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随着时代的发展与社会的进步,人们的健康意识也得到了显著的提升,对于教育行业来说,高校除了要保证大学生专业课程的教学,还需要帮助提升其身体素质与身体机能,由此帮助其能够更好地负荷高校内的教育教学,并为今后的社会实践提供优良的身体基础,高校跆拳道的开展就可以很好地实现这一目标,并在促进大学生身体健康发展的同时能够帮助其建立积极向上正确的人生发展观.基于此,本文针对大学生跆拳道训练的方法与注意事项进行了探析,以供参考.