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老年人都想安享幸福晚年，却往往慢性疾病缠身。血压刚稳定下来，血糖又高了;失眠還没好，便秘又来了……老慢支最怕过冬天，风湿病又往往会雪上加霜，再加上冠心病、痛风、前列腺增生、癌症等，有的老年人从头到脚都是病，实在让老年人犯愁。那么，患有多种慢性疾病的中老年人该怎样调理、控制、防治所患慢性疾病呢？笔者认为，应注意掌握以下八大原则。
重视健康生活方式
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