控制欲望,克服惰性

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  一个人的一生就是控制和管理好自己的欲望,克服自己的惰性,寻找自己真正愿意为之去奋斗的人生的过程。
  有两种力量控制着我们生命的走向,并且决定我们一生是走在正道上,还是邪路上,会庸庸碌碌,还是会取得成就。
  第一种力量是欲望。每个人都有七情六欲,这些欲望某种意义上控制着我们的生命。饿了你会找吃的,如果快要饿死了你可能就会偷吃的。一个人去满足自己正常的欲望無可厚非:吃香的喝辣的,娶美女嫁俊男,用正常手段挣更多的钱,通过努力获得更大的权力,只要不失控,就是推动人进步的力量,是人上进心的源泉之一。
  但人最大的问题往往就失控,因为自制力是和欲望的抗争,相当于老百姓抵抗暴君,是非常难以做到的。一旦让欲望横流,最后的结局往往是悲剧的。但在悲剧发生之前,大多数人都认为自己会是例外。我有个朋友几乎每天晚上都喝啤酒吃烧烤,每次我提醒他注意身体,他都是一拍肚皮说:我身体好得很,每天吃完回去睡得香呢,没有问题。直到有一天突然就中风了,再也笑不起来了。尽管从此之后变得小心翼翼,再也不暴饮暴食,但身体再也没有恢复过健康。
  有多少人明明知道会肥胖,但依然每天没有节制饮食?有多少人明明知道用不正当手段挣钱会惹麻烦,但依然悬崖奔马?有多少人就因为骗子说能够多给点利息,就不顾一切把钱交给骗子最后血本无归?有多少政府官员明知贪污会有牢狱之灾,但依然棺材里伸手死要钱的?有多少掌权者已经有了很好的权力,依然投机钻营最后头破血流?这一切,全是过度的欲望在作祟,我们却常常一点自制力都没有。
  心理学实验反复表明,一个有自制力的人是最容易取得成功的人,因为他们知道什么该做什么不该做,他们知道为了未来的美好现在必须节制和努力。大多数人放纵欲望,像一只兔子满山乱跑,因为那会给人带来即时的快感。大多数人又对于即时的快感没有抵抗力,就像猫闻到腥味一样冲动不可遏制。想想当你认真学习时,有人来告诉你隔壁有一桌好饭等着你,并且班里的美女都在那里,有几个男生还会正襟危坐继续阅读圣贤书籍?
  自制力是一种痛苦,人在痛苦中能够涅槃,在快感中通常堕落。但人是躲避痛苦的动物,所以宁可选择堕落。那些少数能够在自制中享受痛苦的人,就变成了所谓的成功者。从一生来说,他们其实享受得并不少,但他们懂得如何延时享受,让享受分布在一生中,而不是像烟花一样,灿烂瞬间,从此湮灭。
  除了欲望之外,还有一种力量控制着我们的生命,那就是惰性。欲望是勾引你去做你本来不该做或者不该做过分的事情,惰性是阻止你去做本来应该做的事情。做任何成长和进步的事情,都会或多或少给人带来痛苦的感受,需要克服这种痛苦的感受才能慢慢享受成长和进步带来的喜悦。一个人能够拉出悦耳的小提琴曲之前,至少练习上万遍,有多少人能够坚持下去呢?
  惰性是什么呢?惰性是一种负力量,阻止你去经历那种成长的痛苦,同时也阻挡你成长的快乐。一个没有经历过成长快乐和喜悦的人,会越来越被惰性所左右,从此不再付出努力,也就一生变得平庸无助。想想你今天要跑一万米是多么痛苦的一件事情,想想你为了完成功课,要晚上12点睡觉,早上6点起来是一件多么难受的事情,想想你一本枯燥的教科书弄懂弄通是多么煎熬的事情,想想你要厚着脸皮去向陌生人请教是一件多么难堪的事情。既然那么难做,还不如放弃算了。在家里宅着,躲避一切困难和挫折,让眼前舒服就成。很多人就是在这样的过程中,慢慢失去了一辈子的机会和动力。
  要消灭自己的惰性只有两个办法,一个是外在的压力,你不得不做。所有的大学生在期末考试之前都很勤奋,因为不管自己愿意不愿意,都必须通过期末考试,否则会被学校除名。所有的职员在老板面前都会努力工作,因为知道不努力工作饭碗就会丢掉。这两件事情都是生死攸关的事情,所以不管你的惰性有多大,你都会去努力。但这不是解决问题的最好办法。
  解决问题的最好办法就是从自己的心里升起一种力量,这种力量足以克服惰性,让你奋发前进。把一件事情努力深入做下去,经历最初的痛苦,一直做到自己充满成就感,做到这件事情你不做就会有一种失落,你不做就会失去生命的喜悦。很多有成就的人,就是达到了这种境界,最后成就越来越大的。我有个朋友拉小提琴拉到了出神入化的地步,成就斐然。我问他何以至此,他说他和小提琴是融为一体的,如果一天不拉小提琴,他就会失魂落魄。
  从本来艰苦的事情中体会到乐趣,惰性就会失去控制你的力量。这就是为什么很多人坚持跑马拉松的缘故。如果我去跑,只能咬牙切齿坚持。但我有个朋友说根本不用坚持,要是不跑的话浑身都会不舒服。很多人对于读书提不起兴趣,而如果让我一天不读书,我就是无精打采,这是因为读书已经给了我巨大的乐趣。找到乐趣,在别人眼里艰难的事情,在你那里就会是比恋爱还要享受的事情。
  总之,一个人的一生就是控制和管理好自己的欲望,克服自己的惰性,寻找自己真正愿意为之去奋斗的人生的过程,这个过程尽管艰苦,但最后一定会有乐趣和成就来回报你的付出和努力。
  人生无他,就是这点小事。
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