高校体育教学中武术散打抢攻与防反步法技术的应用探究

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中国武术有着悠久的历史传承,武术散打运动也历经千年的变革,在不断发展革新中流传至今,武术散打的抢攻与防反步法是散打竞技的核心技术,如今更是被纳入到高校体育教学内容中.该文主要探讨了攻防步法技术在高校体育武术中的教学方法、教学模式、教学影响和实际应用,并以抢攻技术为例介绍了抢攻技术的实战运用情况.
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2008年北京奥运会以来,体育场馆数量激增带来的资源浪费现象屡见不鲜,这与我国秉持的可持续发展理念相悖.该文通过文献资料法、逻辑分析法等方法对十四运会大型体育场馆赛后运营的制约因素进行分析,研究认为:运营模式、场馆类型、功能定位及标准管理体系等是制约场馆赛后可持续发展的重要因素.建议:场馆之间建立战略联盟,避开同质化竞争,加大无形资产开发力度,“互联网+”与场馆融合发展,积极引入场馆科学化管理的运营模式及建立体育为核心功能多业态融合发展的综合体等,切实提高体育场馆的可持续发展水平.
该研究运用录像观察法、四段指标评估法和数理统计法对张本智和与国乒主力的3场比赛进行观察统计,研究日本运动员张本智和的技战术特征,为国乒训练提供数据支持.结论:(1)张本智和发抢段和接抢段是优势段与主要得分段,相持II段是其劣势段;(2)张本智和发球以短球为主,在1-3-5拍技战术运用中多数使用进攻性技术,在接发球时摆短、拧拉使用频繁,落点以正手和中路短球为主;(3)张本智和在相持I段相持中多数为主动相持,得分率良好,相持II段中相持多数为被动相持,得分率低.
新形势下高校音乐课程教学方式不断发生变化,音乐理论与视唱练耳课程融合教学研究应势而生.本文就音乐理论与视唱练耳教学融合存在重要性、现阶段教学所面临局限性及高校音乐理论与视唱练耳教学融合模式策略探析进行研究,为高校音乐教师展开音乐教学、提高学生音乐素养提供参考.
信息技术正在高速度发展,并广泛应用于视障学生应用型音乐人才培养中.融合教育概念提出后,教育工作者不应仅将信息技术作为教学辅助工具,应将信息技术深层次融入到视障学生应用型音乐人才融合教育中,帮助视障学生提升专业技能.高校有必要建立视障音乐教学软件平台、引导家庭和社会提升在视障音乐教学中的参与度、双向融合视障学生与普通学生、设置支持视障学生独立生活的组织,使融合教育在视障学生应用型音乐人才培养中发挥积极作用.
“互联网+”背景下,作为大学生教育管理工作的重要组成部分,大学生职业生涯规划教育的机遇和风险并存.要想体现“互联网+”对大学生职业生涯规划的实质作用,高校需要在明晰大学生职业生涯规划的影响因素基础上,抓住“互联网+”背景下大学生职业生涯规划的积极影响及不利挑战,更好地找寻具体的应对之策,从而为实现学生个性化发展提供一定的理论参照.
提升思想政治教育的针对性和实效性是新形势下大学生思政工作的要求.随着学生学习发展、交流互动的中心向学生社区转移,思政工作进入学生社区成为提升思政工作效果、完善思政体系、助推学生全面发展的必然要求.思政工作进社区,主要通过构建完善的育人体系,调动强大的育人合力,实现科学精准的育人实效.就实践价值而言,思政工作进入学生社区有助于激发学生主体性与积极,激发思政工作者的主动性与创造性,打通思政工作的“最先一公里”和“最后一公里”.
短跑运动项目在世界竞技项目中具有代表性、典型性和特殊性,重点考验了运动员的步频、步幅、爆发力、无氧能力、身体综合素养等.功能性力量训练在竞技项目中经常出现,它是运动员提升运动水平的基础.随着竞争的日益激烈,运动员的日常训练强度在不断增加,发生运动损伤的概率也在升高,这就驱使教练更加重视功能性力量训练,这对于预防损伤、提升体能具有重要意义.
目的:通过Omegawave诊断系统配合身体形态、生化和神经脑电波指标,对江苏省花样游泳项目运动员进行冬训前后约3个月时间机能状态的监控,为合理把控训练强度提供依据.结果:(1)冬训不同阶段运动员的基本身体形态(体重、体脂率等)出现了不同程度的变化;(2)在冬训期间,运动员生化指标出现了不同程度的变化;(3)随着冬训时间的推进,运动员的疲劳程度不断上升.结论:(1)经过冬训后,运动员的身体形态出现了符合项目的变化;(2)生化指标和Omegawave都能有效监控运动员机体状态,避免运动疲劳的发生.
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目的:研究热量限制(calorie restriction,CR)+运动联合处理对个体健康的影响,并探讨其机制.方法:通过为期1年的运动(跳绳,每天10min内,累计完成500下)及CR(午餐禁食)+运动对受试者进行干预.健康指标测试采用定期医院体检结果.以移动健康应用(mobile health application/mh APP)对运动能耗、睡眠、血氧饱和度进行监测.研究结果:佩戴移动健康设备的受试者日常按干预要求完成90kcal/d跳绳活动,血氧饱和度和睡眠良好.结论:运动可以优化身体质量指数(B