和元认知策略（Meta Cognitive Strategy）。元认知（Meta Cognition），即认知的认知，是学习策略的核心，实质上是人们对认知活动的自我意识和自我控制。它是学习策略中的动力系统。学习方法是学习策略的知识和技能；认知策略是指能直接促进学习的具体行为；而元认知策略主要是用来监控和管理语言学习的过程，在培养学生的学习目的性方面起着重要的作用。
4.加强培养学生的元认知知识
元认知知识（Meta Cognitive Knowledge）是指学习者对语言本质和语言过程的看法和观念。它主要是指三种类型的知识：学习者知识、学习策略知识和学习任务知识。它是学习者对其学习过程进行反思的基础，所以教师在教学中要特别注意加强学生元认知知识的 。教师可以通过以下两种途径来加强培养学生的元认知知识：
（1）学生自我反思和总结评价。通过一段时间的英语课堂学习，如听力、阅读、语法、写作、解题等，许多学生掌握了一定的英语基础，能够进行自我反思，总结学习经验和方法，提高元认知能力，并能科学地使用这些方法于进一步的学习中及解决一些新的问题及矛盾。
（2）教师辅导。学生本身的基础知识和基本解题的技能不同，即存在着个体差异。首先，学生在上英语课时对自己的要求不一样，从而对教学目标的认识也就不一样；其次，他们对教学内容的理解程度有所不同，这就使得他们参与活动的层次和积极性也就不同。因此教师要给予不同基础水平的学生提出不同的要求。教师平时要开设专门辅导课程或个别谈心来帮助学生了解自身的元认知水平。
三、 英语教学中学生自主性学习能力的培养
对于自主学习能力的获得，社会认知学派的Zimmerman和Schunk认为它是一个把外部学习技能内化成自己的能力的过程，要先后经历一系列学习阶段。分别是1.观察阶段；2.模仿阶段；3.自我控制阶段；4.自主阶段。信息加工学派的Winner进一步指出，学生可以通过多种途径获得自主学习能力。当然不同的研究者提出了不同的培养学生自主学习能力的方法，不同学科也要求教师从不同的方面去培养学生的能力。下面笔者主要谈谈在英语教学中如何培养学生的自主学习能力。
1.给学生提供反思自身学习的理念，培养学生正确的学习观念和学习策略
教师在开始上课接触教材之前就尝试让学生填写有关学习策略和学习观念的调查问卷。目前许多教师在教学中往往忽视这一点。他们不了解学生的需求，不理解学生的心理，只是一味地按照教材上课，机械的给学生灌输知识，像完成任务似的，很少顾及学生到底需要什么，不需要什么。尤其是对高一的学生，教师更应该在教学中利用各种机会给学生提供培养正确的学习观念和学习策略的机会，为以后的学习打好基础。当然，这是一个渐进的过程，需要老师的坚持和老师与学生的互动交流。合适的问卷调查可以帮助学生达到这个目的，在样卷中教师可以提一些针对学生自身所需求的问题：比如，学生觉得英语最难提高的是哪个方面；在学习中希望教师着重对自己哪些方面进行提高；自己喜欢用怎样的学习方法；在学习中最感兴趣的是什么，不感兴趣的是什么等等。针对调查情况，教师就可以对症下药，有的放矢。
2.教师要和学生一起讨论教材的挑选、资料的选择，讨论学习的活动的方式
教了多年人教社出版教材的教师都知道，其实这套教材对不同的学校，不同的学生，不一定都适合。虽然在内容和形式上它已经有了很大的改进，但在教学过程中教师还应该适时，适宜地对其进行增减。在这个过程中，教师应该让学生主动参与教材和资料的选择。让他们首先能够在教材的取舍中发挥自主能动性，从而促使他们去思考、去比较。在指定教材的内容每上两个单元之后，我就要求学生根据自己的实际学习情况讨论教学中所使用教材的利弊。因为我们平时除了人教版教材，还有别的材料，如《新概念英语》、《学英语 》、《英语辅导报 》和一些英语简易读物等。比较之后，多数学生认为，人教版课文上的听力有些偏难，老套，收效也不是很大；而对话又有些简单，不是很符合本地学生实际等等。所以在以后的教学中，我们从网上选择一些适合学生及与教材相配套的内容自编听力材料。教授对话时会适当增加一些跟学生生活贴近的内容，而这些材料基本由学生自己去收集，选择。久而久之，学生的自主学习的意识就得到了培养，同时，学生对老师的依赖程度就降低了。在课堂活动方面，教师也可以和学生协商决定，如究竟是采用讨论、问答和会话的方式还是多种教学方式相结合，可以让学生自己选择，也让他们了解教师的教学方法与他们密切相关，他们有了这种教学活动参与权，决定权时，学生的积极性得到更到的发挥。同时他们的学习潜能就能得到最大的发挥，教学的效果就会明显改善。
3.让学生明确自己对教师及其对自身角色的期待
教师可以让学生列出期待教师在英语教学中帮助他们做哪些事情来提高他们的学习。然后让学生讨论哪些事情自己能做，哪些事情需要老师的帮助才能做，哪些事情需要老师去做，怎样做。在教学实践中表明，虽然在新的教学方法和教学模式的引导下很多的学生已经养成自己思考的习惯，但是还有一部分学生习惯了教师的填鸭式教学，教师传授什么他们就学习什么；教师叫他们怎么干他们就怎么干，没有自己的主见，更谈不上有自己的学习策略了。而如果让学生自己去讨论他们对教师和自身角色的期待，他们就明白了自己能做些什么，自己该能做些什么，而不会一味的依赖于教师。这就从根本上培养了他们的独立思考和独立解决问题的能力。
在上 “How do we deal with our problem?”(Go for it! Junior 3 Unit1)这篇文章时，我先让学生讨论：他们自己可以解决哪些问题，需要老师帮助解决哪些问题。讨论结果如下：
自己可以解决的问题
① 如何处理我们自己的问题的几种方法；
②通过查字词典能解决部分单词的意思，
需要老师帮助解决的问题
①学生对“Stephen Hawking”感兴趣，所以要求提供有关他的有关有声资料；
②By + doing form 在句中的运用；
③对一些发散性思维问题的回答，如：If you meet some problems, how do you deal with them better?
Do you think teenagers should be allowed to deal with their own problems? 等等。
经过这样的讨论之后，学生的学习积极性明显会提高，而且目的性明确。教师则充分发挥了指导作用。
４.讨论榜样的学习策略
一个班级里面肯定有英语成绩优秀的和不是很理想的学生，讨论成绩优秀的学习策略并把它作为榜样加以推广是培养学生自主学习中一个重要环节。在这个活动中教师应该积极引导。通过观察榜样的学习，许多学生自己能够归纳出学习策略的主要特征，但是要把这些学习技能充分地整合到自己的认知结构中，多数学生需要实际的练习。在练习过程中，如果榜样能够给学生提供指导、反馈和社会性强化，练习的精确性将会得到提高。如一次在讨论阅读理解能力好的学生的学习策略后，得出以下的结论：英语阅读主要是培养学生用英语思维的能力。所以要想提高阅读理解能力应该把重点放在阅读和理解整篇文章的内容上，不一定非得要弄懂得所碰到的每个生词，要学着脱离词典阅读。具体步骤如下：
1）目的明确。要明确此次阅读是为了读懂整篇文章的梗概还是某个细节。
2）注意第一遍的阅读，尽量在读第一遍就把main idea 弄清楚。
3）调节速度。根据阅读的材料和目的调节速度。要通过意群阅读，即一眼读懂一组词的意义，然后将这些意思联系起来以理解一个句子或段落的意思。应避免回视，要调动自己的全部知识和智慧。
4）推测词义。这是一个成功学习者的应具备的能力。学习时遇到生词可根据词法、上下文、因果关系等推测词义。
5）忌盲目做题。阅读理解切忌毫无根据的地把个人的观点强加给文章。所以做题时，要能把握有关问题的信息在文章的何处，如果是大意，则要根据作者的思路去思考，会产生什么样的结果。
这些典型的例子和学习方法可以有效的引导其他的学生调整自己的学习策略，尽快的提高自己的英语水平。因此，在自主学习能力的获得过程中，榜样的示范作用起着极为重要的作用。
５.要求学生及时反思自己的学习结果并对其做出正确的评价
持信息加工观点的Winner和Butler认为，学习结果既有心理性的（认知的或情感的），也有行为性的。心理性的结果直接接受内部监控，内部监控接受来自目标和当前学习进展情况的信息，学生基于对这两种信息的比较，对学习的结果做出评估（如通过一段时间的学习，自己的短期目标实现了没有，学习语言的能力有没有得到提高，学习策略是否行之有效等等）；然后把评估结果反馈到知识和信念、设置目标、选用策略等过程中，依此来指导下一步的学习。一般以一个星期为一单位，要求学生在周末把这一周的学习情况写成书面材料，针对自己的实际学习情况和当初定的学习目标进行反思，并在此基础上为下周的学习制定简易的计划。该活动可以培养学生监控自己的学习过程、评价自己学习的结果，以及确立恰当的学习目标和制定切实可行的学习计划的能力。
６.充分利用各种媒体资源特别是计算机网络资源进行学习
英语课堂要打破传统以灌输为主的教学方式，提供给学生更多的发展空间，让学生学会学习。当前，学校教育技术的现代化，使学生有了更多的选择性学习的机会，可以在课内外，利用多种媒体特别是计算机网络资源进行学习。教师可以提供学生一些对英语学习有帮助的相关网站，如：www.21st.online (21世纪英语报?初中版)，www.ew.com.cn/yyzbs/index.htm (英语周报)等等，这不仅扩大了学生的信息源，还在一定程度上弥补了班级授课制“齐步走”的不足，让学生主动学习。
四、英语“自主学习”教学的基本模式
一般认为，教学模式是教学中各要素相互联系的方式，只要有教学过程，教学模式就必然存在。所以在英语教学中，教师可以按照英语教学的基本特点，反映自主学习思想，把握一个基本的教学模式：
教师导学→确定学习目标→探索性活动→评价反思
教师导学：要求教师用最短的时间，明确英语教学大纲，掌握教学内容、重点难点和基本要求，为学生探索性学习提供载体。
确定学习目标：学生根据学习内容，把握各自的特点确定个体学习目标，不要求班级目标统一，而是强调学生在原有基础上的发展。这个目标一般是由学生个人或与教师、同伴协商确立的，由于目标是以学生为中心的自我选择，本身也成为一个激发学生学习动机的环节。这一过程，一方面适应了学生的个别差异，使学生学得主动；另一方面，也形成了竞争机制，看谁能尽快达成目标，并向高水平冲刺。
探索性活动：这是自主学习的中心环节，学生要在此环节中开展具体的自主学习活动，摸索快速学习英语基础知识，掌握英语语言运用的方法，发现他人的优点长处和缺陷，强化自己的优点和矫正不足。在这里，每个学生可以采用不同的学习方式，有问题还可以求助于教师。这一过程，就学生而言，不是完全听从教师摆布和支配，而是从个人实际出发的一种自主学习；就教师而言，也不是完全的放任，而是以指导学生学习方法为主，及时为学生提供帮助。
评价反思：考评学生个人目标达成度，通过学生个人评价、学生间相互评价及教师评价，及时将经验的东西总结出来，分析学习效果及学习效率，并且及时进行自我反思，促使学生勤于动脑，不断理解学习过程。这样，在不断的学习中，逐渐培养学生自我评价、自我调控学习的意识和能力，从而养成自主学习习惯，做学习的主人。
参考文献
[1]Zimmerman B J, Risemberg R. Self-regulatory dimensions of academic learning and motivation.In :Phye G D ed .Handbook of academic learning. Academic Press,1997.
[2]Butler D L, Winner P H. Feedback and self-regulated learning: a theoretical synthesis. Review of Educational Research,1995,87(3)
[3]Winner P. Experimenting to bootstrap self-regulated learning. Journal of Educational Psychology,1997,89(3)
[4]郑玉琼“论自主学习及其能力的培养”《中小学外语教学》 2002年7月
[5]卢家楣 《情感教学心理学》 上海世纪出版集团上海教育出版社出版发行1993年11月
关键词：自主学习；学习策略；元认知；反思
一、什么是自主学习
自主学习，又称自我调节的学习，一般是指学习者自觉确定学习目标、选择学习方法、监控学习过程、评价学习结果的过程。它是一个渐进的动态过程。教育界不同理论学派对其说法不一，但从本质上讲，自主学习的动机应该是内在的或自我激发的，学习的方法是有计划的或经过练习已达到自动化的，学习的时间是定时而有效的；自主学习的学生能够意识到学习的结果，并对学习过程做出自我监控，他们还能够主动营造有利于学习的物质和社会环境。它主要是学习者对自己在学习过程中应承担责任的认识和接受，以及监控和管理自己学习的能力。所以，无论怎样定义，大家普遍都接受这样一种说法，那就是自主学习是学习者管理自己学习的一种能力。它其中包括确立目标，自我监控和自我评价等。决定自主学习的关键因素是学生的学习态度和学习能力。学生的这种能力不是天生就具有的，它需要教师对其有意识培养和系统的训练。
二、英语教学中学生自主学习能力培养的先行条件
“自主学习”是建立在学生学习兴趣之上的，它强调培育学生强烈的学习动机，着眼于学习者的自觉性和积极性。学生通过主动学习，能更好地理解英语在教育、个人发展和社会生活中的地位与意义，学会语言运用和语言交际的方法。另外，随着教育改革的深入，学生已不再是填装知识的容器，而是整个教育过程中主体性发展的实质和核心。所以，教师要培养学生的自主性学习首先要注意以下几点：
1.明确学习动机， 端正学习态度
学生学习外语的行动是由需要引起动机，在动机的激励下产生行动并指向一定的目标的。Gardner & Lambert 根据外语学习者的需要把外语学习动机分成工具性动机（Instructional Motivation）和综合性动机（Integrative Motivation）。具有工具性动机的学生学习外语的目的是把外语学习作为工具来使用或为了达到某一实际目的。而具有综合性动机的学生学习外语的目的是为了满足与所学语言国家里的人进行相互了解和交流，熟悉所学语言国家的科学技术、文化教育等方面的需要。我国大部分中学生一般兼具这两种动机。所以我们外语教师在教学过程中要帮助学生明确学习动机、端正学习态度，也就是说，教师要使学生清楚学习英语的目的是什么，愿意对自己的学习负责，并相信自己有这个能力。
2.确立学习目标
学生所选择的目标在形成和展开自主学习的过程中居核心地位，因为学生要根据学习目标来确定学习方向，判断学习的进展情况，选择和调整学习过程和策略。通常，学生所选择的与学习任务相关的目标主要有两类：一是掌握性目标，二是表现性目标。确定掌握性目标的学生寻求对学习任务的理解和掌握，而确定表现性目标的学生更多地是为了向他人证明自己有能力，有实力。一般说来，注重掌握性目标的学生更讲究学习策略的运用。在学习过程中，学生应该同时具备这两种目标。
3.培养学生正确的学习策略
学习目标确定之后，自主学习的学生就要根据学习目标选择和运用相应的学习策略。学习策略（Learning Strategy）是指有助于语言学习的学习方法和行为，包括学习方法（Learning Method）、认知策略（Cognitive Strategy）和元认知策略（Meta Cognitive Strategy）。元认知（Meta Cognition），即认知的认知，是学习策略的核心，实质上是人们对认知活动的自我意识和自我控制。它是学习策略中的动力系统。学习方法是学习策略的知识和技能；认知策略是指能直接促进学习的具体行为；而元认知策略主要是用来监控和管理语言学习的过程，在培养学生的学习目的性方面起着重要的作用。
4.加强培养学生的元认知知识
元认知知识（Meta Cognitive Knowledge）是指学习者对语言本质和语言过程的看法和观念。它主要是指三种类型的知识：学习者知识、学习策略知识和学习任务知识。它是学习者对其学习过程进行反思的基础，所以教师在教学中要特别注意加强学生元认知知识的 。教师可以通过以下两种途径来加强培养学生的元认知知识：
（1）学生自我反思和总结评价。通过一段时间的英语课堂学习，如听力、阅读、语法、写作、解题等，许多学生掌握了一定的英语基础，能够进行自我反思，总结学习经验和方法，提高元认知能力，并能科学地使用这些方法于进一步的学习中及解决一些新的问题及矛盾。
（2）教师辅导。学生本身的基础知识和基本解题的技能不同，即存在着个体差异。首先，学生在上英语课时对自己的要求不一样，从而对教学目标的认识也就不一样；其次，他们对教学内容的理解程度有所不同，这就使得他们参与活动的层次和积极性也就不同。因此教师要给予不同基础水平的学生提出不同的要求。教师平时要开设专门辅导课程或个别谈心来帮助学生了解自身的元认知水平。
三、 英语教学中学生自主性学习能力的培养
对于自主学习能力的获得，社会认知学派的Zimmerman和Schunk认为它是一个把外部学习技能内化成自己的能力的过程，要先后经历一系列学习阶段。分别是1.观察阶段；2.模仿阶段；3.自我控制阶段；4.自主阶段。信息加工学派的Winner进一步指出，学生可以通过多种途径获得自主学习能力。当然不同的研究者提出了不同的培养学生自主学习能力的方法，不同学科也要求教师从不同的方面去培养学生的能力。下面笔者主要谈谈在英语教学中如何培养学生的自主学习能力。
1.给学生提供反思自身学习的理念，培养学生正确的学习观念和学习策略
教师在开始上课接触教材之前就尝试让学生填写有关学习策略和学习观念的调查问卷。目前许多教师在教学中往往忽视这一点。他们不了解学生的需求，不理解学生的心理，只是一味地按照教材上课，机械的给学生灌输知识，像完成任务似的，很少顾及学生到底需要什么，不需要什么。尤其是对高一的学生，教师更应该在教学中利用各种机会给学生提供培养正确的学习观念和学习策略的机会，为以后的学习打好基础。当然，这是一个渐进的过程，需要老师的坚持和老师与学生的互动交流。合适的问卷调查可以帮助学生达到这个目的，在样卷中教师可以提一些针对学生自身所需求的问题：比如，学生觉得英语最难提高的是哪个方面；在学习中希望教师着重对自己哪些方面进行提高；自己喜欢用怎样的学习方法；在学习中最感兴趣的是什么，不感兴趣的是什么等等。针对调查情况，教师就可以对症下药，有的放矢。
2.教师要和学生一起讨论教材的挑选、资料的选择，讨论学习的活动的方式
教了多年人教社出版教材的教师都知道，其实这套教材对不同的学校，不同的学生，不一定都适合。虽然在内容和形式上它已经有了很大的改进，但在教学过程中教师还应该适时，适宜地对其进行增减。在这个过程中，教师应该让学生主动参与教材和资料的选择。让他们首先能够在教材的取舍中发挥自主能动性，从而促使他们去思考、去比较。在指定教材的内容每上两个单元之后，我就要求学生根据自己的实际学习情况讨论教学中所使用教材的利弊。因为我们平时除了人教版教材，还有别的材料，如《新概念英语》、《学英语 》、《英语辅导报 》和一些英语简易读物等。比较之后，多数学生认为，人教版课文上的听力有些偏难，老套，收效也不是很大；而对话又有些简单，不是很符合本地学生实际等等。所以在以后的教学中，我们从网上选择一些适合学生及与教材相配套的内容自编听力材料。教授对话时会适当增加一些跟学生生活贴近的内容，而这些材料基本由学生自己去收集，选择。久而久之，学生的自主学习的意识就得到了培养，同时，学生对老师的依赖程度就降低了。在课堂活动方面，教师也可以和学生协商决定，如究竟是采用讨论、问答和会话的方式还是多种教学方式相结合，可以让学生自己选择，也让他们了解教师的教学方法与他们密切相关，他们有了这种教学活动参与权，决定权时，学生的积极性得到更到的发挥。同时他们的学习潜能就能得到最大的发挥，教学的效果就会明显改善。
3.让学生明确自己对教师及其对自身角色的期待
教师可以让学生列出期待教师在英语教学中帮助他们做哪些事情来提高他们的学习。然后让学生讨论哪些事情自己能做，哪些事情需要老师的帮助才能做，哪些事情需要老师去做，怎样做。在教学实践中表明，虽然在新的教学方法和教学模式的引导下很多的学生已经养成自己思考的习惯，但是还有一部分学生习惯了教师的填鸭式教学，教师传授什么他们就学习什么；教师叫他们怎么干他们就怎么干，没有自己的主见，更谈不上有自己的学习策略了。而如果让学生自己去讨论他们对教师和自身角色的期待，他们就明白了自己能做些什么，自己该能做些什么，而不会一味的依赖于教师。这就从根本上培养了他们的独立思考和独立解决问题的能力。
在上 “How do we deal with our problem?”(Go for it! Junior 3 Unit1)这篇文章时，我先让学生讨论：他们自己可以解决哪些问题，需要老师帮助解决哪些问题。讨论结果如下：
自己可以解决的问题
① 如何处理我们自己的问题的几种方法；
②通过查字词典能解决部分单词的意思，
需要老师帮助解决的问题
①学生对“Stephen Hawking”感兴趣，所以要求提供有关他的有关有声资料；
②By + doing form 在句中的运用；
③对一些发散性思维问题的回答，如：If you meet some problems, how do you deal with them better?
Do you think teenagers should be allowed to deal with their own problems? 等等。
经过这样的讨论之后，学生的学习积极性明显会提高，而且目的性明确。教师则充分发挥了指导作用。
４.讨论榜样的学习策略
一个班级里面肯定有英语成绩优秀的和不是很理想的学生，讨论成绩优秀的学习策略并把它作为榜样加以推广是培养学生自主学习中一个重要环节。在这个活动中教师应该积极引导。通过观察榜样的学习，许多学生自己能够归纳出学习策略的主要特征，但是要把这些学习技能充分地整合到自己的认知结构中，多数学生需要实际的练习。在练习过程中，如果榜样能够给学生提供指导、反馈和社会性强化，练习的精确性将会得到提高。如一次在讨论阅读理解能力好的学生的学习策略后，得出以下的结论：英语阅读主要是培养学生用英语思维的能力。所以要想提高阅读理解能力应该把重点放在阅读和理解整篇文章的内容上，不一定非得要弄懂得所碰到的每个生词，要学着脱离词典阅读。具体步骤如下：
1）目的明确。要明确此次阅读是为了读懂整篇文章的梗概还是某个细节。
2）注意第一遍的阅读，尽量在读第一遍就把main idea 弄清楚。
3）调节速度。根据阅读的材料和目的调节速度。要通过意群阅读，即一眼读懂一组词的意义，然后将这些意思联系起来以理解一个句子或段落的意思。应避免回视，要调动自己的全部知识和智慧。
4）推测词义。这是一个成功学习者的应具备的能力。学习时遇到生词可根据词法、上下文、因果关系等推测词义。
5）忌盲目做题。阅读理解切忌毫无根据的地把个人的观点强加给文章。所以做题时，要能把握有关问题的信息在文章的何处，如果是大意，则要根据作者的思路去思考，会产生什么样的结果。
这些典型的例子和学习方法可以有效的引导其他的学生调整自己的学习策略，尽快的提高自己的英语水平。因此，在自主学习能力的获得过程中，榜样的示范作用起着极为重要的作用。
５.要求学生及时反思自己的学习结果并对其做出正确的评价
持信息加工观点的Winner和Butler认为，学习结果既有心理性的（认知的或情感的），也有行为性的。心理性的结果直接接受内部监控，内部监控接受来自目标和当前学习进展情况的信息，学生基于对这两种信息的比较，对学习的结果做出评估（如通过一段时间的学习，自己的短期目标实现了没有，学习语言的能力有没有得到提高，学习策略是否行之有效等等）；然后把评估结果反馈到知识和信念、设置目标、选用策略等过程中，依此来指导下一步的学习。一般以一个星期为一单位，要求学生在周末把这一周的学习情况写成书面材料，针对自己的实际学习情况和当初定的学习目标进行反思，并在此基础上为下周的学习制定简易的计划。该活动可以培养学生监控自己的学习过程、评价自己学习的结果，以及确立恰当的学习目标和制定切实可行的学习计划的能力。
６.充分利用各种媒体资源特别是计算机网络资源进行学习
英语课堂要打破传统以灌输为主的教学方式，提供给学生更多的发展空间，让学生学会学习。当前，学校教育技术的现代化，使学生有了更多的选择性学习的机会，可以在课内外，利用多种媒体特别是计算机网络资源进行学习。教师可以提供学生一些对英语学习有帮助的相关网站，如：www.21st.online (21世纪英语报?初中版)，www.ew.com.cn/yyzbs/index.htm (英语周报)等等，这不仅扩大了学生的信息源，还在一定程度上弥补了班级授课制“齐步走”的不足，让学生主动学习。
四、英语“自主学习”教学的基本模式
一般认为，教学模式是教学中各要素相互联系的方式，只要有教学过程，教学模式就必然存在。所以在英语教学中，教师可以按照英语教学的基本特点，反映自主学习思想，把握一个基本的教学模式：
教师导学→确定学习目标→探索性活动→评价反思
教师导学：要求教师用最短的时间，明确英语教学大纲，掌握教学内容、重点难点和基本要求，为学生探索性学习提供载体。
确定学习目标：学生根据学习内容，把握各自的特点确定个体学习目标，不要求班级目标统一，而是强调学生在原有基础上的发展。这个目标一般是由学生个人或与教师、同伴协商确立的，由于目标是以学生为中心的自我选择，本身也成为一个激发学生学习动机的环节。这一过程，一方面适应了学生的个别差异，使学生学得主动；另一方面，也形成了竞争机制，看谁能尽快达成目标，并向高水平冲刺。
探索性活动：这是自主学习的中心环节，学生要在此环节中开展具体的自主学习活动，摸索快速学习英语基础知识，掌握英语语言运用的方法，发现他人的优点长处和缺陷，强化自己的优点和矫正不足。在这里，每个学生可以采用不同的学习方式，有问题还可以求助于教师。这一过程，就学生而言，不是完全听从教师摆布和支配，而是从个人实际出发的一种自主学习；就教师而言，也不是完全的放任，而是以指导学生学习方法为主，及时为学生提供帮助。
评价反思：考评学生个人目标达成度，通过学生个人评价、学生间相互评价及教师评价，及时将经验的东西总结出来，分析学习效果及学习效率，并且及时进行自我反思，促使学生勤于动脑，不断理解学习过程。这样，在不断的学习中，逐渐培养学生自我评价、自我调控学习的意识和能力，从而养成自主学习习惯，做学习的主人。
参考文献
[1]Zimmerman B J, Risemberg R. Self-regulatory dimensions of academic learning and motivation.In :Phye G D ed .Handbook of academic learning. Academic Press,1997.
[2]Butler D L, Winner P H. Feedback and self-regulated learning: a theoretical synthesis. Review of Educational Research,1995,87(3)
[3]Winner P. Experimenting to bootstrap self-regulated learning. Journal of Educational Psychology,1997,89(3)
[4]郑玉琼“论自主学习及其能力的培养”《中小学外语教学》 2002年7月
[5]卢家楣 《情感教学心理学》 上海世纪出版集团上海教育出版社出版发行1993年11月