指点迷津 食用荸荠的学问

来源 :工会博览(下旬刊) | 被引量 : 0次 | 上传用户:SQUIRRELXX
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荸荠入口清脆多汁,味道清香甘甜,大众十分喜爱,但是,你了解它吗?知道如何健康地食用吗?食用荸荠的益处荸荠中所含的磷是根茎蔬菜中最高的,能促进人体生长发育和维持生理功能,对牙齿骨骼的 Water chestnuts crisp juicy, sweet taste, the public is very fond of, but do you know it? Know how to eat healthily? The benefits of eating water chestnuts Water chestnuts contain phosphorus is the highest in root vegetables, can promote human growth and development And maintain the physiological function of the teeth of the bones
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