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摘要:健美操的特点是高度的艺术性、强烈的节奏性、广泛的适应性。健美操未来将更加普及,技术水平将进一步提高,功能将得到拓展。各种各样的健美操活动会丰富大学生的校园文化生活,为阳光体育和全民健身运动服务。
关键词:体育教育高等院校健美操
中图分类号:G8 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2011)03(a)-0242-01
1 高校健美操的发展过程
1.1 健美操在高校的兴起
健美操在高等院校得到普及世界性的健美操热传到我国,是在80年代初。那时,随着我国教育制度改革的不断深入,“美育”教育逐渐在学校教育中占有一席之地,因此,健美操的引进与兴起为我国美育教育提供了一个重要手段。1981～1983年,健美操传入我国。
为了推动全国大学生健身健美操的开展,中国大学生体协健美操艺术体操分会决定从1993年开始,每年在大学生中推广一套由协会审定的健身健美操。与此同时,表演性健美操和竞技性健美操也开始在学校中出现,而高校良好的师资和场馆条件又为竞技健美操的普及奠定了基础,如今,高等院校已成为我国竞技健美操发展的重要基地。1985年,北京体育学院创编并推广“青年韵律操”等六套健美操,受到全国各大专院校学生的喜爱。此后,全国许多高等院校将健美操列人了体育教学大纲,使健美操成为一项重要的高校体育教学内容。1992年9月,中国健美操协会在北京成立,标志着我国健美操进人了一个有组织、有计划发展的新时期。健美操在很多高校成为了大学生最喜欢的体育项目之一。各式各样不同水平不同层次的健美操比赛,对健美操运动的蓬勃发展起到了积极的推动作用。1995年,我国首次组织参加了在法国举行的第一届世纪健美操锦标赛。1997年、1998年中国健美操协会派出8人参加国际体操联合会(FLG)组织的健美操国际裁判员培训班和国际健美操教练员培训班。
1.2 健美操在高校的发展现状
近几年来,特别是2002年以来,各高校实行体育选项教学,学生根据自己的兴趣爱好选择一、二项体育运动项目学习。健美操成为了最受学生欢迎的项目,如在黑龙江农业职业技术学院,每年都有一半以上的女生选修健美操。各高校还有健美操运动代表队、健美操协会,每年都有不同级别、不同层次的健美操赛,一些学校已经把健美操项目纳人学校的校运动会项目。可见,高校已经掀起了健美操热潮。
2 健美操在高校快速发展的原因
2.1 健美操的自身特点
(1)高度的艺术性
健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,具有高度的艺术性。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,在健美操运动中,无论是健身健美操,还是竟技健美操,都表现出“健、力、美”的特征和高度的艺术性因素。健美操运动协调、流畅、有弹性,使练习者不仅锻炼了身体、增强了体质,而且从中得到了美的享受,提高了艺术修养。而健美操运动员在比赛中所表现出的健美的体魄、高超的技术、流畅的编排和充沛的体力等,也无不给观众留下深刻的印象。
(2)强烈的节奏性
运动不可缺少的组成部分。健美操音乐的特点是节奏强劲有力、旋律优美,具有烘托气氛、健美操动作具有强烈的节奏性特点,并通过音乐充分地表现出来,因此音乐是健美操激发人们情绪的效应。健美操运动之所以深受人们喜爱,除练习本身的功效性、动作的时代感外,很重要的因素之干是现代音乐给健美操带来了活力。健美操动作与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力、健美操比赛和表演更具有观赏性。健美操运动之所以深受大学生喜爱,除练习本身的功效性、动作的时代感外,很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来的活力。健美操运动与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力、健美操比赛和表演更具有观赏性,在练习和观赏中陶冶了大学生们的情操,提高了他们的审美能力和欣赏水平。
(3)广泛的适应性
健美操练习形式多样,运动量可大可小、容易控制,对场地器材的要求也不高,因此,对不同性别、不同身体素质、不同技术水平的人都适宜,不同水平的人都能从健美操练习中找到适合自己的方式,从中得到锻炼和乐趣。例如具有较好身体素质、特别爱好健美操的大学生,可选择难度较高、运动量较大的竞技健美操作为练习的手段。基于以上特点,健美操非常适合大学生的心理和生理特征需要,因此深受大学生的喜欢。
2.2 选项教学是健美操发展的沃土
20世纪90年代,部分高校体育教学实行了选项教学,在这些高校,健美操开展得很好,因为健美操适合分班教学。而没有实行选项教学的高校,健美操只是作为准备活动等接触式教学,而没有真正纳人教学大纲。2002年以来,各高校都实行体育选项教学,健美操在高校得到了真正意义上的普及。
2.3 各种比赛是健美操发展的推动力
大学生阶段是最喜欢表现的阶段,他们都想把自己最优秀的一面展现出来,也希望自己有锻炼的机会,各种各样不同水平、不同层次的健美操比赛给了他们机会,让他们的活力和朝气得以释放。这就让越来越多的大学生加人到学习健美操的行列中来。随着人们生活水平不断提高,人们对身体健康的正确认识、对健康的渴望,健美操这一很好的运动项目将会更加盛行。参与健美操运动的大学生将会越来越多,大学生对健美操的热情会更加高涨。
3 结论
健美操这一新兴的体育项目,在高校得以蓬勃发展,是它自身的特点和魅力决定的。健美操热情奔放.节赛明快,动作舒展、优美,给人以蓬勃向上、精神振奋的感觉,可以使运动者和观赏者都能够感受到健与美结合的美妙境界。它适合大学生的心理和生理的需要,是大学生的主要体育运动之一。健美操将成为人们文化生活中重要的不可缺少的组成部分。健美操未来将更加普及,技术水平将进一步提高,功能将得到拓展。各种各样的健美操活动会丰富大学生的校园文化生活,为阳光体育和全民健身运动服务。
参考文献
[1] 肖光来.健美操概述[M].北京:人民教育出版社,2004.
[2] 玛莉.健美操起源和发展简介[J].体育师友,2005(1).
[3] 王洪.健美操教程[M].北京:人民体育出版社,2002.
[4] 高金.浙江省高校健美操课开设现状及对策研究[J].浙江体育科学,2007(5).
[5] 周莹.湖北高校健美操教学现状调查[J].科教文汇,2006(6).
[6] 冯晓辉.辽宁省高校健美操教学开展现状及对策研究[J].沈阳体育学院学报,200s(6).
[7] 朱瑛.试论高校大众健美操的体育价值[J].福建体育科技,2004(4).
[8] 国家体育总局体操运动管理中心.健身健美操教练员指导员培}}l教材[M]. 2002.
[9] 沈听平.健美操与女子终身体育[J].体育学刊,1998(4).
关键词:体育教育高等院校健美操
中图分类号:G8 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2011)03(a)-0242-01
1 高校健美操的发展过程
1.1 健美操在高校的兴起
健美操在高等院校得到普及世界性的健美操热传到我国,是在80年代初。那时,随着我国教育制度改革的不断深入,“美育”教育逐渐在学校教育中占有一席之地,因此,健美操的引进与兴起为我国美育教育提供了一个重要手段。1981～1983年,健美操传入我国。
为了推动全国大学生健身健美操的开展,中国大学生体协健美操艺术体操分会决定从1993年开始,每年在大学生中推广一套由协会审定的健身健美操。与此同时,表演性健美操和竞技性健美操也开始在学校中出现,而高校良好的师资和场馆条件又为竞技健美操的普及奠定了基础,如今,高等院校已成为我国竞技健美操发展的重要基地。1985年,北京体育学院创编并推广“青年韵律操”等六套健美操,受到全国各大专院校学生的喜爱。此后,全国许多高等院校将健美操列人了体育教学大纲,使健美操成为一项重要的高校体育教学内容。1992年9月,中国健美操协会在北京成立,标志着我国健美操进人了一个有组织、有计划发展的新时期。健美操在很多高校成为了大学生最喜欢的体育项目之一。各式各样不同水平不同层次的健美操比赛,对健美操运动的蓬勃发展起到了积极的推动作用。1995年,我国首次组织参加了在法国举行的第一届世纪健美操锦标赛。1997年、1998年中国健美操协会派出8人参加国际体操联合会(FLG)组织的健美操国际裁判员培训班和国际健美操教练员培训班。
1.2 健美操在高校的发展现状
近几年来,特别是2002年以来,各高校实行体育选项教学,学生根据自己的兴趣爱好选择一、二项体育运动项目学习。健美操成为了最受学生欢迎的项目,如在黑龙江农业职业技术学院,每年都有一半以上的女生选修健美操。各高校还有健美操运动代表队、健美操协会,每年都有不同级别、不同层次的健美操赛,一些学校已经把健美操项目纳人学校的校运动会项目。可见,高校已经掀起了健美操热潮。
2 健美操在高校快速发展的原因
2.1 健美操的自身特点
(1)高度的艺术性
健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,具有高度的艺术性。健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,在健美操运动中,无论是健身健美操,还是竟技健美操,都表现出“健、力、美”的特征和高度的艺术性因素。健美操运动协调、流畅、有弹性,使练习者不仅锻炼了身体、增强了体质,而且从中得到了美的享受,提高了艺术修养。而健美操运动员在比赛中所表现出的健美的体魄、高超的技术、流畅的编排和充沛的体力等,也无不给观众留下深刻的印象。
(2)强烈的节奏性
运动不可缺少的组成部分。健美操音乐的特点是节奏强劲有力、旋律优美,具有烘托气氛、健美操动作具有强烈的节奏性特点,并通过音乐充分地表现出来,因此音乐是健美操激发人们情绪的效应。健美操运动之所以深受人们喜爱,除练习本身的功效性、动作的时代感外,很重要的因素之干是现代音乐给健美操带来了活力。健美操动作与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力、健美操比赛和表演更具有观赏性。健美操运动之所以深受大学生喜爱,除练习本身的功效性、动作的时代感外,很重要的因素之一是现代音乐给健美操带来的活力。健美操运动与音乐的强烈的节奏性使健美操练习更具有感染力、健美操比赛和表演更具有观赏性,在练习和观赏中陶冶了大学生们的情操,提高了他们的审美能力和欣赏水平。
(3)广泛的适应性
健美操练习形式多样,运动量可大可小、容易控制,对场地器材的要求也不高,因此,对不同性别、不同身体素质、不同技术水平的人都适宜,不同水平的人都能从健美操练习中找到适合自己的方式,从中得到锻炼和乐趣。例如具有较好身体素质、特别爱好健美操的大学生,可选择难度较高、运动量较大的竞技健美操作为练习的手段。基于以上特点,健美操非常适合大学生的心理和生理特征需要,因此深受大学生的喜欢。
2.2 选项教学是健美操发展的沃土
20世纪90年代,部分高校体育教学实行了选项教学,在这些高校,健美操开展得很好,因为健美操适合分班教学。而没有实行选项教学的高校,健美操只是作为准备活动等接触式教学,而没有真正纳人教学大纲。2002年以来,各高校都实行体育选项教学,健美操在高校得到了真正意义上的普及。
2.3 各种比赛是健美操发展的推动力
大学生阶段是最喜欢表现的阶段,他们都想把自己最优秀的一面展现出来,也希望自己有锻炼的机会,各种各样不同水平、不同层次的健美操比赛给了他们机会,让他们的活力和朝气得以释放。这就让越来越多的大学生加人到学习健美操的行列中来。随着人们生活水平不断提高,人们对身体健康的正确认识、对健康的渴望,健美操这一很好的运动项目将会更加盛行。参与健美操运动的大学生将会越来越多,大学生对健美操的热情会更加高涨。
3 结论
健美操这一新兴的体育项目,在高校得以蓬勃发展,是它自身的特点和魅力决定的。健美操热情奔放.节赛明快,动作舒展、优美,给人以蓬勃向上、精神振奋的感觉,可以使运动者和观赏者都能够感受到健与美结合的美妙境界。它适合大学生的心理和生理的需要,是大学生的主要体育运动之一。健美操将成为人们文化生活中重要的不可缺少的组成部分。健美操未来将更加普及,技术水平将进一步提高,功能将得到拓展。各种各样的健美操活动会丰富大学生的校园文化生活,为阳光体育和全民健身运动服务。
参考文献
[1] 肖光来.健美操概述[M].北京:人民教育出版社,2004.
[2] 玛莉.健美操起源和发展简介[J].体育师友,2005(1).
[3] 王洪.健美操教程[M].北京:人民体育出版社,2002.
[4] 高金.浙江省高校健美操课开设现状及对策研究[J].浙江体育科学,2007(5).
[5] 周莹.湖北高校健美操教学现状调查[J].科教文汇,2006(6).
[6] 冯晓辉.辽宁省高校健美操教学开展现状及对策研究[J].沈阳体育学院学报,200s(6).
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[8] 国家体育总局体操运动管理中心.健身健美操教练员指导员培}}l教材[M]. 2002.
[9] 沈听平.健美操与女子终身体育[J].体育学刊,1998(4).