褪黑激素是食品还是药品

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在40年前发现的褪黑激素,是人体大脑中如豌豆大小的内分泌体——松果体的一种分泌物。据研究,人在幼年期,褪黑激素的分泌最充足,青春期开始下降,老年期则急剧减少。人体脑中的褪黑激素分泌有明显的周期性变化,与四季变化和昼夜交替的节律几乎保持同步。光照时可抑制褪黑激素的分泌,黑 Melatonin, which was discovered 40 years ago, is a secretion of the pea-sized endocrine-pineal body in the human brain. According to the study, people in childhood, melatonin secretion the most adequate, adolescence began to decline, a sharp decline in old age. Melatonin secretion in the human brain has a significant cyclical changes, and the seasonal changes and the circadian rhythm almost simultaneously. Melatonin can inhibit the secretion of light, black
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