【摘 要】
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<正> 修炼气功的人一般都有这样的体会:当心情舒畅、情绪乐观的时候,练功效果特别好,而且练功后特别舒适,感到头脑清新,精神振奋,全身轻松。这是为什么呢?中国道家虚灵功创始
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<正> 修炼气功的人一般都有这样的体会:当心情舒畅、情绪乐观的时候,练功效果特别好,而且练功后特别舒适,感到头脑清新,精神振奋,全身轻松。这是为什么呢?中国道家虚灵功创始人叶芳扬老师曾告诫我们:“修心养性,调神炼意”,这是修炼虚灵功的秘诀,即练功必须先炼心。“心主神明”、“明心见性”,舒心练功功自成。《易筋经》中讲:“人身之气血不能自主,悉听于意,意行则行,意止则止。”《灵枢经》中说:“心
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<正> 人类生活在自然界中,与自然法则休戚相关。气功修炼与人体生命和自然法则有着密切关系,因此,了解、掌握它,处理好它们之间的相互关系,对人类的生存和发展具有重要意义。
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