【摘 要】
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<正> 气功,是中国四、五千年以来就流传着的一种古老的健身法。最近经过科学的整理和研究,又将其称为自我控制疗法。中国气功的“功夫”的核心是调心、调息、调身;力求达到身
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<正> 气功,是中国四、五千年以来就流传着的一种古老的健身法。最近经过科学的整理和研究,又将其称为自我控制疗法。中国气功的“功夫”的核心是调心、调息、调身;力求达到身、心、气三通。“功夫”的深浅则在于训练,坚持长时间的努力训练是十分必要的。气功,是人体科学的核心部分。对于它的研究是多学科的,其中包括心理学、物理学、生物学、细胞学、生物物理学等。在中国历史上,气功和针灸是相结合的。古代传统针法中有许多就是气功和针灸相结合的针法,例如无极针法、意气针法、意气合一针法等。余纯一著《针灸指南》,论述了学习针灸者必先自己练
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