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初二时,一个男生将一张“我爱你”的纸条交给我。有了这颗“定时炸弹”,我的心被搅拌得像一锅才开了的稀粥,甚至于有种憋气的感觉。我只好推开窗户,让清凉的晚风吹拂,期盼它能带走我的慌乱与烦忧。没想到,这种开窗后来竟渐渐习惯成自然,几乎每天晚上,我都会打开窗户,透透气,这样才能平复心态……
工作后,从一本书上我总算明白了男女在一起干什么。每次睡觉前,我不仅要开窗,还要打开灯才能睡得安稳。我也明白,这样敞开窗睡觉对一个女孩子来说有点不雅,可总觉得比压抑得透不过气来要强。久而久之,我渐渐养成了不管刮风下雨都要打开窗户才能睡觉的习惯。
我也很苦恼,可把窗户关上,我就会呼吸急促,好像供氧不足一样,严重时连神志都模糊不清,不住地翻白眼,呻吟哼叫不止,开窗后也要好长一段时间才可缓过气来,而且好像干了很累很重的活似的,瘫软在床上,满身大汗。我知道这种顽疾会影响到自己今后的生活,便试着求医问药。可是,看了多少名医专家,也把不准我得的是什么病,什么方法都试过,就是难以见效。
前不久,我碰到了女友钟玉玲,她说:“陈芸呀,你犯得着搞‘裸展’吗?”我被她没头没尾的话弄得云里雾里。“你被人偷拍了还不知道?你怎么睡觉也不关灯不关窗呀。”原来,昨天晚上因为有急事,玉玲去住在我对面楼的一个亲戚家,听到楼顶天台上有不少人在小声说话,原来是几个小伙子正围着一台高倍望远镜。玉玲一看,那睡在床上的敞开窗户亮着灯睡觉的正是我!那台远程摄相机把我的“裸展”拍个透彻……
听了玉玲的话,我呆若木鸡,没想到自己习惯了的睡觉方式,竟让别人把我看成了淫荡的女人了!看来我的病真到了不可不除的时候了,因为内心里,我也是多么渴望自己能过上正常人的生活,渴望有份浓情来呵护自己敏感脆弱的心身。可是,有哪个男孩子能忍受我的怪癖,无论春夏秋冬都开窗睡觉,让别人来偷窥夫妻生活?让私密性爱暴露在众目睽睽之下来个全方位的“展示”?!……
专家点评
结合故事,可以从人的生理心理发育角度来剖析陈芸的“闭窗恐怖症”的形成与青春期的个性极度压抑,以及环境影响、心理创伤有密切关系。
“闭窗恐怖症”是场所恐怖症中的一种,可以采用认知疏导、系统脱敏等方法,这样具有明显的治疗效果。心理治疗主要引导患者认识所患疾病的性质,并劝告她去接触世界,接触异性,走正常人应走的路。同时不要把性看成是可耻的、肮脏的,因为那是成人必经之路,从而打破恶性循环,树立治愈信心。此外,在日常生活中,充分发挥自己的主观能动性,积极主动地去接触恐惧的东西,达到消除恐惧的目地。
最后,也可使用抗焦虑药,使心理疗法得以更加顺利进行及增进治疗效果。
工作后,从一本书上我总算明白了男女在一起干什么。每次睡觉前,我不仅要开窗,还要打开灯才能睡得安稳。我也明白,这样敞开窗睡觉对一个女孩子来说有点不雅,可总觉得比压抑得透不过气来要强。久而久之,我渐渐养成了不管刮风下雨都要打开窗户才能睡觉的习惯。
我也很苦恼,可把窗户关上,我就会呼吸急促,好像供氧不足一样,严重时连神志都模糊不清,不住地翻白眼,呻吟哼叫不止,开窗后也要好长一段时间才可缓过气来,而且好像干了很累很重的活似的,瘫软在床上,满身大汗。我知道这种顽疾会影响到自己今后的生活,便试着求医问药。可是,看了多少名医专家,也把不准我得的是什么病,什么方法都试过,就是难以见效。
前不久,我碰到了女友钟玉玲,她说:“陈芸呀,你犯得着搞‘裸展’吗?”我被她没头没尾的话弄得云里雾里。“你被人偷拍了还不知道?你怎么睡觉也不关灯不关窗呀。”原来,昨天晚上因为有急事,玉玲去住在我对面楼的一个亲戚家,听到楼顶天台上有不少人在小声说话,原来是几个小伙子正围着一台高倍望远镜。玉玲一看,那睡在床上的敞开窗户亮着灯睡觉的正是我!那台远程摄相机把我的“裸展”拍个透彻……
听了玉玲的话,我呆若木鸡,没想到自己习惯了的睡觉方式,竟让别人把我看成了淫荡的女人了!看来我的病真到了不可不除的时候了,因为内心里,我也是多么渴望自己能过上正常人的生活,渴望有份浓情来呵护自己敏感脆弱的心身。可是,有哪个男孩子能忍受我的怪癖,无论春夏秋冬都开窗睡觉,让别人来偷窥夫妻生活?让私密性爱暴露在众目睽睽之下来个全方位的“展示”?!……
专家点评
结合故事,可以从人的生理心理发育角度来剖析陈芸的“闭窗恐怖症”的形成与青春期的个性极度压抑,以及环境影响、心理创伤有密切关系。
“闭窗恐怖症”是场所恐怖症中的一种,可以采用认知疏导、系统脱敏等方法,这样具有明显的治疗效果。心理治疗主要引导患者认识所患疾病的性质,并劝告她去接触世界,接触异性,走正常人应走的路。同时不要把性看成是可耻的、肮脏的,因为那是成人必经之路,从而打破恶性循环,树立治愈信心。此外,在日常生活中,充分发挥自己的主观能动性,积极主动地去接触恐惧的东西,达到消除恐惧的目地。
最后,也可使用抗焦虑药,使心理疗法得以更加顺利进行及增进治疗效果。