让心灵的窗户明澈如新——眼病自然保健法

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眼居五官之首,是人体最重要、最精巧,最完善的感觉器官。得了眼病,就像雾里看花,水中望月,生活常常是这么模糊,怎么才能还我一双慧眼呢?保护视力的日常措施养目:平时注意膳食均衡,做到粗细搭配、荤素搭配,保证微量元素和维生素的补充,多吃新鲜蔬菜和水果以及海产品等,少吃糖果 At the head of facial features, is the body’s most important, most delicate, most perfect sense organs. Get eyesight, just like the fog in the flowers, the moon in the water, life is often so vague, how can I return a pair of goggles? Daily routine protection of eyesight: usually pay attention to the balanced diet, with the thickness, with meat and vegetables, with assurance Trace elements and vitamin supplements, eat more fresh vegetables and fruits and seafood, eat less candy
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