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人到中年，上有老下有小，同时又面临着职位升迁、知识更新的压力。所以，中年人重新创业、择业一定要求稳。要有相关的专业技术或技能作依托：创业者若有一定的专业技能和管理能力，可从自己所熟悉的行业做起，才能较易进入角色。如开汽车美容店的人必须了解汽车，懂得汽车维护、维修专业知识，并能操作；开饭店必须有餐饮从业经历等等。