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本文以在宁三所高职院校为例,调查了"一带一路"沿线来华留学生基本情况。从学校环境和城市环境两个方面分析了"一带一路"沿线来华留学生跨文化适应情况,指出了留学生在教学环境、饮食环境、城市气候和城市交通的适应上存在问题。在此基础上,作者提出了四点建议:一是多管齐下,让留学生充分了解所在学校及城市;二是兼收并蓄,提升教师跨文化交际能力;三是求同存异,尊重留学生饮食习惯;四是互动互融,志愿服务增进相互了解。